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10分钟快手早餐,鲜美好吃,简单易做,孩子爱吃妈妈省心

时间:2020-08-21 08:16:10来源:远东乒谈

10分钟快手早餐,鲜美好吃,简单易做,孩子爱吃妈妈省心

在经过了一个长长的假期后,终于迎来了开学,妈妈们又要开始每天为孩子的早餐操心了,虽说在家上网课也要按时吃早餐,但相对去学校,在家的话时间上总归会充裕些。在我们家,上学的日子,早餐都是以快手为主,一般都是头条晚上准备好,第二天早上起来直接下锅,这样的话时间会充足些,即使有时候睡过头了,也不用担心会来不及,除了面包,馒头外,我还会准备好一些馄饨,饺子之类的,这样一周下来基本不会重样,孩子不会吃腻,妈妈也省心不少。

包馄饨,饺子的馅我会根据季节的不同,换着花样,春天,我们江南人喜欢用野菜来做馅,所以在荠菜和马兰头上市的时候我会多买上一些,焯水放冰箱,可以吃上很长一段时间,而且也不会影响口感,再搭上些猪肉或者牛肉馅,特别鲜美好吃,每次做的时候多包上一些,放冰箱冻着,想吃的时候直接拿出来,煮或者煎特别省事儿,今天的早餐就是提前包好的荠菜肉馅馄饨,10分钟就能吃上,一起来看看具体的做法吧!

【荠菜肉馅馄饨】

【材料】:猪肉500克,荠菜400克,馄饨皮600克,鸡蛋1个,紫菜适量,虾皮1把,盐适量,料酒适量,生抽2勺,蚝油1勺,糖适量,香油适量

【做法】:1、准备好材料后,先把猪肉清洗干净,切成小块,放入料理机中打成肉末。

2、把买回来的荠菜,择去老叶和根部,清洗干净后加少许盐用手反复抓捏几次后,挤出水分,再切碎。

3、把切碎的荠菜和打好的肉末混合均匀后加入少许盐,2勺生抽,1勺蚝油,适量料酒,拌均再加适量糖调味后慢慢加入少许水朝一个方向搅匀至上劲。

4、取一张馄饨皮,放上适量拌好的肉馅。

5、然后用手指蘸一点清水抹在馄饨皮的边上,把相对的一边折过来,捏实,再在两个角的边上蘸点水抹上,把两边捏在一起,成为元宝形状。

6、把剩下的馄饨皮依次按同样的方法全部包好。

7、馄饨包好后准备汤料,先把鸡蛋摊成蛋皮,切条状,取一碗,放入1/2小勺的生抽,1小撮的盐,加入一把虾皮,放入适量紫菜和蛋皮,冲入沸水,再淋入少许香油,汤料就做好了。

8、锅中倒入适量水,煮开后放入包好的馄饨,记得要用勺子背把馄饨推动一下,不要让它粘在锅底,大火煮开后转中小火,保持水微沸,直至馄饨全部浮起来,再煮1分钟即可熄火。

9、煮好后用漏勺捞出,放入汤碗中,汤鲜味美的馄饨就可以吃了。

【小贴士】:

1、荠菜用水焯会使其中的水溶性营养成分损失,所以用少许盐抓捏几次后挤出水分,既可以去掉荠菜的涩味,又能保持菜中的营养,而且荠菜的颜色看起来更加翠绿。

2、煮馄饨时先大火煮开,然后转中小火,保持水微沸状态煮至馄饨浮起,中间不用点冷水。

3、一次可以多包一点,包好的馄饨可以放冰箱冷冻,吃的时候拿出来不用解冻,直接煮熟就行。

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