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什么有助于孕吐?您的问题,已回答

时间:2021-04-29 15:01:02来源:

可能不是直接的。但是在飞机上或在炎热的气候中飞行会使您脱水,这会使您比平时更恶心。怀孕期间脱水从来都不是一件好事,因为水有助于维持血液循环并为宝宝带来营养。

您的孕吐补救措施:确保在飞机上随身带一瓶水(不要犹豫向空乘人员索要更多水),并在阳光下坐在室外时多喝水。您出门旅行时也应该带很多零食,因为太久不吃东西会带来不适感。您可能还需要研究其他恶心的安抚奶嘴,例如生姜糖或晕车手镯。

有关:什么是孕吐?

为什么一整天都发生早孕?

它可能被称为晨吐,但那种恶臭,恶心的感觉几乎可以在一天中的任何时候出现。实际上,据得克萨斯州伍德兰兹市妇产科医生,《妈妈医学指南》(Mommy MD Guides)的特约作者玛拉·弗朗西斯(Marra Francis,M.D.)称,将近80%的孕妇报告自己上午起病。如果您是一个贫穷,不幸的灵魂,您的宝宝可能会让您在早晨,中午和晚上bar倒。

您可以指责那些有助于身体为宝宝提供24/7恶心的舒适临时居所的激素。弗朗西斯博士说:“牵涉早孕的确切激素是hCG(人绒毛膜促性腺激素)和雌激素。”“ hCG似乎与大脑中刺激甲状腺的激素受体结合,并引起暂时的甲状腺功能紊乱,在某些女性中引起恶心。

而且雌激素似乎会影响大脑中的血清素受体,引起同样的症状。”第三激素,孕酮也有贡献。“黄体酮可以减慢您的胃肠道,”比佛利山庄妇产科医师,《期望411》的作者米歇尔·哈卡卡(Michele Hakakha)说。“食物在您的胃部和肠道中的停留时间更长,从而导致恶心,气体和便秘。”因此,考虑一下孕早期荷尔蒙激增对消化系统的三重打击,您将完全理解为什么why周围会有些绿色。

有关:孕吐什么时候开始和结束?

为什么有些人没有早上吐病,而有些人却整天,连续数周都没有早上吐病?

医生不是很确定,但是有一些风险因素会导致晨吐病的发作,包括期待双胞胎,患有汽车疾病或偏头痛,甚至是怀孕。孕吐对孕妇的影响方式因人而异,甚至因怀孕而异。弗朗西斯博士说:“很难说任何事情在怀孕中都很普遍。”人们对身体变化的反应方式非常不同。因此,您可能会感到有些安慰,因为您知道自己并非只有一整天的晨吐病,而且如果您再次期望自己下次也可能没有这种情况。

如果我第一次怀孕期间有孕吐,下一次怀孕我会经历吗?

不见得。第二次怀孕或分娩很少重演。您可能在整个初次怀孕时就病了,但现在发现您很少恶心。另一方面,您可能只在第一次怀孕的前8周就感到疲倦,但是现在-拖着一个学龄前儿童,仍在乞讨要携带-在更长的时间内,您可能会感到更加疲惫。

大多数女性在初次妊娠和随后的妊娠之间报告的最大差异可能是感觉自己的婴儿更早移动的能力。第一次妈妈可能会在20周左右注意到宝宝的胎儿活动。经验丰富的妈妈最早会在16周内感受到这些最初的蝴蝶运动。这不是因为第二胎或第三胎更强壮,而是因为这些妈妈现在可以区分婴儿的明显动作和气泡。

由于腹部肌肉可能已经被拉伸,您最近的妊娠也可能会更快出现。降低婴儿位置的好处是,您可能不会像上次怀孕那样遭受同样的胃灼热。不利的一面是,您这次可能会发现自己经常去洗手间。

如果您无法得到足够的休息,或者如果需要携带或抱起其他孩子,那么这次怀孕可能会使您的背部受到更大的伤害。教大孩子自己做更多的事情;例如,您的孩子可能会爬上自己的汽车安全座椅,而学龄前儿童则可以使用脚凳到达水槽。如果较大的孩子想坐在你的膝盖上,请先坐下,然后让她爬上。您还可以穿孕妇腹部支撑服来减轻腰酸。至于分娩,自然上,没有什么比婴儿决定如何露面更不可预测的了。通常,随后的分娩和分娩比第一次分娩更容易和更快,因为您的身体已经知道该做什么并且子宫颈的僵硬程度降低了。当您的宝宝来的时候,子宫颈会更快地扩张和稀薄。

有关:对抗怀孕便秘,孕吐和胃灼热

为什么我没有孕吐?

恭喜,您是其中的幸运者之一!如果您不像最好的朋友或电影中看到的每个孕妇那样呕吐,您可能会担心自己的怀孕有问题。可以肯定的是,许多怀孕情况完全正常的妇女都设法摆脱了孕吐。实际上,有25%的孕妇从来没有孕吐,而且没人知道为什么。研究表明,在怀孕的头几个月中,可能患有最恶心的女性的是那些双胞胎或多胎的孕妇,服用避孕药有恶心病史的妇女,其母亲和姐妹在怀孕期间生病的妇女。他们的怀孕,那些在怀孕之前就曾偏头痛的人以及易患晕车的妇女。

什么是安全的孕吐疗法?

那么,您该怎么办孕吐呢?全天不吃多餐,因为长时间不进食会使症状恶化。当您的肚子开始感到空虚时,请随身携带一些撒盐饼干或椒盐脆饼,让您整天no鼻涕。

避免使用辛辣,肥腻的食物(尤其是快餐食品),并避免引起恶心的气味,如烹饪富含蛋白质的食物(如红肉,鸡肉和鱼肉)所产生的香气。(有一个沉迷于金枪鱼三明治的同事吗?她在办公桌旁吃午餐时散步。

尝试自然疗法,例如生姜糖(生姜已经成为恶心的药物已有数百年之久了)或晕车带,它们可以隔离缓解手腕上的恶心的压力点。您还可以尝试携带一筒薄荷或柠檬护手霜,并在发现恶心的气味时闻一闻,因为发现它可以使胃部不适,因此可以闻一闻。

尽管您可能会完全感到恶心,但很可能很快就会好起来。大多数妇女会在第12周到第14周发现症状有很大改善,甚至最严重的情况通常也会在第20周消退。当然,如果您在任何时候呕吐血液,根本无法保持液体渗出或出现脱水迹象(如深色尿液,头晕,心脏跳动或跳动),请给您的医生打电话。

父母杂志

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