11个简单的婴儿活动：0至6个月

婴儿一生的头六个月真是令人难以置信的时光，因为他从一个懒散的新生儿变成了一个可以扶着坐下来玩耍的小人。虽然您的宝宝将按照自己的节奏发展，但您可以通过多种方法来鼓励这种增长，并有令人信服的理由。

儿童发育研究所创始人，儿童和青少年心理学家罗伯特·迈尔斯（Robert Myers）博士说：“在这段时间里刺激孩子的大脑，并提供可供他们探索的环境，可以帮助他们学习使他们与周围环境保持联系的事物。”加州大学欧文分校医学院精神病学和人类行为助理临床教授。“与他们一起进行发育活动还会使父母与孩子联系在一起，并使他们成为更好的观察者，因此，当他们去看儿科医生时，他们可以向医生提供有关孩子发育状况的良好信息。”

为了帮助您发挥创意，我们汇总了三位主要的儿童发展专家建议的一些简单的，促进发展的活动。继续阅读并获得启发！

1.聆听

该怎么办：用夸张的语气唱歌和说话。观察宝宝的面部表情，看看他对不同音高的反应。

学到的技能：语言发展

2.追踪

所需材料：小而柔软的彩色玩具，如海绵球或毛绒玩具。

该怎么办：当您的宝宝躺在她的背上时，将玩具放在她的脸前，如果需要，可以缓慢地摆动它或轻轻地抚摸它，以引起她的注意。然后将玩具左右移动，并鼓励她跟着眼睛跟随。

学到的技能：视觉跟踪，视觉开发

3.跳舞

所需材料：音乐

该怎么办：戴上您喜欢的歌曲之一，并在将宝宝安全地抱在胸前的同时，轻轻地一起移动以欣赏音乐。

学到的技能：听着迈尔斯博士指出：“这也激发了人们对音乐的兴趣，并增强了与父母的联系，这对情感发展至关重要。”

4.唱歌

该怎么办：下次您的小孩子崩溃或打a时，用舒缓的声音向他唱催眠曲。不记得任何经典吗？没问题-您可以在线找到歌曲歌词，也可以自己制作歌词。

学到的技能：倾听，情绪调节

5.反思

所需材料：婴儿安全镜

该怎么办：向宝宝展示她在镜子里的倒影，然后问：“那是谁？”？重复您自己的思考以及兄弟姐妹或毛绒玩具的重复。

学到的技能：视觉，社交和情感发展

6.婴儿仰卧起坐

该怎么办：如果您的宝宝头部控制良好，则将其放在背部，将您的手放在腋下，然后将其轻轻地引导至坐姿。当他获得肌肉音调和力量时，请握住他的手并慢慢地使他坐下来进行仰卧起坐。

“就像成人的肌肉一遍又一遍地锻炼一样，婴儿也一样。”诺瓦东南大学梅尔曼·西格尔人类发展中心的院长，医学博士Roni Cohen Leiderman博士解释说。让我们一起玩耍和学习。“实际上，随着宝宝的力量和平衡的发展，他可能会比您引导他的速度更快地将自己抬起。”

学到的技能：运动技能，头部控制

7.按摩

该怎么办：当您的宝宝处于安静和机警状态时，将其脱下衣服放在尿布上，并将其面朝上放在温暖，安静的房间里的柔软毛巾或毯子上。在她的耐力允许的情况下进行分段锻炼，轻轻但牢固地抚摸她的腿，手臂和腹部。莱德曼博士说：“我们要确保经常轻柔地抚摸婴儿。”“那是婴儿成长的方式。”

学到的技能：身体意识，结合

8.听从领队

该怎么办：轻敲桌子，张开和闭合双手，鼓掌和挥手，看看孩子可以连续模仿多少动作。小费：从您的宝宝已经在做的事情开始，例如在桌上敲拳。

变化：通过增加新的更复杂的动作来增加挑战，但要注意宝宝的反应。如果她似乎感到沮丧，可以减少一下—该活动应该很有趣。

学到的技能：模仿，来回对话，记忆

9.飞行

该怎么办：将宝宝腹部朝下放在大腿上，将手放在他的腹部附近，这样就可以完全支撑他。然后轻轻地提起他，上下移动它，就像火箭飞向太空一样。要获得更多的笑声，请添加声音效果。莱德曼博士说：“婴儿喜欢惊喜的元素，并从中学习。”“他们也从不同的角度看待这个世界，这是一个令人高兴的方面。”

学到的技能：身体运动和刺激

10.踢腿

所需材料：卫生纸

该怎么办：将一张或两张新的或用过的薄纸塞入沙发或软垫椅子的靠垫下，使其像窗帘一样垂在地板上。取出婴儿的袜子，将其放在她的背上，双脚靠在纸巾上，膝盖稍微弯曲。“如果她开始踢脚的速度很慢，请用手轻轻将其沙沙作响或用脚踩住它。”建议职业治疗师，《用毯子开始》一书的作者瑞秋·科利（Rachel Coley）：婴幼儿创意游戏，CanDoKiddo.com的创始人。

学到的技能：身体意识，因果，感觉统合，下巴

11.抓篮

所需材料：空的纸巾或卫生纸管切成1至2英寸的环，低篮或浅锅

该怎么办：将纸管环装满篮子或平底锅，将其放在肚子里的时候放在宝宝前面，支撑在枕头上或放开双手坐在膝盖上。鼓励她将手推和撞到戒指上，或使用容器的壁帮助她抓住戒指。

变化：用丝带条或泡芙将切开的管子交换掉，以提供不同的触感。（使用丝带时，请始终注视您的婴儿，并使其保持在手臂伸手可及的范围内。）高尔夫球是另一个有趣的填充物，因为将它们放在金属锅中时会发出很大的声音。

学到的技能：掌握和释放，触觉刺激，手眼协调