时间:2021-10-25 16:18:33来源:成长公社
“
肾结石这个病,虽然不要人命,但是痛起来却让人怀疑人生,因此爸爸妈妈们一定要把控好孩子的饮食习惯,让孩子拥有健康的好身体哦~
”
作者|晨妈
来源|妈妈手册(ID:jqfans)
在一个宝妈群,听到一噩耗。
一位宝妈的6岁儿子被诊断出肾结石,当天,孩子腹痛难忍,并伴随发热迹象。
家人误以为是急性肠胃炎,急忙送往医院。
可医生说,孩子得了多发性肾结石,肾脏里有大小不一的结石十来个。
家人都想不通孩子小小年纪,竟然会得肾结石。
因为在他们印象中,肾结石是成年人才会得的病。
但你们知道么?
近些年来,肾结石低龄化也较为明显,不同年龄孩童患肾结石事例屡有发生。
前不久,看到7岁男童患双肾结石的新闻,5年间中招两次,反复的程度着实惊人。
还有之前,17个月婴儿患上泌尿系统结石...
一桩桩、一件件,无一不是在给家长们敲响警钟,谨防肾结石侵扰孩子!
1
孩子为何会患肾结石?
有病就有因,孩子之所以会患上肾结石,大多与生活习惯有关。
比如以下几点,就需要家长格外注意,有则改之无则加勉!
由着孩子不喝水
水,对人体的重要性不言而喻。
人体一旦长期缺水,会诱发诸多身体问题,比如肾结石、肾结石、肾结石...
之前,深圳一9岁男童不爱喝水,而患上肾结石。
在就医前,小轩有近两个月感觉,直到小便颜色发红,家人才引起重视。
一番检查后,诊断是小轩有结石。
小轩的左肾、右肾内都有结石,右侧肾脏结石尤其多。
经过激光碎石后,取出大小结石56颗,最大的一颗有鹌鹑蛋那么大。
究其原因,还是平时家人对孩子太过溺爱,由着孩子大吃大喝。
然后不喝水、不运动,时间久了,肾结石就找上门来。
盲目补钙
补钙,是伴随孩子童年最重要的一个话题。
在家长心目中,补钙=长高,于是饮食上拼命给孩子补钙,喝骨头汤、吃钙剂......
但过犹不及,过度补钙也会给孩子身体带来负担。
人民日报曾发文,讲述一宝妈担心孩子长不高,盲目补钙,然后致使1岁女婴双肾长满结石。
显而易见,一味追赶起跑线,给孩子身体造成伤害,根本得不偿失。
这也提醒家长们,在孩子成长过程中,切莫贪快,一步步循序渐进,才能走得更稳更长久!
过早添加辅食
生活中,不少家长养娃喜欢万事赶早,早一点走路,早一点说话,早一点给孩子吃辅食......
殊不知,拔苗助长的后果只会给娃增加负担。
刷新闻时看到五个月宝宝患肾结石,就是因为宝妈过早喂辅食。
在女儿3个月大左右,开始给孩子吃辅食。
然后宝宝5个月时,脸色发青,全身浮肿,已有近20个小时没有排尿......
世界卫生组织倡议:
在最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养。
可见,6个月内,宝宝最好的口粮莫过于妈妈的母乳或配方奶。
过早添加辅食,不但无益,反而成害,家长切记!
高热量饮食
临床证明,不少患肾结石的儿童,饮食都较为高热量化。
尤其对重口味和肉食情有独钟。
但过量食肉,不吃蔬菜的后果,只会加重身体负担。
加之进食过多,又不爱运动和喝水,过多热量排泄不出去,容易导致尿液浓缩,尿钙或尿酸浓度升高。
久而久之,就形成了尿路结石。
前文所说的宝妈6岁儿子患肾结石,也是因为孩子平时高热量食物摄入过多,宝妈做饭也一味贴合孩子口味,才导致如此结果。
2
肾结石症状
肾结石,是晶体物质(如钙、草酸、尿酸等)在肾脏的异常聚积所致,是泌尿系统一种比较常见的病。
形成原因较为复杂,主要有代谢性障碍和尿路畸形两种。
整体来说,与人的日常饮食和作息有很大的关系。
生活中,家长若发现孩子有以下症状,需要重视一下:
出现以上任一症状,家长都要留心观察,并做好进一步就医准备。
总之牢记一点,早发现早治疗,才能更好地守护孩子!
3
如何预防肾结石
疾病预防工作很重要,很大程度上,能阻断孩子被疾病侵扰的可能性。
要想防止孩子患肾结石,我们要做好以下几点:
每天给孩子喝足量水
毋庸置疑,每天给孩子喝足量水,是预防肾结石最有效的方法。
至于儿童每日饮水量,根据《中国学龄儿童膳食指南(2016)》、《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》建议,大家可参考以下表格:
适量运动
得了肾结石的患者,医生一般会建议其多喝水、多运动来有助于排结石。
可见,运动对预防肾结石也有一定的好处。
生活中,家长要陪孩子多做一些锻炼,比如跳绳、跑步、打球...不仅强身健体,也能拉近亲子关系。
合理规划饮食结构
饮食结构,对人的身体健康至关重要。
家长要合理搭配孩子的饮食,多给孩子吃一些蛋白质、蔬菜、水果、鱼肉...
切忌高热量、高盐量、高糖量的食物,以及控制肉类和动物内脏的摄入量。
因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢会产生高尿酸,而尿酸是形成结石的成份。
加之孩子肠胃尚未发育成熟,这些“重口”食物,理应做好量的控制。
4
有句话是说,肾结石不是大病,但疼起来要人命。
孩子稚嫩,本该处在一个无忧无虑的年纪,但肾结石却威胁他们的健康,给孩子带来痛苦和折磨。
为了保护孩子免受肾结石侵扰,家长们一定要合理规范他们饮食和作息,更好地守护孩子健康成长!
*来源 :本期内容为妈妈手册(ID:jqfans)原创,700万妈妈关注的母婴公众号。主编:晨妈,分享育儿知识、亲子教育经验、品质生活理念,陪千万父母共同成长。
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