孩子说我讨厌妈妈，他是真的讨厌我吗？

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孩子最近老是把“我讨厌妈妈”挂在嘴上，刚开始只以为是他不小心从哪学到的，没有在意，可后来发现，他说这句话其实也是有规律的。

当孩子频繁地说出“我恨你”，“我讨厌妈妈”，“我不喜欢你了”这样的话时，孩子是真的恨我们么？

心理学家曾奇峰说过一句话：“如果孩子冲你发脾气，他就是在说两件事：一个是我爱你，另一个是我撑不住了，需要你伸出援手。”

深以为然。

01情绪是信号灯

2月7日，一条#女孩觉得父母偏心起争执后报警#的新闻曾一度引爆热搜。

视频中的小女孩边哭边歇斯底里的冲妈妈吼：每次出了事情，妈妈都把责任推给我。爸爸都没管过我，他凭什么打我。

可面对民警，妈妈只看到了自己委屈，因为家里买名牌都先给姐姐啊，孩子怎么能觉得自己偏心呢？

而一旁的父亲面对女儿的哭诉全程没有反应，只是最后被女孩要求着淡淡说了句：对不起。

可爸爸内心里大概也觉得是自己女儿在无理取闹吧。

但仔细想来，只是从视频中的这几句话看，其实小女孩的要求已经说的非常清楚了。

她在乎的根本就不是什么名牌，而是姐弟相处时候父母的公正对待，是爸爸平时能多关心关心她。

可因为她的要求包裹了生气、发脾气、愤怒的指责父母这些种种的情绪，小女孩说的话其实并没有让父母听到。

作为父母，在和孩子的相处过程中，我们需要注意的一点是：父母要学会把重点放在孩子说话的内容，而不是孩子的表达方式上。

视频中的小女孩其实表达的很清晰，但很多时候孩子可能并不会表达。

朋友莉莉的小孩去年刚上幼儿园时，开始2周一直哭，父母觉得可能是孩子不适应。

可等了2个月，孩子不仅没适应，哭闹的更加严重了，每天抱着妈妈不撒手。

后来才了解到，原来不知道孩子从哪里听到了，只要他上幼儿园妈妈就会不见了。

这种被抛弃的感觉对孩子来说是最可怕的，他当然不愿意上幼儿园了。

所以孩子的情绪其实是父母识别孩子感受的一个信号灯。

当孩子有了哭闹、发脾气这些极端的行为时，父母首先要冷静下来，不被孩子的情绪牵着走，才有可能看到孩子情绪背后想要表达的内容。

02情绪是容错空间

在周迅主演的电视剧《不完美的她》中，小女孩穆连生是个原生家庭很不幸的孩子，反复被亲妈抛弃，被继父虐待。

正是因为从小生活在这样不安全的环境中，年仅7岁的小女孩很早就学会了察言观色。

知道自己是妈妈的累赘，甚至故意让生母把自己带到废弃的公园走丢。

虽然内心害怕被生母抛弃难过的要死，在妈妈面前还是强颜欢笑，装作不知，一直安静的承受痛苦，懂事的接受一切。

因为知道自己哭闹只会让妈妈更难过，所以小女孩穆连生是没有自己的情绪的。

过往的经历把她训练的没有情绪，其实也意味着无论多么难过悲伤害怕恐惧，孩子统统都自己咽下了，这种时候，只能是不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡了。

如果错了，父母、外界其实统统都是没办法干预的。

所以情绪不仅是父母识别孩子感受的信号灯，其实也是容错空间，情绪也并不是一下子就爆发的。

我们的孩子可能开始只是表现出大吼大叫想要吸引你的注意力，再之后才可能会哭闹，会发脾气。

儿童心理学中有一句话“当你发现你的孩子有问题时，其实你已经错过了10次陪他改正的机会。”

所以在你面前孩子敢于表现自己的情绪，其实是一种求助。如果在这个阶段我们处理得好，其实孩子自己就可以处理问题了。

在《妻子的浪漫旅行》中有一个场景，蔡少芬的做法很值得父母学习。

母女三人正在一起吃饭，因为一直和大女儿在说话，所以小女儿在一旁叫“妈妈”的声音被蔡少芬忽视了，小女儿便开始大哭起来。

这时候蔡少芬并没有阻止孩子哭，而是走过去轻拍女儿的背，温柔地说：我知道你不开心了，你哭吧。

当孩子情绪缓和一点了，她又问女儿：你舒服了没有？直到听到女儿说：我舒服了。

你看，其实孩子有情绪，背后一定有原因。

但很多时候作为父母，我们很容易因为孩子哭闹的行为而忽视孩子真正想要表达的东西。

所以面对孩子不好的情绪，父母要学会去接纳，不要只针对行为做反应。

情绪不只是孩子的容错空间，也是父母的改错机会啊。

03真正的沟通是对孩子的感受做出反应

公号大V凯叔曾经讲过自己和儿子的一个故事。

孩子有一天有很明显的起床气。

但因为上学要迟到了，所以全程孩子就被强迫着穿衣服洗脸刷牙。凯叔也很生气啊。

可没想到上学后老师打电话说，孩子生病了。

所以孩子之所以发脾气，各种不合作，是因为他真的不舒服，可他又表达不出来。

其实对于孩子来说，他的情绪就是一种表达，可这种表达方式，更需要父母耐心一点。

所以包容接纳孩子的情绪，并教会孩子如何正确有效地表达很重要。

达达老师在《家庭教育共读会》中曾提到过一个方法——提前演练，有位妈妈的尝试就很好。

一位小女孩在妈妈怀孕后很开心，还画了一幅画，描述自己以后和弟弟相处的美好时光。

但妈妈看到后，并没有一味的认同女儿，而是很认真的告诉女儿真相。

因为弟弟或妹妹并不是一直都很听话，而父母也有可能需要花更多精力来照顾小宝宝。所以作为姐姐她可能也会因为这种忽视而难过。

妈妈告诉小女孩，无论在任何时候，如果她觉得不舒服，妈妈都可以跟她特别沟通，你会知道妈妈会一直爱你。

这其实就是一种提前演练，让孩子在面对具体的事情时，就会知道如何去处理，不至于在负面的情绪里困太久，而父母也有了改变她想法的机会。

对于孩子来说，真正的沟通其实是对孩子的感受做出的反应。

如果父母仅仅只是看到了孩子的错误行为，而忽略了行为背后的真实需求，可能我们的管教本身对孩子已经成了一种伤害。

最后，无论是面对我们自己的，还是孩子的情绪，我们都需要记住3条规则：

（1）没有坏的情绪。情绪本身并不坏，也不会让我们变成坏人，重要的是我们如何对待这些情绪。

（2）情绪并不总是理性的，但它的存在总有其原因。

（3）情绪很强大，依然可以被掌控。

希望我们都能做孩子成长路上遮风挡雨的大树，而不是孩子的狂风暴雨。共勉。

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