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时间：2021-05-04 17:01:03来源：
无论您做什么，劳动都不容易。它可能会让人痛苦，压力大，压倒性和情绪激动，但有多种方法可以使它更舒适。
据纽约市威尔康奈尔大学医学博士OBGYN的医学博士Jacques Moritz所说，其中一种方式涉及“推送播放列表”，这本质上是一些歌曲的摘要，可以使劳动和分娩变得更加愉快。根据Spotify的说法，已有超过90,000人为此创建了播放列表。莫里茨博士证实，他的三分之二的患者在分娩时都制作了播放列表。
莫里茨博士说：“劳动是一件非常艰巨的事情，而且持续了很长时间，所以我们试图找到一种舒适而舒缓的东西。”“音乐可以非常舒缓。就像有一个熟悉的朋友在唱歌。”
Moritz博士非常相信这一点，他与Spotify合作创建了完美的推送播放列表。
据《今日报》报道，贝弗利山庄的妇产科医师苏珊娜•吉尔伯格-伦茨（Suzanne Gilberg-Lenz）说：“人们已经这样做了多年。”“我的前夫在18年半以前的工作中为我做了一个！”
莫里茨博士名单上的歌曲包括适当的标题，如Lucinda Williams的“ Fruits Of My Labour”，Coldplay的“ Do n't Panic”和David Bowie的“ Under Pressure”。他建议播放列表的长度最好在5到10个小时左右。他的播放列表由30首歌曲组成，从柔和的曲目开始，发展为节奏更强劲的歌曲，这些歌曲可以在需要时播放。
最后的结局是马友友（Yo-Yo Ma）表演的巴赫（Bach）的“无人陪伴的大提琴套件＃1”，他选择在结尾处添加“在妇女第一次见到新生儿的那一刻”。尽管这些歌曲中许多歌词带有令人振奋的歌词，但并没有造成伤害，但医生建议您专注于具有强大器乐性的歌曲。
莫里茨博士还建议添加舒适且熟悉的音乐，但他也建议您加入各种流派。
莫里兹博士说：“人们认为需要用力敲打金属音乐才能把婴儿赶出去，但要记住，这是推挤一分钟，然后安静三分钟的时间。”“当你推推时，你甚至没有听音乐。”
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