如何做一个不焦虑的妈妈

时间：2021-06-25 08:16:51来源：今晚报

上周应朋友的邀请，给一个知名的英语培训机构做了一次“妈妈私享会”，具体内容是给大家讲讲海外的一些教育经历和国内幼升小的经验。我捧着准备好的资料，往台上一站，看着妈妈们的眼神中都充满了焦虑和企盼，仿佛也看到了几年前女儿幼升小时期的自己。

在初为人母的几年，我也会买很多的育儿书来看。可是渐渐地，我摸索出了一个规律：别人家的孩子，是别人家的孩子，自己家的孩子没有人会比你自己更了解。《虎妈战歌》里，著名的虎妈蔡美儿，会每天趁体育课时间把女儿接回家练琴；旅行也一定要找能够有地方练琴的酒店，试问你坚持得住吗？《我是一个妈妈，我需要铂金包》里的作者妈妈能混入纽约最上流的上东区圈子，试问你进得去吗？

每个孩子、每户家庭的背景和情况都不一样，对孩子有合理的期望值，也是让妈妈戒焦虑的强行冷静剂。孩子是哪块料，你亲生的，你还不知道吗？我们为人父母真正需要做的是在发现孩子兴趣和长处的基础上，给他们一把助推的力量。

一切回到最终的目的，如果你的价值观里，只有念全世界前50的名校，进前500强的公司工作那才是成功，那就按照你自己的路线走。而我的愿望，只是希望女儿以后幸福。幸福的定义有很多，而幸福一定是建立在快乐的基础上。现在她觉得学习是快乐的，所以她成绩好；现在她觉得弹钢琴和画画是快乐的，我什么都不用说，她都能每天坚持练习。现在她觉得游泳和跑步是不快乐的，每星期的游泳课都上得很痛苦。所以，她也正在对我展示她的天赋和兴趣，展示她的弱项。那么对天赋和爱好，我们可以发展和加强；对弱项就要合理降低期望值。

看过一篇报道，哈佛大学的本科生中80%曾在读书期间患过抑郁症。斯坦福的学生里，自我伤害的表现也很常见。这个世界永远不缺天才，永远不要拿自己孩子跟别的孩子比较，在跟别的孩子比较之前，先拿自己跟别的父母比一比清醒。有条不紊地按着自己的步子走，孩子一定会开出最美的花。你快乐了，你的孩子也能快乐；你幸福了，你的孩子才知道什么是幸福！

福里小蚪（摘自《现代家庭》）