育儿知识——有效的陪伴！

前言

孩子的成长离不开我们家长的陪伴，所以我们给了孩子陪伴，但是那是有效的吗？

只有家长乐于陪伴孩子，善于陪伴孩子，有效陪伴孩子，才能更了解孩子，并最大限度地满足孩子成长的身心理需求，让孩子感受父母的关怀和爱。

有效的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神。高品质的陪伴并没有我们想象中那么复杂。

01放下手机专心陪伴

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有些家长感觉陪伴孩子没有时间，或者不知道可以做什么，有时候，陪着孩子，家长不一定非要做着什么，例如可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都会觉得很美好。但是父母一定要注意，陪伴孩子的时候，要放下手机和工作，专心的陪伴孩子，才是最重要的。

02利用温馨的用餐时间

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吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间，十分有爱，我们可以在一起谈谈每天发生的事情，增加亲子感情。

03借助玩具发挥孩子的创造力

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玩玩具能提升孩子的动手能力、培养精细动作的发展，益智类的玩具有助于提升和拓展孩子的智力水平，在玩的过程中，父母可以先参与进去，跟孩子一起玩，让孩子获得成功的成就感，孩子也会更大胆创造。

04一起做游戏

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所有家庭成员一起做个小游戏，比如猜谜语、躲猫猫、玩小汽车等等，能够愉悦家庭氛围，孩子变得更加快乐、自信。

05亲子阅读

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1、多看孩子，多微笑。

每次讲故事时，家长应用眼神和孩子们交流，有时是一个小小的微笑，有时是鼓励的目光。当孩子感受到这种交流和互动时，他们更容易接受你，也是更容易融入到故事的情境当中去的。

2.身体上的接纳很重要。

读图画书是提升亲子质量的绝好机会，这会让他们完全放松身心，而人在完全放松的状态下接受东西的能力会大大提升。

3.能动就动。

动是孩子的天性。而图画书本身是偏于静的。解决这个问题的平衡点就在于，找到书中动的点，让孩子动起来。我们可以和孩子一起去模仿书里的小动物，模仿他们说话，模仿他们做事。让整个过程变得动感十足。

06户外运动

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带孩子多进行户外运动，亲近大自然是一个不错的方式，带着孩子走进大自然，去公园、湖边、草坪，让孩子去看、去听、去闻、去触摸这个五彩斑斓的世界，跟孩子一起分享感受，对孩子的成长有很多的帮助。

END

总之，孩子的世界很简单，任何的诱惑都抵挡不了来自于父母的那份爱和陪伴！

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