育儿心路：为什么我会生出一个超级睡渣、胃强脾弱、坏脾气的娃？

文 | 花时

小区里的宝妈们都知道，我家孩子从来没去医院挂水过。因为每次他们谈及孩子去医院，我都是一副懵懂的表情。所以她们也经常夸我：“你看你儿子虽然不胖，但是多省心。”，“你儿子真是天使宝宝”，“你太会养孩子了”之类的。

孩子没挂水过，主要是因为我从他出生后开始学中医，很多问题都是用中医的方式处理的。

但是，你懂的。一个睡不了整觉的老母亲根本不会有空闲去勤勤恳恳地学习什么中医。这都是被我儿子逼的！因为我儿子从小就不是一个好带的孩子！

1.超级睡渣+持续低电量

就说睡觉吧：他从小就是一个睡渣。月子里，稍微动一下被子，他都能惊醒大哭，更别提抱着时换个姿势或者换个人抱了。

于是，整个月子，我常常只能一直保持着喂完奶的姿势或者让被子保持原样好让自己身体的一部分露在被子外面，直到他下一次翻身或要吃时再动弹一下。

这样的结果导致我的手、颈椎还有腰，常常麻木、酸痛得似要断掉，直到现在，我的脖子稍微多弯一会，就觉得酸痛。

再大一点，他开始夜啼，常常入睡几个小时后，突然哭醒，无论怎样哄、拍，都没用。一定要竖着抱，肚子贴在大人身上，一旦平着抱，或是放床上，他立刻就又哭醒。

有一段时间，竖着抱睡也无济于事，他一直哭，一直哭，直到把自己哭醒，然后起来玩几个小时。那时，那时候他才一岁多，一天睡不到八个小时。

后来我就抽空硬瞪着我的熊猫眼去查资料，搜到一个夜啼的案例。大概说的是，孩子夜啼和积食有关。也就是吃的东西不消化了，所以堵在肠胃里，肚子不舒服，晚上就会闹。（小编注：夜啼分为很多情况，从寒热角度来说，有的是因为积滞生热，有的是因为虚寒，还有的是因为痰饮）

我就照猫画虎地按照里面说的推拿下七节骨，清大肠，揉腹，辅食给他暂时停掉肉蛋和水果，奶粉冲泡淡一点。当天推拿后一下子拉出来很多大便，那天晚上睡觉就没有哭。

后来，晚上哭是不哭了，但睡眠依然是个难题。他睡觉时不能有响动，一响就醒，有时候楼上半夜移凳子或冲厕所，他睡着会突然坐起，问：「是什么声音？」睡觉轻的简直像一个老人。

那时候还有让人头疼的，是他的肠胃，从小没有给他吃过生冷，但是，小时候，他常常一天拉几次大便，稀烂，吃进去的东西原样出来。再大一点时就爱挑食，每天换着花样，他也是今天多吃点，明天少吃点。遇上换季，胃口就更差。而且，每天早上，他都很容易饿，非要吃一点甜食才行。（这好像是身体需要通过甜的来激发一下脾胃的活力，因为甘甜入脾。）

又过了一阵子，他不挑食了，变成胃强脾弱了。总是饿得快，一顿能吃两个包子，没过一会又喊饿，还能再吃一碗粥。但是，却总也不胖。细胳膊细腿，没有肉。

他体力一直比较差，喜静不喜动，常常宁愿在家玩积木，也不要出去和小朋友们捉迷藏、玩滑滑梯。运动能力也远远差于同龄人，出门去公园或爬山，很容易累，经常要抱。尽管属猴，但是大多数时候，同龄人的那些活蹦乱跳，上窜下跳根本与他不沾边。

不仅电量低，他的情绪也很容易起伏。胆小易惊，敏感懒言，不爱与人交流玩耍，遇到新事物新环境，也需要很长的适应期。三岁不到，就表现出与年龄不符的负能量。会在生气时说狠话，“要把自己摔坏”，“要吃地上的东西”等等。

