怀孕时不要遗忘OB / GYN的10个秘密

如果您不愿意与您的妇科医生谈谈性生活和女士部位的每个细节，那么您并不孤单。有些事情甚至连你最好的女友都不知道。但是，尽管您应该对所有医生保持开诚布公的态度，但没有比怀孕更好的时间了。圣塔莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的妇产科医生，女性健康专家雪莉·罗斯（Sherry Ross）说：“对于怀孕的患者或任何与此有关的患者，没有愚蠢的问题或供认。加利福尼亚“但是在怀孕期间，会有另一个人参与其中，某些行为可能会对您或您的孩子造成重大损害。”

为了确保您的怀孕顺利进行，并让您的孩子从一个健康快乐的生活中获得最好的开始，请不要将您的OB / GYN的这10个秘密保密。

1.你不敢当妈妈

这些情绪是完全正常的和预期的，因此与您的OB / GYN进行讨论很重要。Leah S. Millheiser说：“好像在怀孕期间引入体内的新激素不足以使您摆脱困境，您的身体也在发生变化，并且您正在为生活中的最大变化做好心理准备。”斯坦福大学女性性医学项目主任，医学博士，妇产科专家。“如果您有抑郁症的历史，无论是现在还是过去，并且为了构思而放弃了抑郁症药物，那么您可能会遇到严重的困难，难以应对自己的处境。”请记住，担心并不表示软弱，您的医生已准备好提供帮助。与她谈谈您的感受，以便她可以建议您可以参加的心理健康顾问或怀孕小组。

2.你在怀孕期间喝酒

虽然关于怀孕期间饮酒有多危险的判断尚不完全清楚，但美国妇科学院的立场仍然是，所有孕妇在怀孕期间都应戒酒。但是，如果您没有完全遵守此规则（无意或有意），那么告诉您的OB / GYN非常重要。肖恩·塔森（Shawn Tassone）说：“许多妇女直到周六晚上出门喝了几杯酒后才知道怀孕大约4至6周，她们感到内或羞愧而无法告诉妇科医生。”博士，具有董事会认证的OB / GYN和中西医结合。“但是胎儿酒精综合症是由于整个怀孕期间持续饮酒引起的，而不是一次喝啤酒。”

3.你是一个吸烟者，不能戒烟

即使在怀孕期间吸烟，即使是少量吸烟也是一个严重的问题，尤其是在患者未事先告知其OB / GYN吸烟量和频率的情况下。“吸烟会影响胎盘中的血管，导致胎儿生长延迟，肺和脑发育不良，以及出生后婴儿猝死综合症的风险增加，”新泽西州OB / GYN的Yana Markidan说。“同样，它会显着增加胎盘分离的风险，称为胎盘早剥，这在怀孕时可能是灾难性的。”知道您是吸烟者之后，您的妇科医生会要求您对宝宝进行其他生长检查，以确保宝宝生长正常，并讨论适当的应对策略以帮助您戒烟。

4.怀孕严重压力你

压力不仅会影响我们的身体，还会影响我们的情绪和行为。而且，如果您要在子宫内载客，压力带来的负面影响会影响到你们俩。圣莫尼卡产妇/妇产科医师Sherry Ross医生说：“当一个刚怀孕的妈妈受到压力时，会释放出会影响其成长中的婴儿的化学物质，使孩子更容易出现抑郁，易怒和更敏感的性情的风险，”加利福尼亚无论是第一学期还是第三学期，都应与您的医生谈谈生活中的压力水平，以便他或她可以建议一些有助于减轻压力的活动，例如洗热水澡，练习呼吸运动或参加瑜伽课。

