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时间：2021-05-06 19:01:03来源：
几乎每个女人都认识到月经来临时的抽筋。事实证明，约有20％的女性在排卵时也会感到疼痛，称为mittelschmerz（德语单词“中度疼痛”）。您需要了解排卵痛的所有信息，包括原因以及是否需要担心。
蒙特菲奥雷卫生系统生殖内分泌与不孕症科的妇产科医生Staci Pollack博士说，排卵发生在妇女月经周期的一半（通常是在月经前的14天）。在周期的前半部分，她的卵巢在充满液体的囊（称为卵泡）中生长约20个卵。一个优势卵完全成熟并在排卵过程中从卵巢中释放出来，然后沿着输卵管移动12-24小时。如果在此期间精子使卵子受精，则妇女可能怀孕。否则，鸡蛋会吸收到子宫内膜中，并在每月的卵子中脱落。
医生不知道到底是什么引起排卵痛（mittelschmerz），但是这些因素可能会触发它：
卵随着卵的生长而伸长，然后在释放过程中使卵泡破裂。卵进入子宫时，输卵管收缩，卵泡从卵泡刺激腹腔“有些女性根本没有排卵痛，”休斯顿卫理公会和休斯顿IVF的妇产科和生殖内分泌及不孕症专家Rashmi Kudesia，医学博士说。但是，那些确实感觉到钝感，狭窄或尖锐的感觉的人。
由于在排卵过程中释放了一个卵，因此只有一个卵巢受拉伸和破裂的影响。这意味着疼痛通常集中在腹部或骨盆的一侧。如果排卵痛在两个周期之间切换，请不要惊慌。
排卵痛的范围从轻度到重度。一些妇女在米特尔施默茨期间也注意到一些出血或分泌物。
Kudesia博士说，排卵痛可能持续几分钟到几天。有些妇女在每个周期中都会感到mittelschmerz，而另一些人则偶尔会有。
有关：尝试怀孕时如何找到肥沃的窗户腹部疼痛可能有多种原因，包括气体和性传播疾病。这就是为什么对于那些试图认识其他排卵症状的人来说很重要的原因。据库迪西亚博士说，这些包括乳房压痛和性欲增加，以及类似于蛋清的透明可拉伸宫颈粘液。
请记住，怀孕最有可能在排卵当天和提前五天发生（因为精子可以在生殖道中存活五天）。如果您想精确地排卵，可以考虑使用排卵预测器套件，生育监测器和基础体温计等工具。在此处详细了解如何找到六天的生育期（最有可能怀孕的时间）。
Mittelschmerz不会持续很长时间，但是如果您需要快速缓解，请尝试使用非处方止痛药。对于长期解决方案，请考虑抑制排卵的雌激素-孕激素激素避孕药。
排卵痛对于许多女性来说是正常的，但是周期中期腹部绞痛也可能预示着卵巢囊肿，异位妊娠，子宫内膜异位，盆腔炎，阑尾炎或感染。如果疼痛发生在您临产前不久（而不是之前的两周），则可能是植入时出血。如果您还经历了持续数天的剧烈疼痛，发烧，并非您所处时期的大量出血，呼吸困难，排尿疼痛，呕吐或腹泻，请去看医生。
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