他一出生身上便有的大块青斑，至今仍然清晰可见。天气稍微凉一点就容易手脚冰凉，要比别人多穿一点。一到换季，就容易感冒，咳嗽，口腔溃疡。生病后需要恢复很长一段时间。

中医的说法是，这些都是虚寒的一种表现。虚寒的意思可以通俗地理解身体的能力不足。身体的能力不足以让孩子进入深度的睡眠，身体的能力不足以让孩子消化吸收足够的营养，身体的能力不足以让孩子的皮肤完全红润白皙，身体的能力不足让孩子制造出成型的大便。

既然是虚寒，按照理论来说，就要增强他的能力。于是我就按照羊爸爸的说的方法给他睡前做腹部按摩，给他艾灸，然后搂着他入睡，增加安全感。

但是这个过程很艰辛，睡眠，大便，和胃口情况时好时坏。很多次我一边讲故事，一边按摩肚子，按着按着我就累的睡着了，他就忽然来一句“妈妈，你的故事还没有讲完。“那时候我真想有一个按钮给他设置个“一键到天亮“的功能。

羊爸爸说，明显的虚寒问题不是一天两天能调理过来的，但是调理也是螺旋式上升的。

我那时候一直在想，为什么别人的孩子那样好带？而我的孩子一出生就这样难带？中医说，孩子体质和父母息息相关，我就开始回忆怀孕前后，我似乎找到了一些答案。

2.我小时候的身体和我儿子有一拼

我出生的时候，我奶奶说我像只刚出生的小奶猫，小得可以装进口袋。我小时候的难带也让我妈妈常常无奈地感叹：“这娃真是与我不相生！”

因为小时候生病是家常便饭，不是喝药就是打针。三天两头去医院。可以说，一年三百六十天，我如果不是在生病，就是在生病的路上。再大一点，就经常肚子不舒服，吃了不消化，还膝盖疼。特别缠人，难哄。

其实，我从不吃冷饮，很少碰冷水，也几乎不熬夜。但是仍然肠胃差，常年瘦弱。而大我两岁的哥哥，却和天使一样好养，几乎和医院绝缘。这其中最大的原因，就是先天环境的不同。

怀我前，我妈刚经历了一次流产。出了医院，自己走回家。家乡的冬天，风阴冷刺骨，常常下雪。回家后她也没有坐小月子，继续在冷水里洗一大家人的衣服，而且，当时物质条件不好，吃的东西也不多。

最重要的是，她那时生完哥哥不到一年。相当于，身体完全没有恢复，又受了重创，却有了我。那时，因为没有吃的，加上身体失养，妈妈生下我以后没有奶水，只好给我喂那清晰如水的米汤。

如果说我天生体质差与母亲怀孕时的体质有很大的关系，那么我的孩子也是如此。

我怀孕前并没有调理好自己的身体，依然是一个体质虚寒，怎么吃都不胖的瘦子。体力不济，电量不足。痛经严重，尤其一到冬天就经常手脚冰冷。需要比别人多穿一些才觉得暖和。有时一个人睡觉，上半夜因为泡了脚和有热水袋，于是能睡得比较好，下半夜常被冻醒，脚不断往上蜷缩，直到麻木。

《黄帝内经》说：以母为基，以父为楯。意思是父母身体里的精血能量为胎儿成长提供了最基础的能量。父母的体质，就是孩子健康的基础。

3.为了保证“营养”孕期我吃了过多生冷寒凉

如果说，我的先天体质影响了孩子的体质，那么孕期的饮食也是另一个重要原因。

我平时喜素不喜荤，平时偶尔吃点水果和酸奶（不吃冷的）。但是怀孕期间，为了保证营养，我每天都要吃大量的鱼肉和水果。

孕早期，我的孕检一直显示黄体酮偏低。后来，想吐，吃不下东西。在快三个月时，突然出血了。去医院，被诊断为胎盘早剥，医生也没有很好的办法，说挂两周硫酸镁试试。

打硫酸镁身上到处刺疼，还需要卧床两周观察，躺满两个星期以后，我的身体比之前更虚。医生叮嘱我要注意营养，多吃蔬果。因为，我太瘦了。

然后，整个孕中期和孕后期，除了各种汤汤水水，每天的必修课就是吃水果。除了医嘱，身边大家都在说这样孩子生下来白，也不缺营养。加上本来也爱吃水果，于是，各种水果轮番上阵。没有一天落下。

