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时间：2021-01-20 13:01:05来源：
你听到我听到了吗？圣诞音乐的声音无处不在：在广播中，在零售商中以及在医生办公室。基本上，如果有演讲者，那么每年的这个时候很可能会吹响季节性音乐。尽管专家们说，布置圣诞节装饰品可以使您更快乐，但当您聆听自己喜欢的节日歌曲时，不一定如此。一位心理学家说，播放圣诞节音乐可能会对您的心理健康产生负面影响。
有关：减轻孩子假期压力的7种方法英国报纸《电讯报》的临床心理学家和专栏作家琳达·布莱尔（Linda Blair）告诉数字音乐新闻，圣诞节音乐的不断循环使人们想起他们的日常压力，并导致人们担心假期前需要完成的所有任务。过度。她说，零售工人特别容易受到这种现象的影响，因为他们一遍又一遍地听到相同的歌曲。另外，与我们中那些听汽车或家庭收音机的人不同，他们不能只换电台。布莱尔解释说：“您只是在全力以赴，以免听到自己听到的声音。”
布莱尔消除音乐引起的焦虑的解决方案是尽早停止播放圣诞节音乐，但这可能是个问题，尤其是在今年。包括沃尔玛，亚马逊，塔吉特在内的一些主要零售商已经发布了黑色星期五早盘交易。您可能已经注意到，与去年相比，感恩节和圣诞节之间的时间要少一星期，这意味着零售商正处于紧要关头，就像您对圣诞节前的所有节日庆祝活动充满感觉。当商店的假期销售已经结束时，圣诞节音乐也可能已经开始播放。
有关：聪明的父母的假期生存指南但是，我们相信应该尽早随意播放它，就像您想要的那样。而且，如果您不愿意跟Let It Snow，Jingle Bells和其他经典歌曲一起唱歌，除非它在您的工作场所，您也不必这样做。
本文最初出现在BHG.com。
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