丰辰孕宝：高龄女备孕，如何转被动为主动让好事早到来？

因种种原因现在不少女性结婚的时候年龄就是30+了，再加上有的女性婚后前几年还不准备要孩子，到各方面条件稳定准备好要当妈妈的时候，再备孕就已经是高龄女性了。那么，对这部分人群而言，备孕时想让好消息早些到来，似乎还是挺难的一件事。

今天我们就来谈谈高龄女性备孕应该注意的一些事项。因为年龄上不占优势，岁数过高，这类人群基本也是过了最佳生育年龄的。对她们而言，备孕时，若想要早日怀孕，转被动为主动让好事早到来，那么下面提到的这几方面细节可要多注意。都做到了，则好消息到来的时间也就会更早。

如果说对年龄上占优势的年轻女性而言，孕前检查可有可无，那么对高龄女性而言，备孕时想要转被动为主动，那孕前检查就是必备环节。毕竟上了岁数，身体上各方面机能可能都已经不是处于最佳状态了。此时决定备孕，就一定要先去医院检查身体，没有问题，自然最好，如果发现问题，那就先调理身体。

类似如，如果宫寒就调理子宫，毕竟子宫可是孕育宝宝的摇篮，如果这个地方有问题，那不管是对备孕，还是怀孕后胎儿的发育而言影响都是很大的，所以一定要注意。如果气血虚就调理气血，这里的建议是不要想着这些都是小毛病，不碍事，如果这些问题备孕前不注意，备孕的时候处处碰壁，那对女性而言打击可是更大的。

再者，对高龄女性而言，还需要注意的一方面细节就是自身生活习惯的一个改善。如果备孕前自己有一些不良生活习惯类似如抽烟、酗酒、熬夜等等一定要戒掉。同时还要积极锻炼身体，提高身体素质，这样卵子的质量也才会更高更好。

高龄女性备孕，在夫妻双方身体都很健康的大前提下，建议女性准确了解自己的月经周期，当然如果自己存在月经不调、经期不规律的问题，建议也是如实告知医生，能调理先调理。月经规律，排卵也才会正常，这些对早日怀孕帮助都是很大的。

在了解了自己的月经情况后，建议高龄女性在月经一周后的时间可以去医院直接做卵泡监测，这样时时了解自己的卵泡发育成熟情况，好更加合理安排房事。这样对成功备孕的帮助也是很大的。

如果说年轻女性刚开始备孕的时候，可先遵循顺其自然的法则，备孕一段时间若不成功可再去医院做这项检查。但对高龄女性而言，这项检查最好是在决定备孕的时候就要去做的，毕竟上了年龄，备孕周期越长也意味着拖的时间就越久，生产的时候年龄也就会更大，所以建议可直接在备孕时就去做卵泡监测。

高龄女性备孕，之所以会更难，除了身体机能的衰退之外，还有就是来自女性自身和身边亲友的压力。正是因种种原因，压力大，也才加重了备孕的难度。针对这一点，这里的建议是，女性要调整好心情，整个备孕时期要让自己处于一种最轻松的状态。这样心情好，没压力，身心都做好了准备全力迎接小生命的到来，那么备孕成功几率也就会更高更早。

高龄女性备孕，在自身不占优势的情况下，如何转被动为主动，让好消息早日到来，可以说做到上面提到的这几方面细节帮助是很大的。

90后宝妈一枚，因为有了孩子，开始关注并学习育儿知识。在这里希望结识更多志同道合的宝妈宝爸，共同探讨育儿心经。

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