到孕后期，我开始慢性腹泻，大便不成形。没吃糖，嘴里经常有一种甜甜的味道。身体感觉很沉重，走路吃力。容易饿，也容易累。晚上睡不好。

再后来，身上各处关节也比赛似的疼痛起来，有时弯腰或者坐下，骶骨似要裂开一般，腰抽筋一样，耻骨像有刀在割。

而孩子，也在一刻不停地动，不管白天黑夜。他似乎不怎么睡觉。常常脚踢了这里，手又伸向那里，有时还能感觉到他身子在动。他似乎很不安。似乎在找一个让自己舒服一点的地方。

现在回想，荤食、水果，虽然营养丰富，但是因为比较阴寒，所以需要大量的阳气去消化。如果被人体吸收，那么将会转化成能量和气血，若不能被吸收，只会变成体内多余的垃圾。

尤其是水果，对于原本就虚寒的我来说，每天吃两斤，真的是太多太多了。所以我的脾胃就更虚了，就形成了慢性腹泻。

4.整个孕期我的心情也并不理想

除了先天体质虚寒，又吃了大量水果之外，孕期的情绪也是另一个重要的原因。

由于工作的地点不一样，我和先生一直是分居两地。这意味着孕期的大部分不适、产检这些，都要我一个人去做。而他，并不能分担和看见。

偶尔能一起去产检，我忙里忙外，他居然在睡懒觉。有一次产检出血，医生建议住院保胎，他却说听天由命，不需要保胎，还把医生开的住院单给撕掉。那一段时间，我们吵完架又冷战。

我的心情跌入谷底，我心里始终埋怨他，有时候一个人回到那个静悄悄的出租屋，我觉得凄凉又绝望。整晚焦虑，有时觉得很困，睡着了就不停做噩梦，惊醒时一身冷汗。

古人说，“受胎之后，喜怒哀乐，莫敢不慎，盖过喜则伤心而气散，怒则伤肝而气上，思则伤脾而气郁，忧则伤肺而气结，恐则伤肾而气下，母气既伤，子气应之，未有不伤者也。”孕妇的精神状态与胎儿的脏腑功能有着密切联系。孕妇平和稳定的心态对孩子的身心都有好处，而动荡不安的情绪则会给孩子带来不好的影响。

回想起我怀孕的时候，我的孩子在肚子里不分昼夜地动个不停，也许，除了他住的那个房子很冷以外，还经常刮风下雨，寒凉的食物，负面的情绪都让他十分不安。这样的环境怎么可能让他在出生以后有一个好的体质呢？

5.如果你现在要生孩子或者二胎且听我说一句

我特别想告诉准备生孩子的姐妹们，如果你也是一个体质很差的人，请先找靠谱的中医调一下体质，这对你自己还有胎儿都是大有裨益的。

另外，本身就有一定程度的寒湿，真的不适合吃太多太多的水果和荤食。这会给你本来就虚寒的脾胃造成很大的负担，也会影响到孩子出生后的健康状态。具体的吃多少，你可以观察自己的状态，尤其是睡眠，胃口，大便的情况。（小编注：就算你是身体倍棒，也不适合每天两斤水果，每天一条鱼的那种吃法。）

最后，就是孕期一定要保持平和积极的心态。人的情绪真的是可以传染，更何况肚子里的宝宝与我们共呼吸，他一定能感受到妈妈的喜怒哀乐。而且，负面、消极的情绪，不仅会让身体更寒，也会感染到宝宝的情绪和以后的性格倾向。所以，不管用什么方法，孕期的妈妈们一定要让自己的情绪平和下来。