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时间：2021-07-07 12:16:05来源：谈史漫谈
小梦是个90后宝妈，虽然自己就是独生女，但是对于带娃她还是很有一套的。小梦的儿子涛涛今年6岁了，虽然平常很是调皮，但是比起同龄人来说发育得很不错，仅仅6岁身高就已经一米三了，而且身材匀称腿也长，活泼爱运动，性格也特别好，能跟很多小朋友都混在一起。身边很多家长都羡慕小梦，尤其是在孩子吃饭这件事上。
小梦告诉大家，孩子身体处在发育期，其实是很需要营养的补充的，之所以不爱吃饭，大概率是因为体内有积食，其实涛涛并不是一直都这么健康，以前也曾经出现过积食的情况，直到孩子胃口越来越差，个子也不怎么长了，她才带着孩子去了医院，医生说孩子这是出现了积食，只有及时消除积食，孩子脾胃好了，发育才会正常。
孩子积食了，身体会有3处异常，家长可别不重视
精神萎靡不振
孩子要是积食了，精神状况会变得很差，脾气也会有很大改变，对任何事情都不耐烦，家长要是发现孩子脾气突然变差，小心是积食了。
夜间睡不好
积食的孩子在晚上睡觉时总是睡不安稳，老是翻身，还会出现磨牙的现象，这也是积食的表现之一，家长需要持续关注一下。
食欲不振
孩子要是吃不下东西，挑食厌食严重，每次吃饭都不配合，也可能是腹内有积食导致的，有些孩子积食后还经常会发烧，家长也可以因此来判断。
想要孩子长高个，爱上吃饭，要做好3件事
消除积食，保护脾胃
让孩子自己吃饭
很多家长觉得孩子自己吃饭太慢，嫌浪费时间，总是自己撸起袖子直接给孩子喂饭，但是这样会打击孩子吃饭的积极性，孩子会不喜欢吃饭。因此，家长应该更有耐心，让孩子自己吃饭，孩子食欲会越来越好，个子也会越来越高。
多动动
孩子经常动一动，骨骼能在这种刺激下加快发育，而且也可以促进肠胃的蠕动，让食物消化的更快，孩子脾胃会更好，更有助于长个。
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