1个妈妈，2个婴儿碰碰：饮食和运动如何改变了这个女人的怀孕身体

时间：2021-05-03 10:01:09来源：

看看这张27岁的健身模特Sophie Guidolin在Instagram上发布的照片。

并排拍摄的特点是四人妈妈在两次不同的怀孕中炫耀自己的bump碰-左边的是2008年，右边的是2015年。差异可能看起来并不大，但是两张照片都是在相同的星期内拍摄的-大角度的扭曲使第二张照片中Guidolin实际上携带了TWINS！

有关：怀孕锻炼：最佳10分钟锻炼

这位澳大利亚妈妈在标题中写道：“今天有人评论了我去年发布的这张照片，这确实提醒我，与我的前两次怀孕相比，我能够有一个健康，积极，健康的怀孕，这让我感到多么幸运。”“两张照片都是同一周的妊娠。左边的照片是一个孩子，右边的照片是在TWINS上。比较起来有多疯狂？！？”

太疯狂了！

她继续说：“我爱下一个婴儿，就像一个大婴儿一样。”但是，在第一张照片中，我的营养太差了，我的康复时间非常长。有了双胞胎，我的营养知识就好多了，所以我知道了如何滋养我的身体（和婴儿！），以帮助怀孕和我的身体在产后恢复。

有关：#effyourbeautystandards：怀孕的大码模特Tess Holliday炸开她的塑身机

自从生下双胞胎以来，吉多琳一直在记述她回到六个人的旅程-是的，她绝对有一个！她在最近的一篇文章中解释说：“我希望外面的妈妈知道这是可能的。”“健康，健康和主动是每天的决定。我知道，花时间做一些让我内心感觉良好的事情，从长远来看，我会为此感到好多了。我选择花时间运动（我没有时间），我选择吃使自己感觉良好的食物。这取决于选择。你的是啥呢？”

孕？订阅我们的免费父母每日妊娠通讯

嗯...我要她吃什么？

Hollee Actman Becker是一位自由作家，博客作者和母亲。请访问她的网站holleeactmanbecker.com以获得更多信息，然后通过@holleewoodworld在Twitter上关注她。