时间:2021-10-28 14:17:09来源:京妈说
有孕妈妈描述,在怀孕5-6个月时,只要爸爸下班回家,胎宝宝一听到爸爸声音就开始有胎动,是真的听到了吗?这时孕妈妈应该配合做什么,才能让胎宝宝更聪明?
胎宝宝虽然不能说话,但是当感觉器官发育后,小家伙会“竖起”耳朵探听外界的声音。走路哒哒的声音,妈妈的笑声,闹钟滴答的声音,水煮开了的声音,音乐的声音,胎宝宝都能听到。这个时候,妈妈是时候为胎宝宝“上上课”了,也就是常说的胎教!而胎教常见音乐胎教。
音乐胎教最佳时期
孕5月,宝宝听觉系统发育完成
最有趣的音乐胎教时期。这时期胎儿的听觉已经发育完成,大脑皮层旺盛生长,可以记住声音了。现在开始,真正的音乐胎教开始,爸爸也要用富有磁性的声音积极的对话宝宝,增进感情哦。
音乐胎教,应该选择哪些音乐?
适合孕17周-20周收听的胎教音乐:《晨雾》(班得瑞轻音乐)、《初雪》(班得瑞轻音乐)、《大地之歌》(班得瑞轻音乐)、《风的气息》(班得瑞轻音乐)、《春枝绿叶》(班得瑞轻音乐)。
适合孕21周-24周收听的胎教音乐:《安妮的仙境》(班得瑞音乐)、《东方女孩》(班得瑞音乐)、《彩虹河》(班得瑞音乐)、《丛林漫步》(班得瑞音乐)。
适合孕25周-28周收听的胎教音乐:《Air》(嬉游曲)、《ifyourehappy》(英文儿歌)、《爱吹牛的小花狗》(童话故事)、《最美的画》(儿童歌谣)。
适合孕19周-32周收听的胎教音乐:《爱打扮的小花狗》(幼儿故事)、《starlight,starbringht》(英文儿歌)、《平安夜》(摇篮曲)、《叹息小夜曲》(交响曲)。
适合孕33周-36周收听的胎教音乐:《莫扎特小夜曲》(圆舞曲)、《阿宝的耳朵》(儿童歌谣)、《旗鼓相当》(成语故事)、《青蛙和老鼠》(寓言故事)、《午夜的月光》(协奏曲)。
选择好音乐后,进行音乐胎教还要注意以下事项:
1、进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部,因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔,对胎儿听神经的刺激强度不易掌握,音量过大、音频过高,反而会损伤胎儿听神经,选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。
2、进行音乐冥想不一定非要选择古典音乐,因为强迫自己听不喜欢的音乐,可能会产生烦躁的感觉,增加精神压力,反而对胎儿不好。孕妇选择自己平时喜欢的音乐很重要,但最好避免听摇滚之类刺激性较强的音乐和交响乐之类音域过宽的音乐。冥想是暂时摆脱平时忙碌的生活,为腹中的孩子专门抽出时间,获得心理上和精神上的放松与安宁,因此最好不要选择过于复杂的音乐,而是应当选择旋律简单舒缓、具有重复性、可配合进行深呼吸的曲目。
编后语:孕育是件神圣的事情,除了音乐胎教外,孕妈妈还要保持良好的情绪及饮食调理,更利于胎宝宝健康成长。
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