时间:2022-03-19 10:17:29来源:私享达人6
作者|探长(共2374字,阅读约4分钟)
“三翻六坐,七滚八爬”。
宝宝在出生之后,学会的第一个大的技能,应该就是翻身了。而宝宝可以自主翻身,也就意味着宝宝的腿部力量在加强,颈部的支撑力也达到了一定的水平,所以宝宝出生后的第一次翻身,也是家长最为期待看到的。
在老人的观念中,孩子可以尽早翻身也说明孩子聪明有力量,所以有些老人就会特意的提前训练孩子,甚至月子里就想让孩子学会翻身,不输在起跑线上。殊不知,过早的训练孩子翻身,反而对孩子的身体有一定的损伤。
★宝宝出生16天学会“翻身”,婆婆遭宝妈怒斥
前几天同事小琪来单位请假,说孩子生病了,要回去照顾。一问才知道,是因为孩子强行被奶奶训练翻身,身体发育出现了问题。
原来,小琪的孩子一直是由婆婆带的,婆婆认为让孩子早翻身可以变得聪明,于是每天偷偷在家训练孩子。有一天,小琪下班回家,婆婆特别骄傲的把孩子放在床上说:“看我大孙子多聪明,学会翻身了!”
只见婆婆双手推着孩子的后背,孩子从仰卧变成了俯卧,接下来,婆婆拉着孩子的一条腿,孩子一个挺身,就翻了回来。不过,这一翻身,孩子哇地哭了起来,小琪见状立刻傻眼了:
孩子才16天,你怎么能训练他翻身呢,而且你这么用力推他,孩子能不疼吗?
婆婆不以为然,认为自己是为孩子好,并不听小琪的大道理,而且当晚孩子睡觉总是突然惊醒大哭,小琪越想越不对劲,第二天查看了家里的监控,才发现在孩子出生后第7天开始,婆婆每天都推着孩子翻身,从仰卧到侧卧再到翻转身体变成仰卧,来来回回让孩子练习。
即便孩子哭,婆婆也坚持让孩子翻身。然而这一切,小琪并不知情,因为要上班,不能在家看着孩子。
直到看到这一幕,小琪怒了,跑过去怒斥婆婆:你这么做简直是毁了娃!无知!于是立刻抱着孩子到医院检查身体。
医生了解了情况之后表示,目前来看,孩子的身体没有大碍,总是哭也许是心里受到了惊吓,由于经常被强行翻身,宝宝感到了害怕,所以会以哭的方式来求助。
而且过早的长时间的强行翻身,会影响到孩子以后脊椎的正常发育,对于站立和行走都是不利的。所以还是小心为好,不可强行让孩子做一些高难度动作,以免身体发育出现更大的问题。
★遵循自然规律,避免操之过急
虽然每个孩子的身体情况不同,但其实发育的轨迹都差不多。
宝宝自主翻身大概的时间是在出生后3个月左右,有的孩子可能4个月才可以做到自主翻身,这都是正常的,并不是孩子笨的表现。
有的孩子营养不足,或者穿的衣服过多,都会造成翻身困难,家长不要过于着急,更不要过早的训练孩子。特别是月子里的孩子,由于身体太脆弱,头部、颈部以及腰部力量达不到。
如果这个时候训练孩子翻身,一旦角度不对或者大人的力量过大,很可能扭到孩子的颈部或者造成脊柱弯曲异常,反而对孩子是一种很大的损伤。
家长要遵循孩子的自然生长规律,切不可心急,更不要盲目的提早训练孩子,不是提前会爬、会走、会翻身就能说明孩子聪明的,家长要以科学的态度对待孩子的发育情况,避免拔苗助长,害了孩子。
▼训练宝宝翻身,家长注意这几点:
■宝宝的月份
当宝宝在3个月龄的时候,家长就可以着手训练孩子翻身了。
平常要注意给孩子补充足够的营养,奶量喂够,让孩子的身体有劲儿,那么训练翻身时,宝宝也有足够的体力来配合。
如果宝宝穿得过多,在翻身时,由于衣服很厚,也会阻碍孩子的手脚以及增加孩子的翻身阻力,从而导致翻身不顺。所以,在练习翻身时,家长要注意孩子的衣物尽量选择柔软舒适的,保证不冷的情况下,不宜穿得过多,孩子也更舒服。
■练习臂力
孩子翻身时,手臂是一个重要的支撑点,所以家长可以先锻炼孩子的臂力。当孩子睡醒,吃饱之后的一个小时左右,在比较精神的状态下,就可以进行训练了。
首先让孩子面部朝下,趴在床上(床铺不宜太软,避免褥子凹陷,挡住孩子的口鼻),在孩子头部正斜上方放一些拨浪鼓类的带有响声的玩具,来吸引孩子的注意力。
孩子想要寻找声响,那么就得用自己的手臂支撑起身体,抬头往上看,从而就能够训练到手臂以及颈部的力量。
这个过程刚开始的时候,不宜持续太久,让孩子抬起2次左右就要适当的休息一次了,避免累着宝宝。而每天的训练时间可以适当的延长,循序渐进,增加孩子支撑以及抬头坚持的时间。
■辅助帮忙
孩子在练习翻身时,一开始往往不会翻,趴在床上不知道该怎么动,从而可能会急得大哭。
这个时候家长不要一味的不管孩子,而是适当的给孩子一个辅助,让他们知道该怎么用力。有了大人的帮助,孩子下一次就明白要怎么做了。
而在帮助宝宝的时候,家长不可用力推宝宝,而是借助宝宝使劲儿时的力量,轻轻的握住孩子的大腿以及腰部,顺势帮助宝宝翻过去,来回几次,宝宝就明白该怎么用力了。
■语言上鼓励
宝宝如果自己成功的进行了一次翻身,家长便不要吝啬赞美,而是开心的给予孩子语言上的鼓励。
让孩子看到家长的笑容,看到为他鼓掌的动作,孩子听到了笑声,感受到了欢乐的氛围,那么也会感到很开心。如果还想得到表扬,那么下一次,孩子们就会做得更好。
★翻身的顺序
在3-4月龄时,会出现侧翻,也就是可以从仰卧翻到侧卧。
在5-6月龄时,会出现从一侧翻到另一侧的翻身动作,能力增加。
在6-7月龄时,孩子就可以完成连续翻身的动作了,也就是在床上打滚。
翻身不是一两次就能够练成的,孩子做出一个完整的翻身动作,要经过4个月的练习而且是循序渐进的,家长切不可心急,也不要直接跳跃步骤。只有按部就班,一点一点的让孩子练习,才能让孩子的技能掌握的更全面,身体发育更健康。
辣妈语录:
孩子会自主翻身,可以说是孩子力量的体现,也是各方面系统成熟的表现,家长虽然要重视孩子每个阶段的发育,但不可过于干预,防止影响孩子的健康。
如果家人之间对于育儿方面有歧义,最好统一意见,以科学的角度看待育儿。老人也不要以自己传统的经验与年轻一代发生矛盾,过于冲动和盲目的方式,反而会害了孩子。
家长们,你家宝宝几个月学会翻身的呢?
(图片源自网络)
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