我患有严重的产后便秘，这是一种危及生命却又无人问津的普遍病

照片：由Meera Vijayann提供

“如果我晕倒，请拨打911。”这些话使我丈夫生完孩子后第三次把我送回急诊室。我感到羞耻克服了。在我光滑的黑色紧身裤和棉质T恤下，我还是穿了成人尿布，上面塞满了Tucks尿垫和会阴的冰袋，这是护士在我一周前离开医院之前给我的。

我生下女儿五天后，我ed缩躺在床上，喘不过气来。奇怪的收缩推拉了我的内心。我曾疯狂地打电话给医院，而妇产科的妇产科医师告诉我，疼痛是正常的。我仍然两次去急诊室，并留下了一瓶氢可酮，试管痔疮膏和泻药。我什至喝了整整10盎司柠檬酸镁。

我一直告诉自己这很正常。但这并不正常。

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在我的第三次访问中，当护士要求我等医生过来时，我向丈夫致歉，感到，愧，因为他不得不在这种状态下见我。当我脱下尿布时，我躲在窗帘后面擦了擦自己。我觉得自己很烂。我无法面对自己的丈夫，丈夫抱着我们的女婴，她在他的怀里漂泊而出。他会再以同样的方式看到我吗？我感到担忧。

没有人为此做好准备。当然，我知道出血消退，针脚愈合需要一些时间。但是在这里，我被脱水，抽搐，筋疲力尽，沦为人类的外壳。这是新妈妈处理的吗？我不知道。我走了两天没有吃饭，而走了将近五天没有上厕所。每当我使用处方乳霜时，我都会流眼泪，并且会阴的缝合线被灼伤。

一个小时后，医生再次检查了我并发出了消息。原来，问题不是痔疮。我有粪便撞击，或者当大量粪便卡在直肠或结肠中时。有时致命，这种状况可能是由便秘引起的。评估我的医生以前认为疼痛和便秘是正常的，就像其他任何已分娩的妇女一样，只是我的状况并非如此。他们现在必须手动排空我的肠子并给我灌肠。我畏缩了

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我被误诊了，我感到很生气和沮丧。但大多数情况下，我感到很尴尬。我希望痛苦能这么结束，但我看不到我丈夫的眼神。护士换了床单，医生为我赤裸的身体工作时，我咬住嘴唇。但是我的丈夫没有像我期望的那样恐怖，而是只是把我们的女儿抱在右臂上，而我的女儿则用他的左手抱住了我，他的脸充满忧虑和同情。

“不用担心。没事的我在这里，”他说。有了这些话，我突然对自己的痛苦（尤其是对他的痛苦）开放感到羞耻。这证明了良好的支持系统非常重要。

产后疼痛是一个可怕的现实，许多妈妈没有为此做好准备，研究甚至将其与产后抑郁症联系起来。分娩并不漂亮。尿布，血液，尿失禁，乳头破裂的感觉，眼泪。但是那天再次去急诊室告诉我，当我有疑问时，我必须亲自露面。毕竟，除了那些幸福的新母亲照片之外，还有一个人。有一个新妈妈受伤，需要帮助，需要放心，并且不应该为像船尾这样的自然事物感到羞耻。

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从急诊室回家后的几天，我躺在女儿旁边的床上。疼痛已经消退，并且外阴切开术的眼泪已经开始愈合。每当我听到我说话的时候，我的婴儿就咕co着眨了眨眼睛，惊讶地睁大了眼睛。我意识到，我长大成人之前也和她一样曾经像她一样，如此担心别人对我的身体的看法。

我了解到要照顾她，并帮助她拥抱自己不断成长的身体，我必须学会照顾我。