与新生婴儿粘接

什么是邦定?

与宝宝见面之前，您可能会希望，一旦抱着他们，您会立即感受到爱的激增，并且牢不可破的联系将永远被建立。事实是，虽然有些新妈妈会立即感觉到与宝宝的联系，但对另一些妈妈却可能要花费数周甚至数月的时间。

粘接是一个渐进的过程，随着彼此了解和情感联系加深而发生。

从洗澡，唱歌到按摩再到变得愚蠢，这是在头几周甚至更短的时间内可以与宝宝建立联系的一些可爱的小方法……

这是与宝宝建立联系的小方法

1.皮肤接触

与宝宝建立联系的最佳方法之一是让大量皮肤与皮肤接触。皮肤对皮肤的好处广受赞誉，从鼓励婴儿进行母乳喂养到给他们带来舒适感和安全感。只要有机会，就脱下T恤，紧紧依close，享受终极的粘合体验。

2.母乳喂养

母乳喂养依warm在温暖的身体上，感觉到心跳并吸收独特的气味，母乳喂养不仅给婴儿提供营养。如果宝宝感到害怕或因不适而抚慰宝宝，它也可以使宝宝平静下来。在给婴儿喂食催产素时，会释放出“感觉良好”的荷尔蒙，使您感觉更亲近她。魔法。

3.一直微笑着……

永远不要低估微笑的力量。真实生活，绝对适合与宝宝建立关系。一个微笑向她发出信号，表明一切正常，您可以在那里保护她。微笑也对您也很重要：强大的内啡肽使大脑充满水，使您感到快乐并缓解压力。然后有一天(大约6-12周)，她会让您微笑起来。内啡肽穿过屋顶!

4.很好聊

前几周的表现可谓既精彩又令人生畏-如果您感到有些不知所措-请说出来。宝宝会被您的声音所安慰，您可能会发现大声说出来会有所帮助。谁知道无牙g可以让您放心?

5.亲我，宝贝

婴儿之吻令人愉悦-特别是在与宝宝浓郁的气味搭配时。啊是的，在进行婴儿粘接时，起皱是一种强大的工具。

6.让他们咯咯笑

有趣的声音，愚蠢的面孔，躲猫猫的游戏!不管让宝宝咯咯地笑，都需要努力!当您听到那明确无误的婴儿龟声时，您会发现很难停止!

7.给宝宝唱歌

您可能不会像碧昂丝那样幸运，但是您的宝宝不会在意。听到您的声音会给您带来安慰和放心-实际上，他一定会成为您的最大粉丝。

8.洗澡时间粘接

洗澡不仅要保持清洁;这也是降低节奏并保持接近的绝佳机会。如果您一起跳，这可能是皮肤接触的绝好机会-如果宝宝正在母乳喂养，那也是午餐的机会!

9.限制访客人数

可以理解的是，每个人都希望对您的新捆绑包有个初步了解，但无数的好心访客可能会很累，而不是为妈妈和小家伙粘接提供最佳环境。确保您有足够的时间在平静，轻松的氛围中享受那些早期的时光。如果您担心使人烦恼-请让您的伴侣保持安静。您随时可以发送一些照片来潮汐!

10.婴儿按摩

触摸在粘合过程中起着极其重要的作用，这就是为什么婴儿按摩真的可以真正帮助您与宝宝建立联系的原因。除了抚慰人的笔触外，婴儿按摩还包括眼神接触，嗅觉，轻柔的动作和声音，所有这些都有助于建立信任以及爱和尊重的感觉。婴儿按摩也是爸爸与婴儿建立联系的好方法，除了日常护理外，还可以促进更深层次的联系。

11.与宝宝共舞

曾经想像没人看的那样跳舞-是以您绝对应该拥有的纽带之名!婴儿看护时在房间里跳舞是减轻压力并使您更加亲密的好方法。随着宝宝年龄的增长，您可以轻轻地摇摆并一起摇摆!感觉良好的荷尔蒙的释放非常有利于促进团结-并提供了很好的锻炼!

12.日常护理

仅仅通过满足宝宝的需求(喂养他;改变他;保持他温暖并在哭泣时抱起他)，您就可以帮助您建立深厚而持久的纽带。您可能没有想到一般的照料会特别有益，但是在建立联系时，您每天要做的小事实际上很大。

感觉您没有像想象中那样与婴儿建立联系?

如果您没有一见钟情的感觉就克服了-不要惊慌。粘接所需的时间可能比您想象的要长-特别是如果您的孩子分娩困难，母乳喂养困难或睡眠不足。

但是，如果一段时间后您仍然感觉不到与宝宝的分离，或者感到不满，请约见您的全科医生或健康来访者。他们将能够提出一些建议来帮助您，并确定任何产后抑郁症(PND)的症状-多达十分之一的新妈妈都会经历这种情况。

PND可以很好地治疗，并且有很多可用的支持-因此，不要一个人挣扎。