5.您正在与多个伙伴共事

您的妇产科医师/妇产科医生不知道并非所有孕妇都是一夫一妻制的人，并准备帮助您应对遇到的任何情况，但要坦诚面对自己。“大多数性传播感染检测都是在初诊时进行的，因此，如果一名妇女随后与另一方发生性行为，则必须进行额外的检测，尤其是因为许多性传播感染都没有身体症状，但仍然对您的婴儿非常有害，” Markidan您应该与您的OB / GYN讨论这些性交的时间，以确保对性传播感染进行适当的测试。不确定父亲是谁？不要以为耻您的OB / GYN不会判断，而是会与您讨论进行D​​NA测试所需的条件。

6.您的伴侣虐待您

是的，这是您的OB / GYN的业务，尤其是在三分之一Dimes组织的研究中，六分之一的孕妇发生这种情况。从其他重要或亲人身上遭受身体或情感上的虐待永远是不可能的，但是在怀孕期间，与您的雌性动物谈论它比以往任何时候都更加重要。Millheiser博士说：“由于育儿计划带来的新的压力和焦虑，包括身体，情感和性暴力与威胁在内的虐待可能会更加严重。”您的医生可以确保您在身体和精神上得到适当的医疗照顾，并帮助您找到安全的住所。

7.您正在计划怀孕期间的旅行

特别是随着Zika病毒的涌入，这已成为许多患者进行产前护理的主要问题，您的医生需要知道您是否打算离开该国或该州。Markidan博士说：“尽管很少见，但我们仍在了解Zika对发育中的胎儿的毁灭性影响，因此，认识暴露至关重要。”您应该按您的妇科医生计划所有旅行计划，尤其是在您的妊娠晚期，如果您远离医生可能会出现并发症。米尔海瑟博士说：“如果您有选择的话，大多数妇产科医师会告诉您在妊娠中期去，因为您在这个阶段往往精力充沛，并发症的风险也相对较低，”米尔海塞尔博士说。

8.您正在经历低度或高性欲

有一个普遍的误解，即所有女性的性欲在怀孕期间都会增加，而女性的性欲也会下降或保持不变。Millheiser博士说：“重要的是要记住，性欲和性欲对于每个孕妇（无论怀孕与否）都是独一无二的。”“对于女性而言，知道可以与医疗保健提供者就她们可能存在的性问题进行交流非常重要，因为作为提供者，倾听，评估和提出潜在解决方案是我们的责任。”由于各种事情，例如压力，人际关系问题或怀孕，性困扰会随着时间的流逝而消逝。

如果性问题长期存在（持续超过六个月并导致一名妇女个人痛苦），则一名妇女可能正在经历女性性功能障碍（FSD）。Millheiser博士说：“如果您担心自己可能患有FSD，请在不再怀孕或母乳喂养后与您的医疗服务提供者分享您的担忧，他们可以提供诸如治疗和潜在治疗的解决方案。”“认识到许多女性在谈论性问题时感到不自在，我尝试通过询问性生活质量开始对话，鼓励她们与伴侣分享自己的感受，然后为她们提供简便的干预措施可以融入他们的生活。”

9.您几年没有去过牙医了

与妇产科医师约会时，提出这一建议似乎很愚蠢，但是良好的牙齿卫生状况对确保宝宝在怀孕期间的安全起着关键作用。Markidan博士说：“怀孕期间的荷尔蒙变化会导致口腔特别是牙龈发生多种变化。”“如果不及时治疗，口香糖疾病会导致早产，因此，重要的是让您的OB / GYN知道是否由于某种原因而无法接受牙科治疗或长期未接受牙科治疗。”

10.您可能并未真正饮食健康或在运动

Ross博士说：“饮食不良和超重绝不是开玩笑，尤其是在怀孕期间，因为它增加了患妊娠糖尿病，先天缺陷，高血压，感染，较大的婴儿或剖腹产甚至流产的风险，”另外，运动不仅可以帮助您保持适当的体重，而且还可以为您提供在接下来的9个月内不断变化的身体所需的能量和耐力。大多数常见的锻炼在怀孕期间都是安全的，只要您不减轻体重并且您的宝宝正常成长，就没有任何问题。