如何安抚婴儿

您的宝宝会持续三个小时或更长时间剧烈哭泣吗？他可能患有绞痛。普罗维登斯布朗大学妇幼医院儿童绞痛诊所主任巴里·莱斯特（Barry Lester）博士说，绞痛没有具体的定义，但通常意味着无可辩解的过度哭泣。 为什么我的宝宝哭了。

儿科医生通常使用“三元规则”来确定病情：医学博士Mary Ann LoFrumento表示，当婴儿在一周至少三天一次（通常在傍晚时分）一次连续哭三个小时以上（通常在傍晚时间），连续哭超过三个星期时，-没有明显的原因， 单纯育儿：了解您的新生儿和婴儿。

绞痛通常在婴儿生命的第2或3周左右开始，并在6至8周左右达到高峰。与常规婴儿哭泣不同，尝试通过喂食，打，摇晃或换尿布来停止绞痛引起的腹泻并不成功。大约3到4个月大的条件补贴。

绞痛的原因仍然是个谜，因此，不幸的是治疗。绝望的父母尝试了许多所谓的补救措施，例如午夜乘车，按摩，针灸，电动秋千，白色噪音机，防霉菌Mylicon滴剂以及“绞痛”，例如Colic Calm和Colic-Ease。尽管有些人通过这些所谓的治疗方法获得了成功，但几乎没有科学证据可以支持它们，而且无论如何，许多婴儿还在尖叫。

“有些婴儿会对其中的许多干预措施产生反应，有些婴儿则不会做出任何反应，很多婴儿只会在某些时候做出反应，”法明顿康涅狄格大学健康中心儿科助理教授拉里·谢尔泽（Larry Scherzer）博士解释说。 。“通常，当您尝试一切时，婴儿的年龄已经足够大，许多哭声已经停止。”

想知道绞痛婴儿该怎么办？根据专家的说法，父母可以尝试采用“五个S”策略来模仿子宫环境。阅读有关此策略的更多信息，以及尝试用绞痛舒缓婴儿的其他方法。

由于医生不知道绞痛的确切原因，因此极难治疗。常规药物（例如抗气，抗酸药和止痛药）无法“治愈”该病。饮食调整也是如此。可能有用的一件事：使用“五S”策略模仿子宫内的生活。

当我们做类似胎儿经历的事情时，就会触发婴儿的先天反射。DVD的创造者，医学博士Harvey Karp说，它就像哭泣的关闭开关一样，书名为街上最快乐的婴儿。五S包括sw，嘘，摇摆，吮吸和侧卧或趴卧。卡普博士说：“除非她病了，否则我从来没有一个孩子遵循五岁以下儿童，也没有冷静下来。”

以下是协助绞痛婴儿采取该策略的方法：

包缠：将婴儿的手臂紧贴在两侧，但腿要放松并弯曲，以便臀部有移动的空间。

嘘：卡普博士说：“在子宫内，噪音要比吸尘器大。”模仿子宫状声音可以帮助婴儿睡得更长一些。Karp博士建议使用白噪声音频文件或静态广播。雨水的录音甚至吹风机的声音录制也可能有用。尽管您可能会发现这些声音很大，但婴儿却发现它们很舒适，因为它们接近在子宫中听到的声音。

摇摆：缓慢而平稳的运动可使婴儿保持镇静。卡普博士保证说：“抱着和摇摆不会破坏婴儿。”“在子宫中，婴儿被抱着并以24/7摇动，因此，即使您一天抱着婴儿18小时，这对婴儿来说也是一个很大的削减。”确实，儿科学杂志上的一项研究发现，父母每天抱约16.5小时的婴儿哭泣的次数是父母每天抱约8小时的婴儿哭泣的次数的一半。

吸吮：婴儿在出生后的头几个月有强烈的吮吸冲动，而满足这种冲动可以迅速使烦躁的婴儿平静下来。尝试给您多脂的婴儿安抚奶嘴。尽管有些母乳喂养的婴儿可能会拒绝，但它会立即为其他人提供救济。

侧面/胃卧：将您的宝宝放在您的前臂或膝盖上，将头放在您的手中。哭泣的婴儿躺在他的侧面或腹部时，让镇静最容易。（注意：婴儿切勿侧卧或腹部睡觉，因为这会增加婴儿猝死综合症的风险。）

请记住，每个婴儿都是不同的。有些需要踩踏和晃动，而另一些则需要增加摇摆才能保持冷静。而且，大笨拙的孩子通常需要充满活力地一起完成四到五个S动作，才能打开他们的镇静反射。

