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5种让孩子听的有力方法

时间:2021-02-04 21:01:02来源:

几个月前,我首先陷入了迄今为止最令人沮丧的育儿问题:我的女儿们无视我。我可以告诉他们五次做任何事情-穿好衣服,关闭电视,刷牙-他们要么听不到我的声音,要么不听。所以我要告诉他们五次,越来越大。似乎我可以激发6岁的布莱尔和4岁的德鲁采取行动的唯一方法是,如果我像新泽西州的一名真正的家庭主妇一样大喊,然后扬言要扔掉他们的毛毯。

这不是我想成为的父母。但是他们无力服从甚至承认我的丈夫Thad和我,使我们感到无能为力。在一个星期六经过Target的过程中,我听到不少于五名父母说:“如果您不开始收听,我们马上就要走出这家商店了!”

我意识到问题的至少一部分是我。在对自己la脚的育儿技巧感到非常遗憾之后,我很幸运:一位朋友的妈妈提到了她所谓的“圣经”:如何说话,让孩子们听和听,所以孩子们会说话,作者:Adele Faber和Elaine Mazlish。当我在fabermazlish.com上进行检查时,发现有一个附带的DIY研讨会,价格为130美元(均为纪念本书30周年而于去年进行了更新)。当然,作者是妈妈,而不是儿童心理学家或学步者。但是这本书是全国畅销书,父母们继续利用作者的想法举办研讨会。

为了看看他们的建议是否仍然有效,我与四个同样绝望的妈妈哥们进行了争吵,并下令安排了工作坊。我得到了两张CD和一份指南,其中包括领导小组的方向。我们每个星期二晚上在我的客厅里开会七个星期,花了90分钟的大部分时间谈论我们与有听力障碍的孩子的斗争,就像我们参加了12步计划一样。随后,演员们播放了CD上的场景,扮演了自己的角色,并完成了每周的家庭作业,例如由同一位作者阅读《如何说话和解放父母,解放儿童》的部分内容,然后申请我们新的沟通技巧。并非Faber和Mazlish的所有建议对我们来说都是正确的。他们建议在冰箱上张贴待办事项清单,这样我们就不必不断提醒孩子注意他们的责任,例如,建议并没有解决(特别是因为我不得不一直提醒我的女孩们看一下笔记) !)。但是其他技巧确实使我们的孩子开始关注-而且更好的是,我们也让我们停止了对他们的尖叫。六岁的妈妈嘉莉(Carrie)总结了我们的集体反应:“这确实有效!”

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一句话说

情况我的女儿只有一件杂务:吃完饭后将盘子搬到水槽里。尽管如此,我不需要告诉他们去做一个晚上,有时甚至是三遍。即使这样也不能保证他们会-谁最终会清除它们?猜一下。

旧的方式在他们无视我的一再命令之后,我就坐下来布莱尔和德鲁坐下来,讲了十分钟关于我不是他们的仆人和这不是饭店的传道。

孩子们通常知道他们应该做什么的更好的方式。他们只需要一些简单的提醒即可。费伯告诉我:“当你继续前进时,他们会把你调出来。”“相反,只用一个字慢跑他们的记忆。”

结果一晚晚餐后,我只说了“盘子”。起初,女孩们看着我,好像我在说外语。但是一秒钟后,他们把它们捡起来前往厨房。经过大约一个月的强化,我无需多说。他们会自动执行。“牙齿!”让他们刷起来同样有效,就像“鞋”代替我通常的早上口头禅一样:“找到鞋子并穿上鞋子;找到鞋子并穿上鞋子”。当我听到布莱尔尖叫时,“给我!”我只是说“好话”(好,那是两个词)。当她说:“提请,请给我吗?”,我几乎晕倒了。

情况我的朋友米歇尔(Michele)刚吃过午餐,当时,按照她的习惯,两岁的埃弗利(Everly)从椅子上跳下来,爬回去,转身,站起来,然后踩在垫子上。

过去的方式当Everly对患者没有反应“您需要坐着不动”时,Michele会生气,并说类似的话:“很难理解吗?你必须坐下!”Everly会哭,但仍然不坐。最后,她会超时,但这并没有改变她的行为。

更好的方式是陈述事实,而不是总是发出命令。“谁不反对不断的命令?”费伯问。(我知道我知道。)孩子不是通过机器人来出价的。他们需要行使自由意志,这就是为什么他们常常做与我们要求他们相反的事情。诀窍是将您的指令变成教学时机。因此,您可以简单地说,而不是“把牛奶倒掉”:“牛奶被拒之门外会变质。”这种方法对孩子说:“我知道,当您掌握所有信息后,您就会做对的事情,” Faber解释说。

