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时间：2021-10-31 14:17:11来源：晓静美食纪
节约是中华民族的传统美德，隔夜的剩饭，在确定没有变质的情况下，你们还会继续吃它吗？我的回答是肯定的，不浪费粮食，珍惜并尊重食物，一直都是我所坚守的原则。对于烹饪，吃多少就做多少，如果晚餐的米饭有剩余，我一定会在第二天早上就吃完，做三鲜粥，或者南瓜粥都可以的。
周末慵懒的早晨，时间上相对平时会更充足，也随心些，早餐准备煮一份三鲜粥
步骤操作简单如图:
第一步先准备一些材料:清洗好西兰花白蘑菇，和昨晚提前加盐和生粉腌制过的瘦肉条
第二步:准备好的这些配料，白蘑菇西兰花瘦肉条都切小块，冰箱里面还有些虾米，一起加上了
第三步:锅子加热，刷少量的玉米油，依次加入姜片，瘦肉，虾米翻炒爆香
第四步:锅里加切碎的白蘑菇，几根葱段一起炒出浓浓的汤汁
第五步:三鲜料炒出来了，这时可以加少许生抽和盐，勾芡成酱色后，加入昨晚睡前煮好的粥（晚餐剩下的米饭煮粥了）
第六步:白米粥倒入锅里，搅拌均匀后，盖上盖子焖煮七到八分钟
第七步:焖煮好的粥，最后加入西兰花
听着粥在锅里咕嘟咕嘟的煮出了的声响，心里很是舒适和安逸。想起那句:是否有人问你粥可温?一碗粥里的温情是否有人愿意懂呢？
今日早餐主打烹饪，一碗温暖的三鲜粥煮好了，挑选一款钟爱餐具（樱花碗）盛出来。
锅里刷油，煎一些烤肠
烤肠两面煎至金黄后，撒上一些碾碎的黑胡椒和海盐，鲜味提升了
第一次尝试在粥里加煮西兰花，清新又入味，在我的早餐烹饪里，还算比较成功，
周末愉快！我的精致早餐生活，是这样随心随意安排的，就在阳台里那株桂花开了，香味扑鼻飘来的时候。
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