育儿提示：冬天宝宝洗澡有“讲究”，避开2个时间段孩子少生病

最近一段时间，各地温度持续降低，冬天到了。冬季的到来很多父母最担心的就是抵抗力弱的宝宝们，生怕一个不小心宝宝着凉感冒。而给宝宝洗澡无疑是最让父母担心的一件事情。

小孩子新陈代谢快，油脂分泌旺盛。如果经常不洗澡的话，很容易滋生细菌引起皮肤过敏和炎症。而且宝宝天生爱水，很多宝宝都非常的喜欢洗澡。

本期话题：育儿提示：冬天宝宝洗澡有“讲究”，避开2个时间段孩子少生病！

经常给宝宝洗澡，不仅可以让宝宝心情愉悦。而且清洁宝宝的身体的同时，还能促进他们的睡眠，提高孩子的免疫力。但是很多父母会担心，如今天气越来越冷，很多地区冬天并没有暖气，给宝宝洗澡时很容易让孩子着凉，该怎么办呢？

宝宝洗澡马虎不得，不仅要注意保暖，还要注意方式。方式不对的话，也很有可能让宝宝着凉，降低孩子的免疫力，导致孩子经常生病。

进入冬季之后，家长应该要如何给宝宝洗澡才能够不着凉呢？

尽量避开以下这两个时间：

一、饭前和饭后

在吃完饭后的一小时，是不建议立马给宝宝洗澡的。有不少家长总喜欢在饭后给宝宝洗澡，觉得这样洗完就可以让孩子香香的去睡觉了。其实在饭后一小时内，是不建议直接让宝宝洗澡的。

宝宝饭后马上就去洗澡，会导致孩子肠胃不适，甚至出现呕吐现象。如果太饿也是不能洗澡的，太饿时体表血液循环较少。这时候给宝宝洗热水澡，皮肤毛细血管扩张，会让宝宝大脑供血量减少，有可能引起宝宝头晕昏厥等情况。因此，这个时候洗澡很容易会生病的。

二、运动和睡觉前

孩子运动后不能马上洗澡，特别容易着凉。另外晚上睡觉前给宝宝洗澡，对宝宝的健康伤害也是比较大的。

在洗澡之后，虽然说皮肤上的水分已经被毛巾给擦拭干净了。但是皮肤的表层仍然是含有一定的水分，是属于比较潮湿的。如果说在这个时间段内直接让孩子上床去睡觉的话，水分就会被捂在被子里或者渗透到皮肤体内，导致孩子湿气重很容易着凉。

除了以上两个时间段以外，父母在给孩子洗澡的过程中，还应该要注意哪些问题呢？

一、水温适中，勿让宝宝受伤

现如今有很多新手宝爸宝妈在带孩子，这件事情上还是没能做到得心应手。有些宝爸宝妈给自家孩子洗澡的过程当中，就很容易会让孩子不小心磕着碰着。

爸妈一定要注意水温，不要让孩子直接进入到水中。宝宝皮肤娇嫩，水温不要超过42度，另外太凉低于38度也不行。如果说是刚出生没多久的宝宝，还需要注意肚脐部位的护理。

二、宝宝哭闹时要及时安抚

有很多宝宝刚刚洗澡时，经常会不停地哭闹。家长被闹得非常的焦心，不会停止自己手中的动作，而是会强制要求宝宝赶紧洗完拉倒。但事实情况是，如果这样做反而会加重宝宝的恐惧意识，变得以后更加抵触洗澡。

家长必须得要立即停止动作，把宝宝裹好抱出来耐心地安抚。或者水里放一些小玩具等等，让孩子玩耍分散注意力。等到孩子的情绪稳定下来之后再给孩子洗澡，强制性给宝宝洗澡，对于他们的身心影响也是比较大的。

三、注意手法不可太粗鲁

给宝宝洗澡的过程当中，宝爸宝妈们也一定要注意动作轻柔一些，千万不能够太用力。平时多注意观察一些专业的宝宝洗浴中心，看看专业的护理师们，是如何为宝宝洗澡的。

一般来说在给孩子洗澡的过程当中，建议是用柔软的棉布沾温水轻轻地给孩子擦洗。在孩子年龄还比较小的时候，皮肤太过娇嫩，非常容易被一些洗浴用品刺激。建议选用与宝宝皮肤酸碱度适合的，无硅油无泪配方的婴儿专用沐浴露。

育儿心得：

洗澡这件事情是很多父母都觉得很简单，但是实际操作时就会觉得并不是那么容易的事情了。照顾宝宝不是一件简单的事情，尤其是新手爸爸妈妈们，一定要小心谨慎。进入冬季之后，除了上面的要注意之外，洗澡后给孩子保暖也是非常重要的。

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你知道冬季应该间隔多长时间，为孩子洗一次澡呢？

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