宝宝吃奶太用力，被妈妈用剪刀划成“花脸”，5年过去现状如何？

很多人都知道，生孩子对于女人来说是一件过鬼门关的事儿，但是养育孩子，不比过鬼门关轻松多少。之所以这么说，是因为近几年来有大量的案例显示，很多妈妈在生完宝宝之后患上了产后抑郁，在产后长达一到两年的时间，心理上难以恢复到正常健康的状态。

在经历过艰难的生产之后，母乳喂养可以说是作为母亲的又一大难题。可能很多人不太理解，孩子不就是吃个奶吗，这有什么难的？难的不是孩子吃奶，是母亲产后乳房胀痛，和孩子喝奶时用力过大，没有经历过的人不会知道有多痛苦。

丽丽前不久生下了二胎，是个男宝宝。对于丽丽来说，生了一个女儿之后，原本是不打算要二胎。但是由于公公和婆婆在生完女儿之后便一直催促她再生一个男孩儿，并且还说会帮丽丽一起照顾两个孩子。然而事与愿违，婆婆出尔反尔，孙子出生之后，婆婆的脸上挂着心想事成的微笑，然后心满意足的回到了乡下，根本没有帮丽丽照顾两个孩子的打算。

这让丽丽很是崩溃，这让夫妻俩之间的矛盾也更加尖锐，两个孩子每天都生活在无尽的争吵当中，时间一久，丽丽就患上了产后抑郁。有一次，丽丽在给儿子喂奶的时候，由于孩子刚长出牙，正是需要营养的时候，所以吸奶的力气非常大，这让丽丽的产后抑郁雪上加霜。

怒不可遏之下，丽丽拿起剪刀用力的划花了孩子的脸，丈夫一进门看到就孩子的脸被划得血淋淋的，妈妈坐在床边嚎啕大哭。母子俩被送进医院，最后幸好孩子还小，身体皮肤都正处于发育阶段，5年过去了，孩子脸上没有留下明显的疤痕。

经过医生的诊断丈夫才知道，原来妻子在这段时间患上了产后抑郁，所以情绪极难控制，丈夫开始反省自己之前对妻子和孩子的态度，经此事之后，也开始对孩妻子和孩子更加关心。

所以，当家人发现宝妈产后心理和情绪发生了变化，该怎么办呢？

1.多学习一些育儿知识，帮助妈妈减轻育儿负担

对于一个家庭来说，养育孩子是爸爸和妈妈之间共同的责任，而不是说一股脑的全部把育儿责任推给妈妈。尤其是在妈妈刚生产完不久之后，这时正是妈妈情绪波动非常大的时候，身体也没有完全恢复，可以说此时的宝妈心里和身体都非常敏感，容易受到外界的伤害。此时，宝爸应该勇敢地承担起属于自己的那部分责任，为妈妈减轻育儿负担。

2.宝妈自己要学会排解负面情绪

不要小看负面情绪，当负面情绪累积到一个程度时，足以摧毁一个人的情绪，尤其是刚刚经历生产的宝妈。这个时候可以多和家人、闺蜜、父母进行沟通，排解心中的痛苦和烦恼，让全家一起参与到育儿当中。然后自己可以抽个空出门和朋友逛逛街，或者出去旅游一下，让自己从负面情绪中走出来。

3.多多运动

运动使人快乐，无论在什么时候，尤其是宝妈经历生产之后，身材还没有恢复，这个时候更要多动一动，比如说做做瑜伽，做做普拉提，让自己的皮肤更加紧致一些，让自己的心情更加轻松一些，让自己更爱运动一些。

不要把自己的人生价值束缚在养孩子这件事上，除了这个，还有很多的人生目标等着你们去实现。养育孩子不比生孩子轻松容易到哪儿去，对于家人来说，要对宝妈给予支持和包容，支持宝妈其他的决定，包容宝妈因生产而出现的小脾气。