“妈妈，我不行”当孩子这么说，你的第一反应很重要

作者 | 北溟

前几天，朋友小凌和我诉苦：“我家孩子，一遇到困难就打退堂鼓，真是愁死我了。”

原来，她陪孩子画画的时候， 孩子有几笔画的不好，想要拿橡皮擦掉重来，却因为不会用橡皮开始发脾气。

一开始，她还耐心地慢慢引导孩子：一只手按着纸，一只手用力擦就好了呀。

可孩子试了几次，不是纸皱了，就是擦不干净。最后，孩子干脆把纸笔扔了一地，大哭了起来。

小凌说，她的内心特别崩溃： 连用不好橡皮都要哭，心理这么脆弱，以后遇到更多问题可怎么办？

小凌的担心不无道理。

那些遇到挑战时，选择退缩、放弃的人，在入学、甚至更早的时候就有了苗头：

小时候搭积木、玩拼图，一遇到困难就不玩；

上学后，遇到难题就退缩；

生活中，遇到挫折就崩溃……

我们都希望孩子遇到问题可以冷静处理，沉着应对，而不是轻易放弃，但到底应该怎么做？

孩子不是输不起，是怕“不被爱”

很多时候，我们觉得孩子一遇困难就逃避，是因为输不起。其实，孩子不是输不起，而是怕“不被爱”。

孩子“输”了的时候，父母的做法和态度决定了孩子对待失败的心理感受。

在亲子综艺节目《亲爱的小课桌》中，来了个“别人家的孩子”——徐敬凯，刚上一年级的徐敬凯有着超乎同龄孩子的自律。

当其他小朋友吃完饭，开始玩耍时，徐敬凯却一声不吭地回到桌前开始埋头写作业。

但是，写作业时，徐敬凯害怕审题错误，总爱问老师：“这是什么意思？”

在一个才艺表演环节，孩子们都积极自信地表现自己。很会跳舞的徐敬凯，依旧拒绝表演：“不要！”

后来，徐敬凯一个人来到了叶一茜办公室门口，经过开导，他才说出了心里话：也想表演，但怕做不好。

为什么孩子这么害怕“失败”？

原来，他有一个虎妈，为了不让儿子落后，徐敬凯妈妈给他布置了大量作业。一个寒假，年仅7岁的徐敬凯就做了376张试卷，而且，只要偷懒、错题、不仔细就要加罚试卷……

因为不允许出错，慢慢地，孩子就失去了迈出第一步的勇气。

在成长的过程中，每个孩子都在通过大人的“反馈”来评价自己。父母的评价是孩子自信心形成的基础。

当孩子赢的时候，我们总是兴高采烈地祝贺他 。

孩子输的时候，虽然我们嘴上说“没事啊！宝贝，输了也没事。”可是满脸的失望却藏不住。

赢时的风光和输时的惨淡形成了鲜明的对比，孩子就会在心底告诉自己“我不能输，我要赢。”

只有我们多重视过程，不过度强调结果，让孩子感受到，无论是输还是赢，正确还是出错，爸妈都是支持我，爱我的。

孩子在经历困难和挫折时，才会拥有挑战的勇气。

不做“全能”父母，和孩子一起成长

很多父母，总希望在孩子面前展现自己“无所不能”的一面， 自己动手能力差，就不带孩子做手工；孩子的问题回答不上来，就偷偷查资料，或者干脆回避……

其实，做个真实的父母，在孩子面前时不时展现自己的“无能”，未尝不是一件好事。

去年，数学老师奖励了女儿一个孔明锁，她特别兴奋地试着自己打开。发现根本不行，就生气地扔在一边。

我接过了孔明锁，试着拽了好几根，都纹丝不动，就仔细端详起来。

孩子在一旁看我似乎也不行，就凑过脑袋来看，看了一会和我说，“妈妈，我来试试看”，她又把这个东西拿过去，自己在那里尝试打开。

就这样，我们俩轮流尝试着、努力着。

折腾了一个下午，最终，孔明锁终于被她打开了。

她欢呼雀跃地说：“你看，我打开了，哈哈。”