“知道绞痛不是你的错，这很重要；它与您，您的喂养，您的养育子女或其他任何事物都没有关系。” LoFrumento博士说。如果您迫切希望停止婴儿的哭泣，可以尝试这些技巧，直到找到最适合您的婴儿的技巧

向您的医生询问益生菌。一些研究表明益生菌可以缓解绞痛症状。在一项针对83名婴儿的意大利研究中，罗伊氏乳杆菌28天后的哭泣减少了75％，而二甲硅油（Mylicon）则为25％。不幸的是，在另一项小型研究中，芬兰的研究人员给科利奇婴儿服用其他益生菌两周，但症状并未缓解。要尝试这种方法，请寻找适合婴儿使用的益生菌，或获取包含路氏乳杆菌的婴儿配方食品。按照医生的指示使用这种有益细菌。您也可以问您的儿科医生是否改用基于大豆，预先消化或低过敏的配方食品，例如Similac Alimentum。

尝试饮食。如果您是母乳喂养，请考虑消除乳制品或会引起气体的蔬菜，例如白菜和花椰菜。还应限制咖啡因的摄入，并考虑放弃辛辣食物。如果宝宝的哭声在几周内没有改善，则可以恢复正常饮食。

滚开汽油。过量气体是引起绞痛的一种理论。将宝宝的腿抬到胸前几分钟，以消除它。喂养期间经常打也有帮助。您也可以切换到限制婴儿吸入空气的瓶子。

使用载体。婴儿背着背带在房间里来回走动。研究人员发现，每天至少有三个小时用胳膊，前支架或吊带中的婴儿所哭泣的婴儿的平均哭声要比根本没有用过的婴儿低得多。

按摩宝宝。按摩是促进婴儿放松的有用工具。轻轻抚摸自己的背部，腹部，手臂和腿。为了完善您的技术，上一堂课或阅读有关婴儿按摩的现有书籍。

休息一下。新妈妈通常会因为想要摆脱新生儿而感到内或自我放纵。但是医生说，将婴儿放在婴儿床或婴儿围栏等安全的地方，甚至要走几分钟（即使几分钟），这也是哭闹威胁要超越极限时应该采取的措施。LoFrumento博士说：“即使落在墙壁或门的另一侧上，即使降低了哭声的响度，也可以减轻紧张感。”

为什么将自己与局势隔离如此重要？过度哭泣和婴儿受伤之间有很强的联系。在荷兰对3250多个婴儿的父母进行的一项调查显示，超过5％的婴儿至少因为一次哭泣而被打过，窒息或摇晃过一次。

亲自或在线查看绞痛支持小组。与妈妈团体保持联系，这样您就不会感到孤立。医学博士劳拉·贾娜（Laura Jana）医学博士劳拉·贾娜（Laura Jana）说，很容易说服自己，你是唯一的一个人，你自己出了点问题，人们认为你是坏父母，因为你不能让宝宝停止哭泣。 （美国儿科学会）。“获得支持可以使您保持理智，并给您一些距离和一点视角。”

当心非处方产品。医学博士Bryan Vartabedian，解决问题的方法的作者，并非痴迷水，这是各种民俗自然疗法液滴的通称。Vartabedian博士说，像Mylicon这样的小剂量防滴剂可能不会有帮助或伤害。

考虑专业帮助。“哭泣和疲倦可能引发婚姻困扰，产后抑郁，母乳喂养失败，虐待，过度看病或过度使用婴儿药物，以及吸烟，交通事故和肥胖症，因为当你很累的时候您做出糟糕的食物决定。” Karp博士说。因此，考虑考虑请医生转介给心理健康专家，该专家可以帮助您应对宝宝哭闹的影响。

底线

科罗拉多州丹佛市和南卡罗来纳州查尔斯顿的Fussy婴儿诊所创始人，RN，博士Maureen Keefe说，父母倾向于放弃过快地停止哭泣的方法。她指出，您必须停留五分钟才能获得最大收益。如果婴儿在五分钟后仍在哭泣，请不要灰心，只需采取下一个策略即可。

对父母来说，绞痛可能和给婴儿一样困难，因此在这段艰难的时期中也要照顾好自己，这一点很重要。“接受您的愤怒，怨恨甚至是愤怒的感觉，”心理学家，幸福中心创始人斯蒂芬妮·米哈拉斯（Stephanie Mihalas）博士说：洛杉矶儿童，青年和家庭的心理服务。感觉是正常的，只要您不对它们采取行动即可。

并且不要忘记她最终将超过这个阶段。很快，您的宝宝将再次开心并微笑—并且，您将比想象中的更加轻松自在！