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时间：2020-12-31 12:17:41来源：北京华博不孕不育医院崔娟
大部分备孕期间的女性都知道，如果想要提高自己的受孕几率，就需要抓住自己的排卵期，但可能忽略了一点：自己的卵子能够存活几天。我们要清楚，卵子的存活时间是有限的，想要备孕成功，就要及时抓住这3天，下面就跟小编一起来了解一下吧。
女性朋友的卵子存活时间大约为1到2天左右，如果能够在卵子排出的15小时之内进行同房的话，受孕几率将会大大的增加，随着时间的推移，卵子的受精能力也会逐渐的减弱，精子的存活时间是2到3天，男性朋友的精子最强时间是1到2天，所以如果想要提高受孕几率的话，最好要在排卵日的前一天，排卵日，排卵日的后一天进行同房，这样就能大大的增加受孕几率。
监测女人排卵期的3种方法：
1、基础体温法
众所周知在女性朋友排卵的时候，体温也是会发生，一定不动的，可以选择用基础体温测量法来测出自己的排卵日，然后进行同房，这样能够提高受孕几率，可以在早上起床以后测量自己的基础体温，做好记录，如果基础体温有所上升，大约上升0.5℃左右，那么也是可能是排卵期到了。
2、排卵试纸监测
在平时也可以用排卵试纸先测自己的排卵期，可以选择用固定的时间来检测，如果排卵试纸上显示两条杠，并且颜色一样深，或者是一条颜色深一条颜色，那么就说明24到48小时以内即将会进行排卵，这个时候一定要抓住机会及时的进行同房，那么受孕几率将会有所提高。
其实检测女性朋友排卵的最准确方法还是B 超检测，能够非常直观的检测出，但是需要去医院进行检查，所以操作起来比较麻烦。
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