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时间：2020-10-07 10:16:23来源：孕婴帮
明星的生活一直是人们津津乐道的话题，除了明星本身，他们的子女也倍受公众关注。其中最受大众关注的一点便是子女的长相了。明星们大都颜值超高，尤其是一些偶像小生。因此人们也乐于观察，想知道他们的儿女是继承了高颜值和身材，还是“长偏了”。
看过《破冰行动》的都会认识任达华，在一些港剧里我们也能时常看到他的身影。任达华的妻子是名模，俩人站在一起如同一对璧人，无论外表还是气质都很般配。前段时间，他们的女儿任晴佳一张照片引起众多网友注意。
小晴佳虽然今年才15岁，但身高竟然接近一米8了，九头身气场强大。在照片中可以看到，她和妈妈站在一起两人身高相差无几。不止身高吸引了网友眼球，气质也被网友称赞：优雅文静赶超妈妈。
想必每位家长都想把孩子培养得和晴佳一样秀外慧中，气质不凡。但并不是所有的孩子都有这般好运。晴佳之所以广受称赞，离不开身上优雅的气质。
那么我们该如何培养孩子的气质呢？
1.塑造良好的外形
这并不是说要长得多漂亮或者帅气，而是要“行得正，坐得端”。生活中，我们经常会被走路笔直的人惊艳，因此家长要教育孩子站有站相、坐有坐相、吃有吃相。从小让他们养成良好的生活习惯，走路不含胸弯背，挺直胸膛，自信淡然的走好每一步路。
2.培养优雅的举止
举止体现在日常生活中的一言一行、一点一滴，最重要的便是礼仪与礼貌了。家长要利用好生活中的每次机会教给孩子相应的礼仪规范，比如公共场合注意什么、待客之道、寒暄之礼等等。礼仪能反映出一个孩子的家教、体现出他身上的气质。
3.搭配整洁的衣着
衣着能从第一眼带给别人深刻印象。穿得邋里邋遢，让人看到会不舒服，更别谈气质了。衣服也不要一味地以贵为美，追求名牌，穿得花里胡哨。整洁干净的穿着打扮，反而会给人清新干练的感觉，更显气质。
先天颜值不够，后天努力来凑。父母不要灰心，让孩子规范日常生活，也能提升外在形象
①讲究饮食
吃得好、吃得健康，整个人才会容光焕发、精神抖擞。吃饭精致的人一般比较健康、少生病。不管男孩还是女孩，都要少吃高甜、高油、高盐的食物，吃饭不要挑挑拣拣，只吃自己想吃的食物。另外，拒绝暴饮暴食，懂得节制。
②注重保养
日常要注重对皮肤和身体其他部位的保养，小孩子到了合适的年纪可以使用相应的护肤品。女孩在条件允许的情况下，要坚持护肤，定期给皮肤补水。保养也不单纯依靠外物，更重要的是养成良好生活习惯，由内而外的保护身体。
父母的基因会遗传给孩子，但也可以后天花时间和精力培养孩子的内在气质，先天不足、后天来补。
（配图均来自网络，侵权删。）
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