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时间：2021-01-16 21:01:15来源：
每个父母都希望自己的孩子拥有健康的自尊心和积极的自我形象，但这对于孩子来说很难与之抗争。大量研究表明，它可能会对学术表现造成重大影响。现在，发表在《儿童发展研究学会》杂志《儿童发展》上的新研究得出的结论是，积极的自我对话可能是解决低自信心和提高学生成绩（尤其是数学成绩）的有力工具。
乌得勒支大学，莱顿应用科技大学，阿姆斯特丹大学和南安普敦大学的研究人员对212名来自荷兰中产阶级社区学校的4至6年级（9至13岁）的儿童进行了检查。
研究人员决定将精力集中在这个年龄段，因为对儿童学习能力的负面看法在童年后期变得越来越普遍。根据该研究的新闻稿，他们还决定让孩子参加数学测试，因为数学表现受到对自己能力的负面信念的损害。
一年级的孩子报告了他们对自己的能力的信念，几天后，他们进行了标准化数学测试的前半部分。在完成测试的前半部分后，立即将他们随机分配为静默地参加以精力为重点的自我谈话（例如，“我会尽我所能！”），以能力为重点的自我谈话（“我是非常擅长此事！”），或者没有自言自语。之后，他们完成了数学测试的下半部分。
与未进行自我对话的孩子相比，参与自我对话的孩子专注于努力-确保自己会尽力而为-在测试中提高了他们的表现。研究人员发现，在对自己的能力有负面看法的孩子中，自言自语的好处尤为明显。
参加自我对话的孩子与能力有关（提醒自己在这个学科上有多好）？无论他们对能力的信念如何，他们的考试成绩都没有提高。
尽管研究人员承认，父母和老师经常鼓励孩子们参加这种积极的自我对话，但科学尚未发现它是否真的影响了他们的学业成绩。
领导这项研究的乌得勒支大学心理学教授桑德·托马斯（Sander Thomaes）在一份声明中说：“我们发现，自信心低下的孩子可以通过专注于努力的自我交谈来提高他们的表现，这是孩子每天可以自己做的一种自我调节策略。”
也就是说，该研究的作者强调，鉴于他们的研究局限性，这些发现仅适用于四年级至六年级的孩子。鉴于这项研究是在荷兰进行的，他们说在其他国家和地区，孩子们对自我对话的反应可能有所不同。
尽管还需要进行更多的研究，但父母和教育者将赞赏这项研究提供的关于积极自我对话的特定类型的见解，这些见解可以增强孩子对课堂的信心。与其鼓励孩子谈论他们的表现如何，不如说他们要完成一项任务要好得多，这肯定是他们最好的。
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