音乐胎教并不能让胎儿更聪明，过度使用反而有害，科学胎教看这里

为了不让自家娃输在起跑线，现在的准爸妈们从孕期就开始“拼”了。

很多准爸妈们，都会在孕期选择进行各种胎教，

比如与胎宝宝对话的语言胎教、正确抚摸孕肚的触摸胎教，以及播放轻音乐的音乐胎教等等。

莫扎特胎教音乐能让胎儿更聪明？

其中最受准爸妈们推崇和喜爱的就是“音乐胎教”，特别是当下最流行的就是“莫扎特胎教音乐”，

很多“心怀不轨”的商家都表示莫扎特的音乐能让胎儿更聪明，但真的是这样吗？

著名神经脑科学家约翰·梅迪纳表示：所谓“莫扎特的音乐”是没有任何科学证据的，所以并不存促进胎儿大脑的发育的说法。

所以音乐胎教并不能让胎儿更聪明，之所以有这样“神乎其神”的说话，

都是那些商家们使用的小计谋小心思，从而让消费者上当，

所以准妈妈们千万不要再相信这个说法了哦！

对于音乐胎教，很多准妈妈也经常陷入误区

，比如一些准妈妈自认为让宝宝将音乐听的更清晰，就直接把耳机、录音机贴在孕肚上，长时间让宝宝听音乐。

准妈妈这样长时间过度使用音乐胎教的话，

就很可能会影响胎儿的发育，从而对胎宝宝的身体产生伤害。

过度使用音乐胎教，会对胎儿会产生哪些危害？

1. 使胎儿听力受损

很多准妈妈将音乐贴在肚子上给宝宝听，这样会很伤小家伙哦，当胎儿总是受到

高频胎教音乐的刺激后，听力就很容易受损。

轻则，会使胎儿出生以后，只能听见说话声，但很难听到高频声音；

重则直接损害胎儿的听力。

所以就算准妈妈使用音乐胎教也要注意，千万不可过度使用。

孕妈注意每次给小家伙听音乐胎教时的分贝，尽量避免超过70分贝，大概跟人的正常交流时较大声音差不多。

胎教音乐的音乐频率，准妈妈记得也不要超过2000赫兹，

但对于音乐频率，其实我们并不好掌握哦~

2.胎教音乐只认莫扎特，准妈并不喜欢

世界上很多高大上的音乐、小夜曲、童音等，特别是莫扎特的音乐，成了准爸妈们胎教音乐的首选。

一些准妈妈也不管自己是否真的喜欢莫扎特的音乐，

听别人说好，准妈妈就开始盲从的听，各种听，翻来覆去地听，

就算准妈妈听得头昏脑涨，也依旧在“苦苦坚持”。

专家表示：当孕妈强迫自己接受并不喜欢的事物时，反而不利于胎教。

所以准妈妈要明白，强迫自己听不喜欢的音乐，还不如不听。

所以准妈妈在选择音乐时，

一定要以听着舒服、没有压力为准，可不要为了听音乐而听音乐哦！

科学胎教：准妈妈的“情绪胎教”

与其说是对胎儿进行胎教，其实不如说是对准妈进行胎教。

众多的研究和数据表明：胎教事实上是通过对准妈妈的情绪和精神状态的改变，从而影响孕妈体内的激素及其他物质的分泌，再间接的去影响小家伙的大脑，就是所谓的胎教。

而准妈妈的“情绪胎教”，简单来说，就是对准妈妈情绪进行调整，

让孕妈抛开负面的情绪，保持积极向上和乐观的心态，

这其实对胎宝宝来说，就是最好的胎教哦~

准妈妈如何进行“情绪胎教”？

1）胸怀放宽

如果让准妈妈在整个孕期不许生气、不许难过是不可能的，

但准妈妈还是要注意，尽量避免负面情绪，适当将胸怀放宽，别想太多，少一些斤斤计较，

其实没有什么大不了的。

2）适当去户外

准妈妈平时也可以多去户外走一走，因为如果天天待在家里，情绪上就会觉得非常压抑，如果准妈妈长时间得不到释放的话，情绪就会越来越低落。

所以准妈妈记得适当去户外走一走，释放一下内心的压力和情绪，

对胎儿也是很好的哦~

3）丈夫的关心

其实准妈妈的情绪，与丈夫也息息相关，

如果丈夫能够对准妈妈做到体贴与关怀，那准妈妈的情绪一定会很好

，也会更有利于胎儿的发育哦！

欢迎讨论

你都给胎儿做什么胎教？