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时间：2021-08-06 16:16:52来源：燕子月嫂1999
平和型产后妈妈
平和体质的人精神很充沛，这类的产后妈妈活泼开朗，心态平和，不容易焦虑，并且下奶快，生产后有充沛的精神能够下床行走，不会总呆在床上。
气血虚型产后妈妈
气血虚型的产后妈妈讲话软弱无力，讲话声音很低，不愿意下床活动，一直在床上躺着。就算是下床活动一会，也容易喘气、体力差，比别的产后妈妈更爱出汗。
阴虚型产后妈妈
阴虚的产后妈妈性子急，身型较大多数产后妈妈纤瘦，并且比一般产后妈妈更容易口渴，嘴唇干、皮肤干燥，大便干燥非常容易便秘。
阳虚型产后妈妈
这类种类的产后妈妈夏季尤其怕吹空调，即便是炎炎夏日，也会坚持不吹空调。略微吃一点寒性的食物就容易拉肚子。手脚凉，膝盖凉，如今许多年轻的产后妈妈基本都是这类体质。
湿热型产后妈妈
湿热体质的产后妈妈非常容易有肌肤问题，易长痘痘，有的产后妈妈脸部脖子上都会有痘痘，这就是常见的湿热。此外湿热体质的产后妈妈易得皮肤湿疹，容易长口疮，口疮溃疡反复无常，影响到饮食。
痰湿型产后妈妈
痰湿体质的产后妈妈舌苔很厚，肌肤易冒油，身型胖，不喜欢行动，有的痰湿的产后妈妈会睡觉打呼噜，并且许多打呼声震天。
气郁型产后妈妈
要想分辨气郁型产后妈妈，方法非常简单，月嫂们都知道《红楼梦》里的林黛玉吧，她便是常见的气郁型体质。
如果你照料的产后妈妈老是忧心忡忡、心情悲伤焦虑，对宝宝事无大小，老是感觉自个无法照料好宝宝。这类的产后妈妈便是气郁型产后妈妈。
气郁型的因为生产后身子疲倦、紧张焦虑、睡眠不够、身体不舒服、对自个及别人不满意、欠缺关心、鼓励等因素，造成心理异常。比如心烦意乱、情绪不稳、对事情过分敏感、心胸狭小、脾性古怪没法控制自个的情绪及个人行为的产后妈妈。
血瘀型产后妈妈
这类的产后妈妈皮肤暗沉，小小年纪脸部会生较大的暗斑，因为血瘀体质，气血不顺畅，这类的产后妈妈尤其注意非常容易堵奶。针对血瘀型的产后妈妈，母乳喂养很重要，月嫂要多帮助产后妈妈多做推拿顺利通奶。
过敏型产后妈妈
这儿指的是过敏型体质的产后妈妈。在春季一到，杨树毛子柳树条子漫天飞舞，这时产后妈妈便会干咳、打喷嚏、眼睛发痒……并且对常见的易造成过敏的食物，如：小麦、豆类食品、海产品、干果、乳制品、鸡蛋，尤其容易过敏。
要是月嫂姊妹照料的产后妈妈有这类状况，除开防止吃以上这类过敏的食物，像未做熟的蛋白质，如溏心鸡蛋、非全熟的牛肉等也不要让产后妈妈吃。
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