想要婴儿后更好的性生活？尝试这个！

它发生在我们最好的人身上：您和您的伴侣畅游相处，决定要孩子了，然后所有的地狱都松散了。在您的小爱虫到来之后，您曾经浪漫的夜晚和周末变成了无尽的哭泣之夜，尿布更换和全天候喂养。而且，当您俩都在大约90分钟的睡眠时间里跑步时，就更不用说不可避免的争吵了。

宝宝三岁时我们的关系受到打击，这是否令人感到奇怪？

但是，即使肩膀被吐痰，科学也可能揭示了维持联系的秘诀：分担育儿职责。（#bestsolutionever）根据最新研究，当父母双方平均分配托儿工作量时，他们倾向于对自己的关系以及性生活持积极态度。这适用于所有夫妇，无论他们是否结婚。

这些发现基于对500个异性伴侣的调查，反映了当今父母之间的平等态度。我们不仅可以承担责任，还可以选择承担责任。丹尼尔·卡尔森（Daniel Carlson）表示：“这里的主要故事是，这项研究清楚地表明，在育儿方面，当夫妻俩分担工作负担并且双方共同参与时，它会产生更高质量的牢固关系，更少的冲突，更好的沟通和更多的亲密感。” ，研究的作者，佐治亚州立大学社会学助理教授。

在调查中，父母评估了如何在家中照顾儿童。（这里的托儿服务被定义为制定和执行规则，进行纪律，监督，表扬和与孩子一起玩耍。）他们还根据满意度，遇到的冲突量以及性生活为自己的关系打分。

结果令人着迷：当妈妈承担大部分婴儿照料时，双方都会给自己的性生活打低分。当爸爸是主要的照顾者时，情况会有所变化。在这里，双方伴侣对伴侣关系和性生活健康的态度与50-50岁的伴侣一样。实际上，妈妈们对性生活的评价甚至高于分担职责的妈妈们。同时，爸爸给他们的性生活质量低下。

这一切都归结为您和您的伴侣达成的育儿安排的满意度。知足的夫妻之间的冲突往往较少，并且对他们的关系感觉更好。卡尔森解释说：“我们真的不知道到底是什么。”“但是当一个人感到负担过重，劳累过度或劳累过度时，恋爱关系可能会受到损害。或者可能是对必须完成所有工作有某种程度的不满，而另一项却没有做任何事情，这破坏了夫妻之间的纽带。那可以带到卧室。”

这是很合理的。如果您是默认的父母（而不是选择），那么很容易会讨厌一个看似松懈，没有花哨的伴侣，他没有穿上沾满婴儿口水污渍的日间衬衫。无论您的孩子年龄多大，养育子女都是一项重要的工作，如果您和您的伴侣共同努力，这将会有所帮助。共享的连接不仅可以帮助您克服绞痛，还可以将热量带回卧室。而且比约会之夜便宜。

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邦妮·吉布斯·温格罗（Bonnie Gibbs Vengrow）是纽约市的作家兼编辑，他用黑莓（Blackberry）和麦德龙（Metro）卡交换游玩日期和PB＆J三明治，这是千载难逢的机会来观看她那充满活力，有趣的儿子成长。在Twitter，Pinterest和Google+上关注她。