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时间：7374-10-01 16:01:54来源：新浪育儿
【当孕妈碰上黄金周！出游时要注意什么？】
孕妇最佳的旅游时机是孕中期
怀孕前3个月为孕早期，中间3个月为孕中期，后3个月为孕晚期，孕妇最佳旅游时机是在孕中期。此期间，孕妇的身体已经能适应怀孕所带来的不适及不便，且此时流产危险亦较早晚两期要低。同时要注意：孕妇出游应避免长途久坐，建议保持足够的水分摄入和每2-3小时起身走动。目的是预防下肢静脉血栓和继发的栓子脱落引起的急性肺栓塞。另外在选择旅游项目时量力而行，避免危险性大的娱乐项目和过度疲劳。
Tips:当前全球疫情仍处于大流行和持续蔓延状态，外防输入、内防反弹是当前疫情防控重点，若选择假期出行无论大人or宝宝，请务必随身携带口罩，做好个人防护，避免到人多封闭的地方。——新浪育儿
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