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如何应对新妈妈的压力

时间:2021-04-10 19:01:12来源:

当我的第二个孩子伊桑(Ethan)9个月大时,我在餐厅地毯上穿着微弱的步伐,步伐如此之高。我的手臂发麻,抽搐的肌肉,疾驰的思绪。我爱我的孩子,但是在过去的几个月里,儿子出生后的幸福感逐渐消失。我的大脑变成了一个非常糟糕的邻居,我害怕一个人呆在那里。在我丈夫看着孩子们的短暂休息中,我会慢跑,试图克服暴风雨之后跟着我的焦虑。我该如何管理两个有需要的小矮人?我一直想知道真正的父母什么时候回家。

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