育儿宝典 | 宝宝的发展与养育之4～6个月的宝宝

宁德市计划生育协会

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五、4～6个月的宝宝

平均体重：8.41kg (男童)       ·能翻身、独坐

                 7.77kg (女童)        ·左右手取物

平均身长：68.4cm (男童)       ·听懂自己的名字

                 66. 8cm (女童)      ·会辨别陌生人

平均头围：43.6cm (男童)       ·开始添加辅食,

                 42.4cm (女童)       ·长牙啦

(一)宝宝的发展

1.抱起时竖头很稳；俯卧时有足够的力量支撑抬头、拾胸，可以左右灵活地翻身，还可以从俯卧位翻到仰卧位，或从仰卧位翻到俯卧位；可以靠坐或独坐一会儿。

2.会伸手去拿面前的物品或玩具；喜欢将手或手中的玩具、物品放人口中。

3.很喜欢与人接触，并以注视、笑等表情对他人的引逗做出反应，会“哈哈”地笑出声音。

4.喜欢被竖着抱，双腿可以支撑部分体重，并喜欢屈伸着腿做蹦跳样的动作。

温馨提示

·翻身训练：将宝宝一侧手轻提至同侧头上，家长另一只手放在宝宝两膝间，顺势将宝宝的身体转向手抬起的一侧，即滚至俯卧位姿势。每日训练2～3次，左右翻身各1～2次。

·够物练习：将玩具由近及远摆放，让宝宝通过伸手够物练习来延伸视觉活动范围，使宝宝感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力。

·拉坐练习：用双手分别握住宝宝两手及手腕，让宝宝借助家长的帮助自己用力坐起。每日训练2～3次。

·方位识别：吸引宝宝寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激其方位知觉能力的发展。

(二)宝宝的养护

1. 4个月后可将宝宝白天的睡眠时间逐渐减少1次，即白天睡3～4次，每次1.5～2小时。夜间如宝宝不醒，尽量不要惊动他。

2.每日喂奶5～6次，每隔4～5小时哺喂一次。夜间视宝宝需要进行哺喂，一般1 次即可，若宝宝夜间不醒或不愿进食，可不哺喂。在这个年龄段可以尝试着用勺给宝宝喂辅食，为以后断奶用勺进食做准备。

3. 4～6个月后可以根据宝宝情况逐步添加辅食以满足其生长发育所需，可以添加米糊、 乳儿糕、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血泥、菜泥、水果泥等。1岁以内婴儿不建议用蜂蜜，因其易被肉毒杆菌污染。

(三)宝宝疾病的防范及安全防护

1.带宝宝到医院的儿童保健科进行体检，咨询医生关于宝宝的喂养、营养及预防接种情况，并将宝宝的身长、体重标注在生长曲线图和成长记录上。

2.宝宝的脊柱还不够有力，不要让他独坐太久或立位支撑太久，以免脊柱畸形。

3.带宝宝到空气清新、安静、人少的地方进行户外活动。有条件的也可让宝宝在温水池中水浴游泳，水浴游泳时间每次10～20分钟，每日1次。

4.注意防止宝宝从床上翻身滚下或误将小件物品放人嘴中；避免宝宝周边有危险的物品，如开水瓶、水杯等；不要在宝宝嘴里含着食物时引逗他，以防吸人气道导致窒息。

(四)异常行为的识别

宝宝有以下表现之一，应及时咨询医生。

1.体重不增或增速明显减慢。

2.迷恋自己的手或只喜欢注视特定的物体，对引逗很少回应，回避与别人的目光接触。

3.特别容易受惊，一点声响或动静就会让宝宝惊跳、啼哭。

4.手足力量或双侧不对称，不能俯卧支撑抬头、抬胸；不会用手去取面前的物体；扶着站立时，双腿无力支撑。

5.男童阴囊发育差，阴囊内空虚，不能触摸到睾丸。

担心的问题：

·发音少，不会笑出声。

·不会伸手要抱及伸手抓物。

·紧握拳不松开。

·不能扶坐。

·回避与别人的目光接触。

(五)亲子互动

1.看世界：引导宝宝观察周围的环境，如不同色彩、 不同形状的玩具及花草树木等，告诉宝宝他注意到的东西的名称及行为，这有助于培养宝宝对周围环境的观察和适应能力。

2.可怀抱宝宝或让宝宝躺在浴巾里，父母分别抓起浴巾的四个角，拖动浴巾带动宝宝身体左右或上下摇晃；还可以让会俯爬的宝宝趴在羊角球上，在父母的扶持下，边摇边念儿歌。

摇啊摇(儿歌)

摇啊摇，摇啊摇，

摇到外婆桥，外婆叫我好宝宝。

给我糖一包，给我果一包，

还有团子，还有糕。

3.和宝宝玩“躲躲藏藏”游戏，既可以锻炼宝宝的感知能力、培养注意力和反应的灵活性，还可以激发宝宝的愉快情绪，促进宝宝与成人的交往。