停止贿赂孩子的4种方法

作为一个开明的妈妈，我知道贿赂孩子去做事就像用肥皂洗孩子的嘴一样愚蠢。只是，当我带着三岁的儿子朱利安在超市购物时，用一包巧克力曲奇来换取一些无压力的购物似乎并没有那么糟糕。当我7岁的女儿夏洛特（Charlotte）丢下她的一个“我讨厌我的头发，我再也不会上学了”时，我就向她保证要在以后给她一个冰淇淋圣代，她现在出去。

我并不是孤单地分发奖励。许多父母还买了孩子，包括我最好的朋友杰基。她说：“我不敢相信自己给他们带来些许的和平与宁静。”她的声音在背景中争吵的三岁双胞胎女儿中被听到。她打断我们的谈话，说：“等一下，女孩们，如果您停止战斗并找到鞋子，我们将有时间停下来吃甜甜圈。”

贿赂看似无害，但事实并非如此。“行贿教孩子期望基本行为得到回报，”家庭治疗师，《新智商》（The New IQ）的作者大卫·格鲁德（David Gruder）博士说：诚信情报如何为您，您的人际关系和我们的世界服务。

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行贿者的故事

我家是一个案例研究。我请夏洛特开始她的作业。她讨价还价，“好吧，但后来我去看了汉娜·蒙塔纳的三场表演。”

“您能帮我捡起林肯原木吗？”我问朱利安。

“是的，”他沉重地叹了口气，并补充道，“如果你给我巧克力的话。”

我想要的只是一点点合作，但是相反，我已经用勒索艺术教育了我的孩子们。贿赂的长期影响更加令人担忧。佛罗里达大学在《科学教学研究杂志》上发表的一项研究表明，由于回答了简单问题而得到奖励的年级学生与没有得到任何东西的孩子相比，对他们的能力的确定性降低了。多伦多大学的研究表明，四岁和七岁的孩子因慷慨大方而受到夸大，他们与同伴的分享较少。加利福尼亚州千橡市的持牌家庭治疗师贝特·阿尔卡兹安（Bette Alkazian）说：“贿赂者剥夺了孩子们做正确的事的机会。”“他们的老师不会奖励他们做功课。他们的老板不会奖励他们完成一个项目。因此父母需要停止这样做。”

kes。我从来不想剥夺我的孩子的任何东西，至少是剥夺他们的自信心。所以我向自己挑战，不要永远停止贿赂。由于我知道自己几乎不可能退出，因此我请了几位专家让我踏上康复之路。

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贿赂克星＃1：打电话给你的孩子

我的第一步是想出一个应对我孩子顽抗的游戏计划，这总是导致我的贿赂崩溃。

我问了压力重重的孩子，压力父母的合著者凯西·海尔：应对比赛抚养成功的孩子时，如何使他们变得更加满意。她的建议：给孩子一些遵守规则的理由，让他们看到不遵守规则的结果。希尔说：“如果孩子们因为自己想做某件事而觉得自己在做某事，他们的行为举止就更有可能。”

尝试战术在康涅狄格州，这是一个寒冷的日子，但是我的女儿不想根据天气调整她的衣服（短裙，无袖上衣）。当我告诉她在玩耍时她需要穿紧身衣时，她回答说：“我的腿永远不会冰冷。”显然，她的头和手也不会变冷，因为她拒绝戴上帽子和手套。夏洛特（Charlotte）顽固的面孔，即将成为现实。另外，我们很着急。我的心往一个熟悉的方向徘徊：我可以悬挂什么样的胡萝卜来捆扎她？

然后，我记得海豹的做法和改变路线。夏洛特（Charlotte）同意穿保暖的衣服，前提是她知道外面的结冰程度如何，特别是如果她觉得自己穿合适的衣服是她的主意，而不是我的主意。“好吧，”我说。“外面走两分钟。如果您没有帽子，紧身衣或手套就足够保暖，那么在我们去格雷斯家之前就不必换衣服了。”

夏洛特冲向后院，渴望证明自己的观点。我一直盯着时钟。一分钟后，我听到门关上了。“是冷的！”我女儿跑到卧室时大喊大叫。“我会找到我的围巾，再加上其他所有东西！”

哇如果实验的其余部分具有这样的结果，那么我就被卖了。

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贿赂克星＃2：适应您孩子的需求

接下来，我与阿尔卡兹安（Alkazian）进行了交谈，后者将贿赂比作“行为创可贴”（Behavioral Band-Aids）-他们可能会暂时让您的孩子合作，但他们无法治愈潜在的问题。她说：“孩子们总是有反抗的理由。”“他们正在尝试传达一些东西。”一个在游泳课上发脾气的学龄前儿童可能会担心游泳池会太冷，否则眼睛会积水。通过指出可能在烦扰她的东西，您可以消除它的烦恼（例如让她先洗个热水澡或给她买一副护目镜），而不是还清她的钱（例如保证以后再去玩具店旅行） 。

尝试战术在忙碌的周末社交活动和错过上床时间之后的星期一早上。我需要让朱利安准备上学前班，但他流下了眼泪。“我不waaaannna上学！”他尖叫。“ Pleeeeaaase不要让我走！”我尽兴地谈论他将和他的朋友们玩得多么开心，以使他平静下来，但他哭得更厉害了。

