爵士化您的做爱性爱

关于人们说自己永远无法获得足够性生活的两个事实：1）它们令人讨厌。2）他们怀孕的可能性极小。任何想受孕的人都可以告诉你，经过连续不断的性生活几个月后，“工作时间”可能真的让人感到磨--而不是曾经让所有人发火和困扰的好方法。

当恋爱关系从婴儿做梦中消失后，严重的问题就可能出现。在斯坦福大学的一项研究中，有生育问题的女性发生性功能障碍的可能性增加了15％。他们还报告对性生活的满意度大大降低。要避免潜在的问题，请尝试使用这些专家技巧同时激发您的生育力和性欲。

无缘无故地忙

在严格的婴儿交往时间表上，一对夫妇的两个成员可能会从该行为中获得更少的乐趣。“男性常常开始觉得自己只是精子捐献者，而女性则担心每个月都无法怀孕，”新泽西州沃厄斯市专门从事不育治疗的持照专业咨询师和认证的性治疗师帕梅拉·福塞特·普斯曼说。“这两种情况都可能导致双方的性能问题。”更糟糕的是，您可能会开始发现自己对性的享受不那么充分，并且您的想象力可能变得疯狂。“那时候人们开始做出不准确的解释，例如'也许我对我的配偶不那么有吸引力。也许我已经失去了我的愿望，”“凯斯西储大学医学院案例医学中心行为医学系主任，凯斯西储大学医学院生殖生物学和精神病学教授谢丽尔·A·金斯伯格博士说。在克利夫兰。

一个简单的解决方法是，在几乎没有机会怀孕的时候，完全在排卵期开始做爱。纽约大学生育中心和纽约市私人诊所的临床心理学家和性治疗师Mindy R. Schiffman博士说：“做爱不是由性能决定的，它可以帮助您重新获得性感。”“它还有一种有趣的方式可以减轻您做爱所需的时间，并帮助您避免'今晚的夜晚'综合症。”

设定心情

您不必在整个闺房里乱扔乱七八糟的玫瑰花瓣，而在性交之前要花一些时间放松身心并度过美好的一天。金斯伯格博士说：“来自认知研究的一些有趣的数据表明，你所处的心情，甚至你的面部表情，都会影响你如何解释人际关系中的情况。”“如果您皱着眉头，这可能会影响您放松并与伴侣保持联系的能力。”开始进行启动敲门之前，请花半个小时进行解压缩。Schiffman博士建议在背景中点蜡烛或洗个澡，并伴以一点心情音乐。您甚至可以使用对生育力友好的食物（例如西瓜或杏泥）来搅打一些无酒精鸡尾酒，以获得美味浪漫的序言。

专注于前戏

除了花时间进行与婴儿无关的性交之外，还应优先考虑没有结局的性关系。普雷斯曼说：“按摩和感官接触对于保持夫妻之间的亲密感和联系非常重要，这样，性行为就不会仅仅以受孕为目标。”而且，不要忘记失去的接吻艺术！事先进行一些PG动作可以使X级的内容变得炙手可热。

混合经典

每对夫妇都有一些可靠的位置可以让他们脱颖而出。“通过增加新动作来改善旧时的最爱，例如扭动骨盆以最大化感官，”吉尔·布莱克威（Jill Blakeway）说。为您的性欲充电。您也可以在意想不到的时间挤压阴道肌肉，或者改变双腿的角度（例如，从弯曲到抬高），以使骨盆向更愉悦的方向移动。布莱克韦说：“即使保持完美的静止状态也可能是一个重大挑战，因为它建立了人们的期望。”

不要害怕欲望

希夫曼博士指出：“有些人认为生育应该是出于爱，而且条件应该是完美无瑕的。”不幸的是，这种心态使得在卧室里的活动变得不那么热闹。当您的想法和感受有点过于临床时，建议您的伴侣喜欢的角色扮演，或告诉您的伴侣您一直想尝试的幻想。希夫曼博士说：“不必为了表现出性爱而采取行动。”但是说出一些与众不同的好话可能会让你们俩都想起为什么要让这个性感的家伙首先在烤箱里放一个bun头。

对您的爱情生活采取YOLO方法

如果您不想尝试一些新奇或令人放纵的事情，例如尝试玩具或在超可爱的B＆B休假一个周末，请停止。它。对。现在。普雷斯曼说：“只有当你有孩子时，做爱的时间才会越来越难。”“你现在最好还是破产。”无法脱身或买不起感官道具？只需切换您忙碌的地方。如果您有客房，请进入客房，或在客厅的沙发或沙发床下坐下来。只是不要忘了先盲目...或者也许是的，如果那是您的兴趣所在。

在卧室外粘接更多

席夫曼博士说：“刺激您的思想和身体的活动也可以增强性感觉，无论是跳舞，做运动还是去看电影后散步。”同样重要的是要花时间一起放松。参加一对夫妇的心理/身体健康课程是理想的选择，但是如果听起来太吸引人，加入体育联赛，参加探戈课程或尝试品酒也许可以解决问题。普雷斯曼说：“也不要像去马丘比丘那样大冒险，因为你有一定的怀孕时间表。”关键是即使您希望很快有第三个人，也要继续将你们两个放在首位。

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