我是一位母亲和儿童心理学家：这是我成为父母后如何更改患者建议的方法

在她生下第一个孩子之后，我曾经看过一个儿科医生的有趣的社交媒体帖子：“我向所有我曾经向他们说过的新妈妈们致以诚挚的歉意，'如果做得正确，母乳喂养就不会感到痛苦。'”这些年来，我大声笑了，也引起了一些反思。

我是一名儿童和家庭心理学家，我承认在生下自己的孩子（1岁和5岁）之前，我曾向家人提供过一些建议，当我回头看时，我会畏缩。不要误会我的意思，它们是健全且经过精心研究的儿童心理学原理。但是，通过我自己的反复试验，我了解到这些工具难以实现，有时是以我自己喝杯茶放松的能力为代价的。

我还了解到，我永远不会后悔有好奇心地对待孩子，而不是立即做出反应。我通过问一些奇怪但真实的问题来掌握了时间和洞察力的艺术，例如：“您喜欢将拼图碎片丢到沙发上吗？”

自从成为妈妈以来，我已经从我的专业实践中汲取了很多建议，或者至少停止了分享福音真理。这是我告诉我现在与之共事的家庭的事情。

孩子们渴望得到成年人的注意，因此，忽略烦人的行为最终可以产生您想要的结果，这是有道理的。但是，当您的孩子在房子周围跑来跑去，手上沾有粘性的冰淇淋残留物时，说起来容易做起来难，而忽略了您进入浴室洗手的请求。我没有忽略，而是通过诉求他们的代理意识在自己的家庭中获得了更大的成功。我问：“你的手感觉如何？你认为你应该洗吗？”

适应能力强于坚持不懈。

敲打，抢走玩具，在肺部尖叫无缘无故：我的孩子知道这些行为违反了房屋规则。原则上，我应该对结果保持一致，或者无视（见上文）。但是，一致性的问题在于我的孩子们不断变化，我的反应也在不断变化。有时他们需要去自己的房间，有时他们会在没有特殊干预的情况下继续前进，有时他们确实会从第二次或第三次机会做正确的事情中受益。我猜我们都一样。

奖励系统可能对您不起作用。

我已经看到奖励在我的家庭中运作良好。我还看到我的儿子因为没有获得奖励而失去了理智。有时，随之而来的发脾气对我来说不值得。使用奖励本质上是一种动力：我有您想要的东西，只有按照我说的去做，您才能得到它。内在没有什么可怕的，但这并不是我想要培养的动力。

成为妈妈也改变了我与父母互动的方式。在问到“您已经尝试过什么？”之前，我已经学会了停止向父母提供建议。父母富有创造力，机智，我们最了解我们的孩子。像从心理学家那儿一样，没有任何事情会破坏父母自然的创造力，就像得到不需要的建议一样。在学会确认有人有兴趣听见我的建议之前，我已经学会抑制自己的建议本能。

不要因不遵循建议而感到难过。

当父母不听从我的建议时，我学会了不以个人为己任。既然我已经在育儿游戏中待了一段时间，我知道我们都已经筋疲力尽了。父母可能正处于其他一些重大事件的中间，还没有做好大的改变的准备。例如，我女儿的初级保健提供者告诉我在18个月之前就拿走她的奶瓶，这个年龄是幼儿对这个问题开始有强烈意见的时候。提供者是正确的吗？是的，百分之一百。我听从她的建议了吗？不，我没有。为什么？那个月我有很多事情要做，而女儿的饮酒习惯似乎并不是一个优先事项。

请记住，您正在尽力而为。

这里的主题是父母的和平与健康很重要。我们正在尽力而为。我们有时不得不允许自己明天战斗，今天享有和平时刻。到2020年，尤其是当我们的家庭生活被颠倒了时，情况尤其如此。

您的孩子今年会记得什么？他们是否希望父母乞讨，贿赂或惩罚他们再上一个小时的放学时间？还是他们会回想起他们的父母很灵活，他们听了，并以他们的希望为模型，希望一切都会好起来的？我希望我的孩子们记得2020-me是一个快乐而平静的人，一个关心我自己，对自己的控制能力感到满意的人。

艾米丽·克莱恩（Emily Kline）博士是波士顿贝丝·以色列女执事医疗中心的心理学家和研究员，也是哈佛医学院的助理教授。她擅长诊断和治疗青少年的心理健康问题。她目前的研究重点是帮助家庭获得高质量的心理健康服务，并教导父母使用治疗性交流策略来处理与青少年和成年子女的冲突。