如果我三下五除二替她打开，再加上一句鼓励：“你看，挺容易的，只要你不放弃”。

恐怕，她永远都不会再去碰那个玩具。

当孩子看到，父母努力的过程，他们才能明白所有的回报都需要努力，才会更愿意去尝试。

美国麻省理工大学的科学家们曾做过一个实验：

找来了一些15个月大的孩子，把他们随机分成两组。

每组孩子都会看到一个大人从门上拔下一把钥匙。

唯一不同的是，第一组的孩子会看到大人一开始无法完成，需要努力30秒左右才能成功。

而第二组的孩子看到的是，大人一开始就轻而易举完成了。

之后，这两组孩子同时被给了一个玩具，在玩具的顶端有一个假的开关按钮，而玩具的底部隐藏着一个真正的开关按钮。

每个孩子拿到一个音乐玩具，就开始自己玩。

科学家们在观察中发现：第一组的孩子尝试按开关的次数要比第二组高出将近一倍，自己研究玩具的时间也比第二组长了一倍多。

大人们为了目标不懈努力的行动，告诉孩子：对待“难”的态度不一样，结果就会不一样。

生活处处有挑战，培养孩子永不言弃的品质，就是从这些日复一日琐碎小事中磨练出来的。

换一种思维，换一种结果

美国斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克（Carol S.Dweck）通过多年的研究，发现孩子产生差距真正原因不在于智力，而在于不同的思维模式。

固定型思维模式的孩子，常常害怕失败，而拒绝接受挑战。

而有成长型思维模式的孩子，做事不容易放弃，他们相信困难和失败只是帮助自己进步的挑战，面对挫折时复原力也更强。

学业、事业成功的孩子往往是那些有着成长型思维的孩子，那些固定型思维模式的孩子发展潜力常常受到限制。

Dweck教授的研究结果还证实，成长型思维模式，是可以学习和培养的。

在接受成长型思维模式的教育和训练之后，South Bronx小学四年级的学生在短短1年的时间内，数学的测试成绩就从垫底迅速上升到纽约州第1名。

我们应该怎样培养孩子的成长思维？

转变说话方式

当孩子感到沮丧，想要放弃的时候，我们可以帮助他们换成一个更积极的说法。

比如，当孩子孩子考得不好时，可以用“我们一起先看看错在哪”代替“为什么考得这么差”；

当孩子遇到难题时，可以用“我们需要更多的时间去做这道题”代替“这太难了”；

当孩子犯错时，用“错误能让你变得更好”代替“你错了，要改正”。

神奇的词语“还”（yet）

Dweck教授提倡，我们在和孩子说话时，将“Yet”加在句中，换成中文就是“还没”的意思。

符合成长型思维心态的“Yet”，在孩子遭遇困难和挫折时，带来的心理暗示可能超乎我们想象的强大。

所以，如果孩子说“这个我做不了”，请教会他加上yet：

“你不是学不会，你只是现在还不会而已。”

“你不是搭不好积木，你只是现在还搭不好。”

“你不是想不到解决方法，你只是暂时还没想到。”

一个小小的“Yet”，让孩子们发现：他只是现在还做不了，但下次会做得更好。

成长型思维，会告诉孩子，学习从来没有“到此为止”，随着时间的变化，眼前的挫折和失败，只不过是我们经历的正常过程而已。

心理学家塞利格曼提到一个名词：心理免疫力。就是说，当我们碰到一个困难，解决了它，下次再碰到相似的问题，我就会主动解决。

只有翻越过困难，孩子才会真正有信心解决问题。

孩子的成长过程中，会遇到各种各样的困难，我们不能每次都冲在前面帮他解决，也不能强势地把他直接推到困难面前，硬碰硬。

我们要做的，能做的，就是陪着他们成功一次，又一次……

作者：北溟，教育学硕士，爱教书育己，也爱与你分享育儿路上的点点滴滴。部分图片来自网络，版权归原作者所有。