为孩子（和自己）做好准备以备不时之需的7种方法

看来您最近几天看不到新闻，却看不到另一个恐怖的故事-恐怖袭击。仇恨犯罪。主动射手。这足以使大多数父母希望将他们的孩子捆绑在防空洞中，以确保他们的安全。

但是，即使您担心-即使看起来似乎无所不在-实际上，您赢得彩票的可能性与参与这种攻击的可能性一样。弗吉尼亚州雷斯顿市个人保护与安全中心的创始人兰迪·斯皮维（Randy Spivey）说：“可能性远不及被闪电击中。”“我们希望享受外面的世界，但是要以安全的方式做到这一点。进行一些培训和理解可以最大程度地减少发生在您身上的机会。”

但是，如何在最坏的情况下为孩子们和自己做好准备，而又不产生对公共空间的偏执呢？这是开始这种安全培训的方法。

1.知道你的孩子可以应付的事情。

例如，您可能想对6岁的孩子保持简单，但是Spivey说，五年级或六年级的学生应该准备好坦率地谈论可能发生的事情以及如何安全地摆脱暴力局面。他说：“您要确保他们在识别可能已经爆发暴力的警告信号方面接受过培训，并知道可用的工具。”“对于12岁及以上的孩子来说，进行对话非常重要，这样他们才能知道自己是在听音乐会还是在体育比赛中，并且爆发极端暴力时，他们需要采取行动。”

Spivey说，谈论紧急情况下的不同反应方式尤为重要，因为大多数学校仅以一种反应（隐藏锁定）来训练孩子，但这并不总是最好的做法。斯派维指出了桑迪·胡克（Sandy Hook）的故事，以及一位幸存者的故事。他说：“当射手走进门口时，这个5岁的小孩子有奔跑的感觉。”“她是那个房间里唯一幸存的孩子。”

2.在公共场所时要保持警惕。

面对现实吧：在我们进行的所有事情中，出门旅行时分心很常见，但这可能意味着您会陷入危险的境地。Spivey说：“我们的头埋在iPhone中。”“特别是当我们要参加一场音乐会之类的激动人心的活动时，我们的注意力可能不在周围环境上。”他说，我们需要关注我们周围发生的事情，并教导我们的孩子也这样做。

3.留意不合适的事情。

在极端暴力的情况下，通常会出现即将发生的迹象-诀窍是识别出什么时候不太合适。斯皮维说：“我们知道，发生极端暴力的次数很多次，事前都有可识别的迹象。”“ [在曼彻斯特袭击中，]一个22岁的男子，背着背包独自站着，会很突出。在公共环境中，我们需要寻找不适合的东西-一个背包，一个人伸出来。”

4.知道你的三个“出局”。

Spivey指出，在每种情况下都没有一种适用于所有情况的故障保险措施，因此您需要快速思考并采取措施。Spivey说：“在第一响应者到达之前，您就是第一响应者。”“在警察到达前的五分钟内，你做什么还是不做什么决定了你是否生存。”

从本质上讲，您有3个优势：出去，躲藏起来或将其淘汰。斯皮维说：“出去意味着远离发生暴力的地方-逃跑。”“如果不能做到这一点，就应该躲起来，而躲在桌子下面也就不会躲起来。您需要通过锁定和封锁门将自己设在某个地方。第三种选择是把这个人带出去，并尽一切可能为自己辩护。”这种情况并不像您想象的那么牵强-他指出，在几种暴力情况下，没有武装的人能够安全地将射手射出。

5.制定应急计划。

紧急计划可以在任何情况下帮助您与亲人团聚，即使这只是像一个小孩子在游乐园中徘徊而已一样简单的事情。出门在外时，请制定一个应急计划，其中包括一个可以见面的地方，以及在彼此分开时如何互相接触。年龄较小的孩子应该记住或以其他方式获得您的手机号码，例如放在口袋里的纸条上。与年纪较大的孩子分享技巧，例如，如果单元服务变得斑点，则使用文本，就像在恐怖袭击等事件中使用量激增时通常会这样做。斯皮维说：“孩子们需要了解如何快速掌握某人。”

6.不要（有必要）跟随人群。

当您处于暴力局势中时，与小组成员待在一起并跑步很容易，但Spivey建议在该地区寻找另一种人迹罕至的道路。他说：“有时候，炸弹或暴力是为了驱使人们携带另一枚炸弹而进入某个地点。”“如果现在每个人都朝着某个方向奔跑，您仍然想逃脱，但您可能不想朝那个方向走。”

7.不要惊慌

说起来容易做起来难，但重要的是要保持镇定，并避免陷入最大的危险－恐慌中。Spivey说：“我们不想害怕它瘫痪我们。”他说：“你是能否离开那里的关键。知道该怎么做可以帮助您感到有能力，并最大程度地减少发生在您身上的机会。”