母乳喂养的7大好处

作为八个孩子的母亲和一名认证的哺乳顾问，Robin Elise Weiss知道有关母乳喂养的所有知识。当她在照顾自己的孩子时，她选择了“扩展”或“足月”母乳喂养，这意味着她允许每位护士按自己的意愿放任。她将自己的政策描述为“不要问，不要拒绝”。就是说，她没有提供护士的服务，但是如果他们问她，她不会拒绝。

“最终，我醒来说：'哦，你一个月都没有护理过。'对于我们每个人来说，这都不是痛苦的。”韦斯说，他撰写了很多有关母乳喂养和怀孕的文章。

美国儿科学会建议，婴儿应在头六个月内完全母乳喂养，然后在第一年或“只要母亲和婴儿共同需要的时候”继续哺乳，并加入固体食物。

魏斯定期告诉她的患者，对于18或24个月的婴儿来说，护理与新生儿一样多。她在这里分享了延长母乳喂养的最大好处。

1.它为婴儿提供营养

魏斯说：“很多人认为一年后就没有营养价值，那简直是不正确的。”无论您的宝宝多大年龄，他或她将继续从母乳中的蛋白质，钙，脂肪，维生素A和其他营养素中受益。魏斯将营养益处与菠菜等蔬菜进行了比较。菠菜的食用量并不能抵消其营养价值。菠菜，无论是您的第一份菜还是第一千份菜，仍然对您有益。

2.增强免疫力

母乳喂养的婴儿患病的几率降低，死亡率降低。免疫力的提高可以延长婴儿母乳喂养的时间。魏斯说：“母乳喂养时间越长，婴儿患我们与非母乳喂养相关的某些疾病的可能性就越小。”

3.它使妈妈更健康

母乳喂养的妈妈患乳腺癌的可能性较小。卵巢癌和子宫内膜癌的风险也降低了。收益是累积性的，这意味着，如果母亲每两个月母乳喂养两个婴儿，则收益等于每年每个母亲四个母乳喂养的母亲的收益。

4.促进大脑发育

研究表明，母乳喂养有助于促进婴儿的大脑发育。这不仅来自营养：魏斯说，哺乳双乳的婴儿处于不同的位置，并且有机会朝着不同的方向看和看。当妈妈用奶瓶喂养婴儿时，本能是用惯用的手在每次喂养时将婴儿放在同一位置。Weiss鼓励使用奶瓶的妈妈调换物品，改变婴儿和奶瓶的位置，以帮助锻炼婴儿的触及范围和头脑。

5.给婴儿舒缓

母乳喂养是妈妈和宝宝建立联系的机会，但也是在压力很大的情况下使宝宝平静的一种方式。韦斯说，当她的孩子跌倒受伤时，她将依靠母乳喂养。它为她提供了一种分散注意力和抚慰孩子的方式，同时还可以检查孩子是否有割伤和瘀伤。

6.对妈妈来说很平静

妈妈有很多事情要做，而且很容易陷入工作，琐事和家庭事务中。魏斯说她一直很喜欢护理带来的突破。她知道这是一个为她和婴儿准备的时间，其他一切都可以等待。她说：“对我来说，母乳喂养始终是我坐下来冷静下来的机会。”

尽管延长母乳喂养确实需要一些计划，但韦斯说，这也比配方奶粉方便得多。她说：“我认为，最好的销售人员是哭泣的婴儿和疯狂的妈妈。”她说：“解开胸罩并拉紧婴儿并护理婴儿要快得多。”另外，她补充说，当您的宝宝开始吃固体食物时，尿布变得越来越臭。她说：“因此，给您带来一个不那么臭的婴儿的便利。”

7.导致腰围变小

根据发表在《妇女健康杂志》上的2018年12月的一项研究，母乳喂养至少六个月与母亲腰围和髋围变小有关-即使分娩后15年也是如此。