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新研究鼓励父母让焦虑的孩子面对恐惧

时间:2021-01-12 13:01:02来源:

耶鲁大学正在进行的一项研究希望为焦虑症儿童开发新的治疗方案,重点放在父母而非孩子身上。

根据美国疾病预防控制中心(CDC)的数据,约7%的3-17岁儿童被诊断出患有焦虑症。在美国,有将近450万孩子。传统疗法包括认知行为疗法(CBT),该疗法已成功用于患有抑郁症和焦虑症的成年人。在CBT中,目标是一种改变行为的谨慎方法,但是事实证明,为父母子女培训CBT效果不如医生希望的那样。

现在正在研究一种新的训练技术。当面对焦虑的孩子时,大多数父母会适应那些恐惧并急于提供安慰。研究作者埃利·利博维茨(Eli Liebowitz)对NPR表示:“这些调节会导致孩子的焦虑加剧,而不是更少的焦虑。”因为孩子需要父母的抚慰和抚慰,所以他们从不学习自我抚慰和加强恐惧的必要应对机制。他说:“当您提供很多住宿条件时,不言而喻的信息是,'您无法做到这一点,所以我会帮助您。'

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