阻止婴儿的腹部烦恼的17种方法

时间：2021-04-06 16:01:15来源：

谁知道一个很小的肚子可能会有很多问题？您希望您的小宝宝感到舒适，因此这里有专家推荐的安抚婴儿腹部的技巧。

宝宝的消化系统仍然很不成熟，但是您可以帮助身体向前移动。“婴儿按摩是解决腹部不适的一种独特而自然的方法，”纽约蒙特菲奥雷儿童医院的儿科胃肠病学家安东尼·M·洛伊兹德斯说。“在面部，腹部和四肢上多次使用适度压力按摩（移动皮肤）的15分钟方案似乎很有帮助。按摩对那些原本看起来健康，正在成长并且儿科医生没有禁忌按摩的婴儿有益。”

2.自行车婴儿的腿去除气体

可以尝试的另一种外部技术是婴儿腿部锻炼。密歇根州罗克福德市罗克福德儿科的儿科医生金·阿尔特（Kim Alt）医师表示：“您可以采取一些措施来帮助他们通过气体，包括弯曲双腿并使膝盖伸到肚子上，以及骑自行车婴儿的腿。”

3.找到正确的公式

选择一种易于消化的配方奶粉，以确保不会破坏宝宝的肚子。艾米建议：“对于婴儿的脾气暴躁，大便僵硬或糊状或消化不良的婴儿，尝试使用已部分分解了乳蛋白的婴儿配方奶粉可能会有所帮助，这对于某些婴儿而言可以使其更容易消化。”威斯康星大学医学院和公共卫生学院儿科学和青少年医学副教授Lynn Stockhausen，MD。“这些通常被标记为'温和的'，而且乳糖含量也比常规配方奶粉少。对于某些婴儿来说，寻找一种含有益生菌的配方奶粉也可能是有用的，因为最近的一些研究表明，益生菌可以帮助帮助挑剔的婴儿进行消化，在这种情况下通常被认为是安全的。”

我们喜欢Similac Pro-Sensitive，适用于烦躁，生气或轻度吐痰的婴儿。但是，在进行更改之前，与您的婴儿儿科医生讨论此事很重要。

4.检查您的闩锁

如果您正在母乳喂养，请确保您的插销紧紧，以免空气进入。“请与哺乳顾问联系以调整插销，并确定是否系舌带。” Good Samaritan医院儿科主任Janice Montague医师建议，纽约州萨芬市威彻斯特医疗中心卫生网络的成员。

5.也检查供应过剩

母乳过多会导致胃胀气。蒙塔古博士说：“供过于求可能导致婴儿过度喂养或吞咽过多的空气，从而使腹部不适。”在换侧之前，请确保您要完全排空一个乳房，这样婴儿才能得到所有舒缓肚子的后奶。哺乳顾问可以帮助您控制供应。

6.不要超喂

婴儿完成母乳喂养后会松开锁，但是用奶瓶很难分辨。蒙塔古博士说：“宝宝的肚子和拳头一样大，所以一次只能吐出少量。”“我宁愿一个婴儿每两个小时吃少量，而不是每四个小时吃一次。”如果婴儿吐出水，Loizides博士说，您可能需要等到他们的下一次正常饮食后再进食。

7.喂奶时不要分散宝宝的注意力

洛伊西德斯博士说，保持宝宝的注意力集中可以帮助预防肚子病。“避免干扰，突然的噪音，明亮的灯光和其他干扰，并使每次喂食都保持平静，安静和悠闲。”

8.打在不同的位置

如果一个打bur的姿势不能消除空气，请尝试另一个。“将婴儿放在腿上的肚子上，拍打婴儿的后背，将婴儿的手放在胸部的脖子下方，将婴儿向前倾斜时坐起来，然后将婴儿的头顶在肩膀上，这是几种不同的选择。” Alt博士说。

9.在饲料中打

进食时经常打可以帮助消化。洛伊兹德斯博士说：“至少每三到五分钟，或者每两到三盎司之后，给奶瓶喂一次婴儿，这会减慢宝宝的吞咽速度并减少吸入的空气量，” Loizides博士说。“如果她在护理，当她换乳房时打。”

10.尝试洗个热水澡或毛巾

一点点温暖可以缓解胃病。阿尔特博士说：“温暖的毛巾不是一个坏主意，或者温暖的沐浴有时也可以帮助婴儿放松和移动肠子。”“只要确保它们不太热！”此外，Loizides博士建议，避免紧尿布和腰带，使宝宝保持舒适。

11.保持宝宝直立

让重力以一定角度进食。洛伊西德斯博士说：“避免在婴儿躺下时喂奶。”如果您要进行母乳喂养，请尝试直立踢足球或悠闲地举行。宝宝吃饭后，不要让他立即躺下。蒙塔古博士说：“最好将宝宝直立放置20至30分钟，以确保适当的消化。”

12.注意饮食

当您进行护理时，您的宝宝会吃得到东西，而乳制品是婴儿胃部疾病的常见罪魁祸首。Alt博士说：“水果，绿色蔬菜，尤其是西兰花和抱子甘蓝，大蒜也可能使婴儿感到不适。”但是，除非您确定健康食品不成问题，否则不要消除健康食品。

13.选择合适的瓶子

握住瓶子，使牛奶或配方奶完全充满乳头，以减少多余的空气。另外，“尝试改用像布朗博士的奶瓶那样限制婴儿吸入空气的奶瓶，”阿尔特博士说。

14.做些肚子时间

除了加强宝宝的头和脖子的肌肉，对腹部的寒冷还给胃部施加压力。Alt博士说：“节育时间对婴儿有很多好处，其中之一是帮助他们加油。”

15.切换固体

新固体可能会给宝宝的肚子带来一定的冲击。“有些婴儿会便秘，”阿尔特博士说。“如果发生这种情况，应避免食用谷类食品-代替燕麦粥-以及香蕉，因为它们可能会导致便秘。果泥，特别是西梅泥，可以帮助保持食物的运动。”

16。??添加益生菌

婴儿的肠道细菌尚未发育，这可能会引起肚子问题。蒙塔古博士说：“我经常添加一种批准用于儿童的益生菌，尤其是在母乳喂养的婴儿中-一些配方食品已经含有益生菌或益生菌。”“研究表明，婴儿偶尔会在肠道中以一种细菌为主，而不是一种更为淡淡的生物群落。”婴儿益生菌有滴剂或粉剂形式。尝试使用此选项之前，请先询问宝宝的儿科医生。