哭闹、抓脸、抠嘴，破解宝宝哭闹原因，稳定情绪，育儿师有妙招

一岁左右的孩子常常会无缘无故地发脾气，例如午睡醒了，就会哭闹；玩玩具时，没人打扰也会大哭；得不到想要的玩具，也会闹。如果只是哭闹还好，有些孩子甚至还会做出打滚、抓脸、抠眼睛等危险举动。

这个年龄段的孩子多数只会只言片语，有的甚至还不会说话，他们既无法表达自己的想法，也无法听懂父母的安慰和指正。看到孩子无缘无故地哭闹、失控时，父母也是毫无头绪，不知如何是好。

孩子哭闹、失控的原因

随着孩子的成长，1岁的宝宝就开始具有自我意识，有莫名冲动情绪也是非常正常的。但孩子的年龄太小了，需要更多的时间来学习和掌握面对情绪、处理情绪、放下情绪，所以难免会做出一些过激行为。

很多时候父母也能明白这些行为，都是孩子自我意识在作怪，但是帮不上忙和不知道怎么帮，让父母感到沮丧。大多数的父母在尝试几次后，也会渐渐失去耐心。

父母应该如何面对情绪过激的孩子？

确实这个年龄的孩子，由于不能用语言表达自己的想法，大多数只能靠父母去猜，才能知道孩子哭闹的真正原因。蒙台梭利教师罗宝鸿分享了5个安抚宝宝情绪的小妙招，试过的妈妈都说很有效。

1、接纳孩子

当孩子哭闹时，很多父母常常会一直询问孩子哭闹的原因。但孩子又无法用语言表达自己的诉求，哭闹就会加剧。这时候，父母应该给予孩子更多的关爱和接纳，而不是像唐僧一样给孩子讲道理。当孩子体会到关爱和理解后，情绪就会慢慢缓和了。

除此之外，父母应该知道孩子从有情绪开始，到情绪失控是有一个时间过程的。所以让孩子情绪冷静下来，也是需要时间的，切记不要强迫孩子短时间安静下来。例如，很多家长会说：“我数123，马上给我住嘴。”

2、多接触少说话

父母在安抚1到2岁孩子的时候，应该多一些身体接触如：抚摸、拥抱、牵手等，少一些语言回应。

孩子语言能力不足，有时候不能完全理解父母语言的含义。但是身体语言却不一样，孩子可以很容易感受到父母的爱，情绪也就容易稳定下来了。

3、观察

让孩子稳定下来，只是成功的第一步，找出孩子哭闹的真正原因，才是解决问题的关键。如果孩子是在玩儿玩具时闹情绪的，下次他再玩儿的时候，父母可以在附近观察，看他是不是遇到什么问题才开始发脾气的。当你了解了孩子生气的真正原因，你也就找到帮助孩子的正确方法了。

4、内在需求

3岁之前的孩子闹情绪，多是和内在发展需求没有获得满足有关。知道原因不难，难的是家长往往看不到孩子的内在需求，反而给孩子贴上“捣蛋”、“不乖”的标签。

父母应该检查孩子的生活环境，找找有没有什么地方需要改善的，寻找孩子的内在需求。当孩子的内在需求获得满足后，身体和心理才能稳定发展。

5、接纳不完美

即使父母知道这个年龄段的孩子有很多自我意识和内在冲动需要面对，但还是找不到应对的正确方法，情绪难免会低落和沮丧。

作为一个母亲，我知道这有多难。每个父母都希望孩子能快点好起来，但这个愿望很难马上实现，因为我们有失望和沮丧的心情也是在所难免。

对于孩子的情绪，你要学会接纳“不完美”。这句话说的不仅仅是孩子，还要学会接纳不完美的自己。当我们学会接纳自己的情绪时，才会更懂得接纳孩子的情绪。