我想，如果我给我一个放学后的纸杯蛋糕，也许我的爱吃甜食的儿子会搬家。但是接下来，我将重点关注朱利安（Julian）字符超出显示的原因，而不是如何抑制它。我注意到他的脸颊红了，可疑的额头感到温暖。“你想睡个午觉吗？”我问。他点点头，几乎在我放下他后就睡着了。到了下午，朱利安发烧了102华氏度。学过的知识：在确定我的孩子行为不当之前，请务必先检查其生命力。

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贿赂克星＃3：照顾好自己

我犯的另一个错误是过分关注孩子的需求，而对我自己的需求却不够。家长教练罗尼·斯坦（Roni Stein）编辑说：“压力很大的父母如果太精疲力尽，无法考虑其他解决方案，他们更倾向于诉诸收益。”她的理念：如果您定期给自己的电池充电，将会找到更好的方式与孩子打交道。

尝试战术这是糟糕的一天（亮点包括：汽车故障，去学校紧急奔跑以提供被遗忘的午餐，和噩梦的儿科牙医预约），而且我睡前还有几个小时。我很想去健身房，或者更好的是，溜出来进行恢复性的水疗护理。但是我没有那么奢侈，所以我决定听从斯坦因博士的建议，并给自己一个“小小的呵护时刻”（定义：从做瑜伽姿势到我想做的事情都不会超过五分钟或写一封电子邮件给朋友）。这个想法是让我的自助停车收费表一次四分之一地投入，而不是一次全部投入零钱。

当夏洛特（Charlotte）正在做作业时，我终于大步向前，不再问问题，我得到了机会。（朱利安一心一意地坚持着色。）通常，我会为需要打扫厨房或支付账单而烦恼，从而浪费这个难得的安静时刻。取而代之的是，我在杂志上放松，直到夏洛特对数学问题感到沮丧。小小的喘息使我心情舒畅。我没有禅定的惯常做法（同意让她在完成任务而不会再大惊小怪的情况下不去洗澡），而是让Zen笑到我小时候的算术斗争。这消除了紧张，不久夏洛特就结束了。我开始运行浴缸。

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贿赂克星＃4：消除触发器

我已经取得了进步，但我还没有准备好停止。因此，我给格鲁德博士打了电话，希望能扭转疯狂的早晨带来的无尽延迟和交易（“没有迟到，我们以后可以拿起新的麦莉海报！”）。他警告说，这些都是最难逆转的贿赂，因为同样的高压力情况也会使你崩溃。关键是要改变图案。他说：“如果你想不出什么能代替贿赂，那就放弃提供，然后再提出一个更积极的选择。”

尝试战术让夏洛特（Charlotte）站起来-并不断前进-是一场持续的斗争。一天晚上，我与她聊天，如果我们提前15分钟设置闹钟，事情将会变得更加顺畅：她不必在车上狼吞虎咽地吃早饭，而可以花更多的时间整理头发

我告诉她，如果她早点准备好了，她可以在加班的时候做一些有趣的事情，例如疯狂跳舞，听大声的音乐。最后一部分让我有点“贿赂式”，但专家告诉我，预先提供的少量激励措施（相对于孩子进入完全“怪胎”模式时）是一种可以接受的积极强化形式。

我希望第二天早上闹钟响起时会有阻力，但是没有阻力。夏洛特（Charlotte）准备剩下五分钟的时间。我有点失望，她选择浪费时间看着海绵宝宝，而不是疯狂的跳舞。但是你选择自己的战斗，我就赢得了战争：我们整个星期都在迟到的钟声之前到达。

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结语

奖励康复一个月后，我可以诚实地说我已经消除了贿赂的习惯。不过，我的孩子们正在严重退学。有时他们的抱怨和re不安似乎比以往任何时候都要糟糕，这并不令格鲁德博士感到惊讶。他说：“当父母停止贿赂时，孩子们的本能就是设法恢复他们过去的习惯。”“但是只要您坚持使用枪支，他们就会学会调整。”

那正是我在做什么。现在，当夏洛特（Charlotte）和朱利安（Julian）在杂货店变得脾气暴躁时，我就不会绕道去饼干小巷。相反，我为他们提供了我带来的健康零食。我无视他们的抗议，而我想到了我的下一个“小宠”时刻：他们入睡后观看豪斯。对我来说，这只是行善的无辜小贿赂。

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你如何作弊

贿赂虽然不好，但可以鼓励孩子表现良好。纽约州芒特农区的儿科医生Lori J. Semel医师表示：“在对抗之前，您应该提供激励措施，因此，这是积极强化而非贿赂。”您说出的方式可能会有所不同。

贿赂：“停止尖叫，当我们到达结帐通道时，我会给你买一些糖果。”“我们要去杂货店。如果您在我们购物时有耐心，您可以在今晚睡前多买两本书。”

贿赂：“如果您停止将汉娜推开，让她分享您的标记，我将让您稍后再看电视一小时。”“如果您与汉娜很好地分享自己的艺术品，我们可以请她明天再来一次演出。”

贿赂：“我知道你不喜欢牙医。但是，如果您冷静下来，以后我们会在宠物商店里买些新鱼。”“尽快穿好衣服，在去看牙医之前，我们可能有时间停下来看看幼犬。”

最初发表在2009年12月的《父母》杂志上。

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父母杂志