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【育儿日历】家人怎样为新妈妈营造好心情?

时间:2020-09-28 20:16:56来源:新浪育儿

【家人怎样为新妈妈营造好心情?】

营造良好的家庭氛围

帮助新妈妈适应自己的新角色

新爸爸也要积极配合

为了防治产后抑郁,新妈妈也应注重自我调节,自我减压,学会自我调整,自我克制,树立哺育宝宝的信心,并试着从可爱的宝宝身上寻找快乐。多和家人沟通,将自己的想法告诉家人。

——《金牌月嫂产后护理大百科》

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