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时间：2021-05-03 09:01:06来源：
我第一次怀孕时与现年5岁的儿子戴斯蒙德（Desmond）发生了各种各样的身体变化。仅仅看食物就觉得我可以增加15磅的体重。他出生后，很多婴儿的体重都流连忘返。我六个月后穿孕妇装；最终，松紧带散发出去了。尽管那时我还没有名字，但现在我意识到自己也患有产后焦虑症。我将在每个日落开始歇斯底里地哭泣，对每隔45分钟醒来的另一个夜晚给护士戴斯蒙德感到恐惧。
我们刚刚搬到一个新城市，一个熟人建议我参加一个本地的Fit4Mom Stroller Strides班，以此结交朋友。一些妈妈有锻炼的内在动力。不是我。我是妈妈，他想：“等等！Netflix上有一个新节目。”但是加入该小组使工作变得很有趣，并让我回头。在上课期间，您的宝宝留在婴儿车中，而您在他旁边锻炼。指导员会为您的宝宝编织娱乐性，使他不会感到无聊。那里的妈妈们也救了我的理智。他们给了我勇气与我的医生讨论治疗问题。
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