结果下一次埃弗利(Everly)在就餐时间去丛林体育馆时,米歇尔(Michele)屏住呼吸,然后说道:“亲爱的,椅子是用来坐的。”每次都对妈妈微笑,坐下,然后开始吃饭。“那是前所未有的,”米歇尔报道。她仍然必须时不时地提醒女儿,但最终,Everly听了。该技术也适用于其他情况。米歇尔现在没有说“停止触摸所有东西”,而是指出:“那些细腻的东西很容易折断。”“乐高玩具属于绿色垃圾箱,因此下次您想与他们玩耍时可以找到它们”和“未冲刷的厕所会发臭”。

给您的孩子一个选择

情况我们的最后一堂课三天后,琼带着孩子们去了奥兰多。在魔术王国,她递给他们帽子以遮蔽阳光。她6岁,乐于助人。她快五岁了,山姆,拒绝了。

琼说:“我会设法说服他合作”。不可避免的是,她最终会大喊:“如果不戴上它,就不能再骑。”然后他睁大眼睛,没人能开心。

更好的方法为您的孩子提供选择。“威胁和惩罚是行不通的,” Faber在其中一张研讨会CD上解释道。“孩子不为没有合作而后悔,而是变得更加顽固。但是,当您让他参与决策时,他更有可能做您可以接受的事情。”

结果琼把它留给了她的儿子:“山姆,您现在就可以戴上帽子,或者在下一次骑行之后也可以戴上帽子。”山姆仍然不遵守。琼说:“但是在他错过了彼得潘的飞行之后,我说,'山姆,这是你的帽子',他把它戴上了。”

艾米的情况让她的孩子们在去学校之前打开电视。一场演出结束后,她将带着4岁的阿德里安(Adrian)穿衣服,而7岁的安吉拉(Angela)则一直在观看。但是当轮到安吉拉(Angela)做好准备时,她会抱怨:“再等十分钟。请?取材!”

艾米大喊大叫的旧方式:“不,您已经看够了。而已。”安吉拉会抱怨更多。艾米大喊:“我说不!”然后,在更多的乞求之后,她补充说:“您已经比Adrian拥有更多的电视时间。你忘恩负义了。”

更好的方法让您的孩子提前知道您的计划。艾米应该告诉安吉拉这样的事情:“当您刷完牙,穿好衣服并准备好出发后,在我让您的兄弟穿好衣服的同时,您可以再看一点电视。这样,您就可以准时上学。”

结果艾米第一次尝试这种策略时,安吉拉不说一句话就关掉了电视。但是第二天早上,她拒绝了,再次开始肚皮舞。艾米很快意识到她这次没有提前提醒安吉拉这个计划。因此,第二天早上,她又清楚地指出了这一点:“当我和阿德里安一起离开时,我希望您关闭电视。”成功。她发现该策略在其他情况下同样有效(“除非您刚玩过的游戏没有被搁置,否则不要开始新的游戏”)。

说出他们的感受

嘉莉(Carrie)6岁的女儿塔图姆(Tatum)的情况是与一个朋友开心地吹泡泡。突然,塔图姆冲进房间,哭着说:“米娜没有转弯。”

嘉莉说:“我会说,”没有理由为此而哭泣。塔图姆会做什么?相反-哭得更多,可能会破坏其余的播放日期。

父母也需要更好的倾听方式。费伯认为:“每个人都想知道他们已经被听到和理解了。”告诉孩子停止哭泣,会发出信息,说她的感觉无关紧要。孩子们经常哭泣(或发牢骚,大喊大叫或脚),因为他们无法传达为什么会感到沮丧或不知道如何处理这种情绪。费伯说:“你需要给他们一些表达的语言。”

结果下次,嘉莉(Carrie)看着塔图姆(Tatum)并描述了她认为女儿的感受:“你看起来真的很沮丧!”塔图姆惊讶地瞪着她,然后宣布:“我是。”嘉莉(Carrie)伸出舌头避免提出建议(“您需要吗?”),捍卫她的朋友(“米娜(Mina)也应该得到转机”)或变得哲理(“那就是生活”)。相反,她说:“哦。”塔图姆一直在说话:“我希望我有两瓶泡泡。”嘉莉问:“我们如何解决这个问题,以便对您和Mina公平?”塔图姆轮流说。嘉莉建议他们使用厨房定时器,塔图姆向米娜解释了这个计划。每个人都开心起来。嘉莉说:“很难阻止自己说太多。”没错短语例如“您从不听我说”和“我必须告诉您几次?”根深蒂固在我们的大脑中。在研讨会期间,我和我的朋友们意识到要停止表达这些表情需要一些练习。但这就是重点:改变我们与孩子交谈的方式,使他们不仅了解我们要说的内容,而且实际上想听。

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