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想要日子越过越火,开春多吃“旺福”的宝贝菜,一年旺气不请自来

时间:2022-02-18 18:16:49来源:猪猪爱配音

菠萝咕噜肉:菠萝代表的寓意是完美无缺。因为菠萝从发芽到结果,都是心无旁骛的在进行生长,这种追求美好的信念,一直伴随着菠萝结果。而且菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。

竹笋烧鸡:竹笋中的维生素与矿物质含量都很高,干竹笋中的氨基酸种类很多,可以分解人体中的多种毒素,维持人的身体健康。干竹笋是一种低糖和低脂肪的绿色食品,有防治“三高”的作用。竹笋烧鸡口感是:鸡肉香、干竹笋特殊香、青椒微辣青香,是一种绝配的好吃法。而且多吃鸡肉,有着大吉大利,吉星高照的好寓意。

韭菜炒香干:香干中含有丰富蛋白质,还含有人体所需的氨基酸,而韭菜据说有一定的壮阳功效,但这些都不重要。作为一道做法简单的家常小炒,美味下饭这才是关键点,当然要保证这道小炒色香味俱全,也要掌握好火候和时间。韭菜以其谐音代表久财,又象征的好日子长长久久。

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