产后：出生后什么时候月经周期恢复？

当然，怀孕的最大收获将是您可爱的新生婴儿。但是，如果您像许多准妈妈一样，另一个大好处就是让您的月经延长假期。出生后什么时候分娩，有什么不同？我们要求专家回答有关您产后时期的一些紧迫问题。

你什么时候分娩？

母乳喂养状态是影响何时分娩的最大因素。这是因为催乳素（负责母乳生产的激素）抑制排卵。北卡罗来纳大学教堂山分校的妇产科临床副教授Amina White博士解释说，不进行母乳喂养的妇女通常会在分娩后的四到八周内恢复分娩。对于母乳喂养和配方喂养的妇女，可能要花几周到几个月才能恢复。专门母乳喂养的妇女有更多的时间休息：怀特博士说，月经不超过六个月是正常的。而且许多妈妈直到停止母乳喂养才开始产后。

一些妇女发现很难避免不分娩并不意味着没有怀孕的风险。新泽西州弗里霍尔德市妇产科医师安吉拉·琼斯（Angela Jones，M.D.）说：“我见过产后六周就已经怀孕的妇女。”请记住，排卵发生在月经之前。一旦排卵，就可以生育，因此即使您没有婴儿期也可以怀孕。

同样的逻辑也适用于哺乳妈妈。琼斯博士说：“很多妈妈都将母乳喂养作为一种避孕手段，但我不建议这样做。”六个月以上的婴儿的母亲发生事故的频率最高，这些母亲进食固体食物和母乳喂养的频率较低，或者混合了母乳和配方奶的婴儿发生事故。那是因为母乳喂养激素的水平可能不足以抑制排卵。

母乳喂养时，请始终使用其他节育方法。与您的医生讨论哪种形式最适合您，因为不建议哺乳妈妈使用以下形式：例如，含有雌激素的避孕药可能会干扰母乳的产生。（不含雌激素的“迷你药丸”可能是更好的选择。）

我的产后时期会有什么不同？

您的月经可能会改变一点，很多，或者根本没有改变。怀特博士说，您可能更长或更短，流量更大或更轻，甚至您的周期长度也可能不同。也可能会增加或减少抽筋。这是因为怀孕期间子宫会长大；然后在交付后会收缩（尽管可能会保持更大）。怀特博士说，子宫内膜衬层（在一段时间内脱落）在经历这些变化时必须进行自我重塑。每次怀孕也都会发生此过程，因此您可能会注意到每个婴儿之后的经期变化。

如果您在怀孕前进行过激素避孕（例如避孕药或某些宫内节育器），那么由于产后避孕药会使子宫内膜衬里变薄，您的产后期可能也会加重。“如果您是通过阴道分娩的，则卫生棉条的坐姿可能会有所不同或感觉有所不同，”纽约布朗克斯蒙特菲奥雷医学中心妇产科教授西博汉·多兰（Siobhan Dolan）补充说。通常，大多数女性不需要增加卫生棉条的尺寸。随着时间的流逝，使用棉塞应该会像以前一样正常。

我出生后的第一胎会不规律吗？

怀特博士说，激素可能需要一段时间才能恢复正常，尤其是在母乳喂养的情况下。一个月经周期可能是24天，下一个月经可能是28天，然后另一个月经可能是35天。您的周期应该在几个月内或停止母乳喂养后稳定下来。

我的产后出问题了吗？

产后初期，您可能会流血并抽筋。但琼斯博士说，如果您需要每小时或更频繁地更换卫生棉条或卫生棉垫，请提醒医生。它可能表示感染，肌瘤或息肉。如果您遇到以下任何情况，也请联系您的医生以排除贫血或甲状腺功能不全：持续时间超过7天或凝块大于四分之一的时间；在月经恢复后跳过一段时间；在期间之间发现；或分娩后三个月或停止母乳喂养三个月后仍未恢复。

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