您是否会在6月14日去“晚餐的黑暗”？

时间：2021-03-05 21:01:09来源：

我的家人严格遵守禁止用餐的技术规定。电视关闭，桌上没有手机或iPad。我们经常会播放音乐，但是晚餐时间是我八岁的女儿，我的丈夫和我互相交谈的时候。即使我们整天都在一起并知道答案，这实际上已经成为一个笑话，我们当中的一个人开始吃饭时会问其他人：“ Soooooooo，您今天过得怎么样？”

晚饭是我们分享自己所做的事情，我们的感受以及接下来几天发生的事情的时候。有时会出现一个话题，我们可能想在Google上回答问题，但我们通常会拒绝，直到吃完并清理桌子为止。如果它仍然足够使我们记住，那么我们可以随时查找它，对吧？（各种银制勺子的正确用语是我不得不知道答案以及在餐后用Google搜索的一个例子。）我们几乎也不会打扰我们的晚餐来接听电话，除非这是我们期望的重要一餐。如果我丈夫出去过夜，我和我的女儿偶尔会在电视机前的地板上吃野餐晚餐，但这是一个特殊的场合，也是一种真正的享受。

我的印象是，大多数家庭都制定了类似的无技术晚餐时间，因此，我对杯子和盘子公司Dixie委托进行的最近一项调查的结果感到非常惊讶。在1,500名受访者中，只有25％的人说他们的家人在一起晚餐时完全禁止使用电子设备。最大的干扰来自电话呼叫-嗯，人们确实知道他们不必接听电话，对吗？您好，语音信箱！（如果您是老学校，也可以使用答录机。）文字，电子邮件和消息是第二大罪魁祸首，而在同一房间里放电视则是第三大干扰因素。同样令人惊讶的是，有70％的人说成年人在餐桌上分心时是最坏的罪犯。但是，有学龄儿童的受访者中有70％希望有更多的无设备的优质时间。嘿，大人，你来负责，就可以停止这个！

为了帮助家庭重新聚在一起共进晚餐，迪克西（Dixie）将于6月14日星期日发起“晚餐的黑暗”运动。这项运动要求家庭关闭手机，电视，计算机和其他电子设备，并一起吃饭。与家人在一起时，在餐桌旁出现更多食物可以改善孩子的营养并防止高风险行为，例如吸毒，反社会行为，暴力和学校问题。实际上，在Dixie调查中，有60％的受访者表示，当他们一起吃饭时，他们的饮食会更健康；而69％的受访者表示，不分心地一起吃饭可以帮助他们成为一个家庭。

那么，您的家人会在6月14日走黑吗？也许这将是您和孩子们每天晚上都可以期待的美好的，无需技术的美好时光的开始！

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Ellen Sturm Niz是纽约市的编辑和作家，他也喜欢Dixie调查中的以下统计数据：家庭中有25％的有学龄儿童的成年人承认给孩子发短信告诉他们晚餐已经准备好。搞笑！在Twitter和Pinterest上关注Ellen。

图片来自Shutterstock。