备孕经验分享：拿到报告时，我忍不住哭了，感觉幸福来得太突然

三月份去医院，医生说上个月长得挺好，这个月再试一下，我说那万一不行呢，医生说你只是多囊也有可能稀发排卵的。我扭不过他，只能说，万一这个月不行，你下个月一定给我用药促排哦。他也勉强答应了，这下我的心就踏实了。

不出我的意料，三月中下旬我做了两次监测，一次是1.5×1.3，内膜0.37，后面再让我隔一天去我就没去，等再过两天看，都没有了，内膜0.59。医生看了来一句，你这不来监测我也不知道你多大排的啊，内膜这次看起来不是很好。

吃地屈孕酮片吧，怀了吃也不影响保胎，没怀吃了来月经下个月促排。我回家乖乖吃，等着大姨妈驾到。四月十二号姨妈来袭，十四号乖乖去医院，还正好是同一个医生当班，去了二话没说，这个月我们促排吧，明天第三天吃八颗来曲，一次性吃完，月经干净了吃中成药，我当时懵逼了，一般不是一天两颗或者一颗吗，到我这一天八颗，我问了三遍。对，没有听错。我回来乖乖吃了。

按照指示，到时间去检测，第一次第八天好像是，卵泡1.5×1.4，内膜0.46，隔两天再去内膜0.59，卵泡1.9×1.6，医生给我用药了，让我塞芬吗通红色片剂。我回家用了两颗，让我试着同房。又隔了两天，内膜涨了0.64，卵泡1.9×1.8。医生下午给我打了破卵针，一万单位的。准备说第二天早上找老公同房，结果被拒绝了，那个心里火啊，发了微信给他，说他不配合我，后面想想觉得他这个月上班太辛苦，一天都没有休息的，就不强迫了。晚上回来，他还是主动的完成了任务，虽然我并没有感受到特别舒适。但好歹程序走完了。

再去检测，卵泡排了，内膜还是0.64没有长，医生说吃芬吗通十片，不用塞了。我说不用点药给我来月经吗，下个月好接着促排啊，医生笑死，说这个吃了没怀也会来，要是没来月经就自己测一下。我点点头。

笑点来了，我是排卵第四天嘛，还是第五天，我忘记了，我拿着以前留下来的早早孕，买排卵试纸赠送的。测吧，测到了双杠，一下激动的要死。后面想想不对，好像听说打了破卵针没有代谢完也会双杠，之后啊就每天测啊测，把家里的剩余的早早孕都造作完了，每天看双杠假装自己怀孕了，好开心的勒。

结果，一直都有那么点点淡印。这都十二三天了，还有！群里姐妹说我这估计是怀上了，要不抽血去看看吧，我说也行，五月四号，就在家附近的一个医院挂了号验了一下，下午四点拿到报告，我就哭了，感觉幸福来得太突然。我随后只告诉了身边爸爸妈妈，哥嫂四人。其他的姐妹。妈妈都还不信，我连老公都没说。我想等稳定了再告诉吧。希望一切能够顺顺利利！

啰啰嗦嗦的说了很多，我也没有什么特殊的做法，但是有几样事情我觉得还是有效吧。

1，运动锻炼，每天坚持一到两小时的锻炼，每周最少三到四次。我们胖多囊，运动不要太好。及时对病情没有直接影响，起码瘦了我们可以更美更自信！

2，多泡脚，夏天来了更要抓住机会。运动完回来泡个热水脚，又放松又加强代谢！

3，没事多喝喝豆浆，什么黑豆黄豆，花生红枣的，一起打起来喝。想着比中药好喝，买个贵点的豆浆机，不坚持打豆浆，都对不起买豆浆机的钱！嘿嘿。

4，没事有事，煮个自制八宝粥，红豆，黑豆，花生，黑米，薏米，紫米，大白米，红枣红糖枸杞，都行。反正五谷杂粮，吃多了甜甜的八宝粥，可以来个小米虾仁粥，咸味的，也是非常棒！

5，饮食与锻炼配合好吧，知道如何锻炼了，自然会注重每天的热量摄入，就不多说了，自己积累就成了自己的。适合自己就好。一定不能不吃哈，年纪大了胃遭殃。

其他的一时间我也想不起来了，有问题可以跟我聊聊，希望我的经历可以帮助到其他姐妹！