到了孕晚期准妈妈要是这几个部位出现了疼痛感，就表明胎儿要出来

对于每个孕妈妈来说，怀孕本身就是一个很不容易的过程，因为在这一期间不仅要经历各种各样的妊娠反应，还会经常出现腰疼、腰酸的情况，并且有部分孕妈妈到了孕晚期之后，除了心情紧张的同时，身体还会出现以下这几个变化，这样的现象也正是说明腹中胎儿是要出来了的征兆。

到了孕晚期之后孕妈的身体若是这几个部分比较疼痛，就说明是宝宝快要出生的前兆。

1、后背有明显的疼痛感

准妈妈在孕后5个月左右时，是会出现左侧肋骨疼痛，背部也会有难受感。当我们孕期有背痛感时，主要引起原因是准妈妈的肚子需要通过伸展来容纳越变越大的子宫，腹部肌肉延展度也远远地超过了孕前，从而压迫到了准妈妈的背部。此外，为了维持准妈妈身体的平衡，准妈妈的上半身是会不自觉地向后仰的，这也加重了下背部到腰部的一个负担，因而就有了背痛现象。其实准妈妈在孕后期出现了背痛是属于正常现象的，准妈妈是不需要过于太担心的，若是想要缓解背痛感，可以进行一定的按摩，以及使用托腹带，等等方式来缓解，实际上孕晚期有背痛现象还是宝宝快要到来的一个前兆。

2、腹部有坠痛的感觉

准妈妈到了孕晚期之后，随着腹中胎儿的不断长大，对于准妈妈子宫的压迫也会越来越大，与此同时由于胎儿体积的增大也会使得胎儿在准妈妈的子宫内逐渐地下降，这时宫底的位置随之下移，在这期间准妈妈是能够明显感觉到子宫收缩所带来的不适，并明显的会感到腹部有下坠的感觉，而且还有些痛。与此同时准妈妈也会明显感觉到胸部受压程度减轻了，也开始出现极为尿频尿急的现象，当准妈妈出现这种情况时，说明胎儿已经入盆了，准妈妈可千万不要大意了。

3、大腿根部出现痛感与硬感

准妈妈到了孕晚期之后，也就是宝宝快要出生之前，许多准妈妈都会感觉到自己大腿根部有疼痛感以及硬痛感，其实呀！这主要是因为胎儿会在妈妈体内会通过一些神经的传输，将这种疼痛的信号传到妈妈的大脑当中，以便为自己出生而做准备，也是在提前给准妈妈发出自己要出来的信号。实际上这情况出现不仅仅是对待产的准妈妈有好处，对于胎儿来说也是非常有利的，因为这在一定的程度上就避免了某些意外的发生，因此当准妈妈有感受到自己大腿根部疼痛时，明白知识点的准妈妈已经去医院里待产了，因为这时基本上也就没有什么意外情况会出现了。

实际上准妈妈到了孕晚期之后，不仅要注意自身的情况，同时还要注意以下这几个事项。1、进入孕晚期后要进行适量运动

准妈妈到了孕晚期之后，距离分娩时期就又近一步，那么这时适量的运动对于促进分娩是有所帮助的，尤其是一些想要顺产的准妈妈，就更应该要保持适量的运动了。

因为我们在运动的时候新陈代谢是会增快的，血液里的含氧量也会变得更充足，对腹中胎儿提供的氧气也会随之充足，并且适量的运动对于胎儿的身体发育以及大脑发育都是非常有益的。

在我们运动时身体会有微微的震荡感，这对于促进胎儿的感觉系统发育是有益，并且适量的运动也有助于后期分娩时，胎儿能够顺利入盆，还能够增强准妈妈的生产耐力，以及肌肉的锻炼，还能促进准妈妈的身心放松，以及夜晚的睡眠也是非常益的，因此有保持适量运动的准妈妈在将来顺产分娩时也会更加的轻松。

2、孕晚期要少出门以及出远门

有不少准妈妈在怀孕期间就想带着腹中宝宝去游玩，实际上这并不是说完全不能够实施的，只是一些长途旅行可能会使得准妈妈舟车劳顿，再说了准妈妈又不是光是自己一个人，肚子里还怀着一个小baby呢？若是这样过度的折腾，是很有可能会加重下肢水肿或者其它的身体不适，这对于腹中胎儿来说是没有一点发展的好处的。并且准妈妈在孕晚期，乳房与子宫的增大都使得身体负担加重，这时准妈妈的体重也在随之上升，这一现象不仅使得准妈妈妈行动不便，还容易倦怠、疲惫，准妈妈在怀孕期间建议还是不要外出游玩以旅行了，想要游玩、旅行建议还是等到宝宝生下来稍微大一些之后再一起去游玩、旅行。

3、要注意胎儿的胎动以及产检情况

到了孕晚期之后，准妈妈都知道自己要去做胎心监测的，并且有部分准妈还可能是一个星期检测一次或者更为频繁，实际上到孕晚期之后也是要关心宝宝的胎动的，这样做好防止宝宝出现胎动异常现象，例如常见的有宝宝在宫内缺氧是会表现出胎动异常。

然而一般老说从孕34周开始，准妈妈的每次产检就要开始做胎心监护了，并且孕晚期的胎儿比较大，活动空间也变得有限，是非常容易出现脐带绕颈等等危险情况。那么胎心监护是通过测量胎动与胎心率来监测胎儿在宫内的一个情况的，是能够及时发现胎儿的异常，因此到了孕晚期之后的准妈妈也一定要注意胎动的次数，一般正常的胎动是在1个小时3-5次。

好啦！准妈妈到孕晚期之后可一定要多加注意分娩前的以上这些征兆哦！因为这些征兆正是宝宝快要到来的一个预示，所以准妈妈们可千万不能够大意了。