「0-3岁育儿」拒绝无效陪伴，三分钟学会，如何帮宝宝全面发展

同样陪孩子亲子游戏，你花1小时，不如别人陪10分钟，为啥你的宝贝啥都学不会？只因为你做得很多是无效陪伴。亲子游戏做得好，宝宝不仅说话早，运动能力突出。整体“发育商”也比同龄人高很多。

下面，从多个角度进行划分，分享一下我们对游戏内涵的不同理解。

感知动作类游戏

【感知+动作游戏】是婴幼儿能够体验的第一个游戏。刚出生的宝宝最初是以感知动作来认知自我和探索周围世界的。

0-6个月

跟宝宝聊天，用铃声刺激宝宝的听觉。

跟宝宝玩躲猫猫，让宝宝转动头部寻找声源。

利用沙锤、铃铛左右晃动，帮助宝宝做视听结合训练。

在宝宝能碰到的地方，放置可发声的物品，吸引宝宝触碰，激发宝宝运动兴趣。

利用宝宝感兴趣的物品，做一些给、拿的动作，促进需求动机和表达能力同步发展。

6个月后

用玩具和食物吸引宝宝可以翻身，

用宝宝感兴趣的物品，引导宝宝爬行，

用一些小物品，锻炼宝宝的抓、捏、捡等动作。

让宝宝俯卧，吸引抬头，锻炼颈部力量。

12月后

从3分钟的爬行，逐渐扩大到10分钟的走步运动练习。

用物品摆出跑道或迷宫，让宝宝寻找路径，锻炼方位感和空间感。

利用不同玩具刺激大肌肉活动（走、跑、跳、扔等）、

这个时候宝宝的视、听、触、感官发展迅速，需要更大的运动空间，可以开展室外场所。

如果某方面感知运动差，那么需要父母做针对性地强化练习。比如行走的稳定性，视觉跟踪的灵活性。方位感觉的敏感性等等。

模仿+象征性游戏

2岁后，宝宝最擅长的能力就是——【模仿】。这个阶段的主要练习包括：重复性、模仿性、娱乐性、象征性。

模仿本能是本阶段最宝贵的学习能力。而加入象征性游戏情节则让学习经验事半功倍，如果没有目标的模仿，只会浪费时间，做更多无用功。

1、给宝宝准备洋娃娃，小人，玩偶，父母设定游戏角色，让宝宝体会不同角色的模拟特征。

2、给宝宝准备小汽车、餐具、小房子、小铲子等，让宝宝学会使用功能，帮助理解掌握新经验。

3、“过家家”是最典型的象征性游戏之一，爸爸妈妈都要参与进来，帮助宝宝扮演角色，让宝宝在模拟中，感知不同的自我。

4、象征游戏并不是宝宝自己一个人玩儿的尽兴，父母要引导宝宝思考，在模仿中产生思考，并根据自己的逻辑进行实践。父母不仅要设定宝宝游戏的“主题”，还要帮助宝宝解决困难环节的转换。

智力+记忆游戏

智力游戏是亲子互动的【高能】部分。它强调的是发掘宝宝解决问题的能力。主要提高的是观察、专注、记忆、想象力等。

1、小猫哪里去了？小球哪里去了？做寻宝游戏，锻炼宝宝的短时记忆，和大脑对最初短时记忆的信息整理。

2、积木、拼图游戏。千万不要让宝宝自己一个人玩儿，父母要跟宝宝一同动手，给宝宝示范，七巧板为什么能拼出不同的图案，让宝宝自己学会拼更多自己喜欢的图案。

3、找不同、图形归类，颜色分类，这些游戏对宝宝短时记忆的锻炼很有益处。

4、利用数豆子，锻炼宝宝对多少有了清晰的概念，数豆子的时候，加入数字语言符号，让宝宝的记忆和思考，有了更多逻辑性。

5、智力和记忆类游戏，不但要有趣味性，更要有目标性，这类游戏特别考验父母的陪伴智慧，如果难度过大，就会让宝宝有挫败感，如果难度一成不变，宝宝也会觉得厌烦无趣。

语言+社交游戏

0-3岁是宝宝语言发育的【黄金期】，任何亲子互动、亲子游戏其实都是以语言活动为中心的，没有语言，一切互动和游戏都无法有效开展。所以语言发展才是父母的首要任务。

1、0-6个月时，一定要多和宝宝说话，多做视觉对视交流，多做表情互动，这个时候教宝宝学会什么不重要，重要的是让他们学会模仿、辩听声音就够了。

2、一般6个月后添加辅食，注意锻炼宝宝的【咀嚼+吞咽】能力，这对后期口语发音能力很重要。

3、在不同年龄，根据宝宝的认知特点，发展词汇量，注意发音准确率即可，因为上面的各种游戏环节，其实都在帮助宝宝练习说话。

4、3岁后，宝宝一定要有话语权，自主表达得越多，语言发展越智能，因为经过宝宝自己大脑加工出来的语言符号，都代表着他们自己的思维和逻辑。

5、2岁后，可以加入儿歌、绕口令等游戏，帮助宝宝提高口语表达能力，3岁后进入幼儿园前，利用过家家等游戏，帮助宝宝掌握一些语言社交技巧很有必要。

最后，一定要注意预防语言障碍的发生，提前发现，及早解决。